很多女性朋友都會因為各種原因出現月經紊亂的情況，而其中有不少女性都是會出現月經提前的狀況，但是對于月經提前的癥狀大多數女性都是不清楚原因的，所以也就不知道該如何對癥下藥了。那么月經提前是什么原因？月經提前的原因是什么？

1、血熱氣虛

中醫認為血熱氣虛是導致月經提前的很重要原因。久病失血過多或者是情志郁結等原因都可能導致血熱，血熱會加速血液運行導致經期提前；而經常作息不穩，疲累不堪容易導致管理血液的脾氣虛弱，出現月經提前。

2、勞累過度

女性身體如果長期處于過度疲勞狀態下，又不能得到很好的補益的話很容易造成脾虛氣虛，從而造成月經提前，月經量少色淡稀薄，女性全身容易疲累、心悸氣短等等不適。

3、飲食失調

在平時飲食中如果是不注意營養的合理攝入，也會影響到女性的月經正常。經常營養不良的女性朋友很可能出現月經量少、月經提前等等問題。另外喜歡過多食用辛辣刺激性食物的女性朋友也可能出現月經提前。

4、壓力緊張

人的精神狀態是屬于大腦皮層活動的結果，如果是長期處于壓力、緊張的精神狀態的女性朋友很容易因為過度的精神刺激造成中樞神經系統功能發生紊亂，影響了對大腦對于卵巢功能的調控功能，造成月經提前或者是月經延后。

5、服食藥物

如果是經常服用藥物的女性朋友，很容易因為藥物的原因導致身體內分泌失調從而影響的正常的月經。特別是經常服食避孕藥的女性朋友，很容易造成身體的激素水平發生變化，影響正常的月經周期。

6、身體疾病

如果是女性朋友患有生殖器官疾病比如子宮發育異常、子宮肌瘤等等，又或者是女性朋友本身具有糖尿病、肺結核等疾病的時候，很容易出現月經紊亂，長期月經提前或者是月經延后又或者是出現月經量少、量多淋漓不盡等等月經異常情況的女性朋友一定要注意及時就醫檢查。

7、月經提前推薦食譜

1、金針木耳豆腐羹

食材：金針菜10g，黑木耳20g，豆腐200g

做法：將金針菜、黑木耳浸泡洗凈待用；用油炒豆腐，加鹽、水適量，煮透，然后加入金針菇、黑木耳，待燒熟后再加入適量淀粉制成羹，加少許胃經，即可食用。

功效：金針菜可以清熱利濕；寬胸解郁；黃花菜有消腫、利尿、解熱、止痛、補血、消除孕期不適癥狀的功效；黑木耳可以益氣強身、滋腎養胃、活血；此食療方對于治療月經提前有一定的療效。

2、薺菜鴨蛋湯

食材：薺菜200克，鴨蛋2只

做法：將芥菜揀干凈備用，鴨蛋打入碗內攪勻，先將芥菜用油煸炒后加鹽、水適量，燒開后再加人鴨蛋，燒熟，加麻油、味梢食用。每日1次或2日1次服用此湯。

功效：芥菜可以和脾、利水、止血、明目；鴨蛋可以清肺火、降陰火；此食療對于治療月經不調也有一定的療效。

3、涼拌鮮金針菇

食材：鮮金針菇200克，

做法：將金針菇去根洗凈,在開水中燙數分鐘取出，略擠去水分，切小段，加鹽、糖、醋、麻油適量拌勻食用。可當菜經常食之。

功效：金針菇可以補肝、益腸胃、抗癌的功效，此食療對于輔助治療月經提前有一定的療效。

4、蓮子木耳羹

食材：蓮子30克，黑、白木耳各20克。

做法：將黑、白木耳漂洗干凈，備用。將蓮子浸泡2小時去芯，加人白木耳,文火煨爛，再加人黑木耳煮熟，加冰糖適量，分2次服用。每日1劑,連服10日。

功效：黑木耳可以益氣強身、滋腎養胃、活血；銀耳可以強精、補腎、潤肺、生津；蓮子可以補脾止瀉、益腎澀清、養心安神之功效；此食療對于治療月經提前有一定的療效。

5、豬肝柏子仁

食材：豬肝25g，柏子仁10g

做法：將豬肝洗凈，切口，裝入柏子仁，上籠蒸熟后吃

功效：此食療可以治療虛證引起的月經提前，量少，色淡紅，面色黃白，全身乏力，頭暈眼花，心慌氣短的月經不調患者。

6、芹菜菜花湯

食材：干芹菜50g，黃花菜25g

做法：把干芹菜、黃花菜共同煎煮，每日服兩次服用。

功效：此食療可以治療月經提前，血色深，量多的患者。

7、西瓜秧湯飲

食材：鮮西瓜秧120g、白糖60

做法：將鮮西瓜秧和白糖一起沖服，一日內粉三次服完

功效：此食療方對于治療月經提前的癥狀有所幫助。