暖貼是生活中很常見的保暖產(chǎn)品，通過化學(xué)反應(yīng)產(chǎn)生熱量，因此在使用時有許多要注意的地方，那么暖貼孕婦能用嗎？暖貼孕婦可以用嗎？孕婦是不能用暖貼的，不僅對孕婦皮膚健康不利，還可能影響胎兒，下面就來詳細(xì)了解具體內(nèi)容吧。

1、孕婦能用暖貼嗎

孕婦可以用暖貼取暖。暖貼可以在冬天可以用來防寒保暖、熱敷身體、暖宮暖胃一貼即熱，能促進(jìn)人體微循環(huán)，對于冬天手腳冰冷有良好的治療效果。而且在冬季還能替代厚重的棉衣，為人體提供溫度保障，孕婦是可以合理的使用的。

2、孕婦怎么使用暖貼

孕婦使用暖貼時貼在衣物外面，不能直接貼在皮膚上，因為暖貼的最高溫度能達(dá)到70度，直接貼在皮膚上會被燙傷的。可以貼在背部，腿部、肩部或者關(guān)節(jié)部位，但是切忌不能貼在腰腹上。另外不能長時間貼在同一個位置，應(yīng)該個一段時間就要換個位置，以免燙傷。

3、孕婦貼暖貼不宜貼腰腹

暖貼的最高發(fā)熱溫度是63-70度，可以持續(xù)12-20個小時均勻放熱，而腰腹正對子宮，容易引起宮縮，影響胎位，嚴(yán)重的甚至導(dǎo)致胎兒畸形、早產(chǎn)。尤其是孕早期，腹部不能過熱。不過，雖然不能貼在腰腹上，但貼在背上、外套內(nèi)側(cè)還是可以的，這樣溫度不會很高，正好合適。

4、孕婦用暖貼注意事項

1.孕婦選擇暖貼一定要選擇正規(guī)廠家生產(chǎn)的產(chǎn)品，因為正品采用的是醫(yī)用水溶性膠，而假貨用的是工業(yè)膠，長期使用對人體有危害。而且假貨里面少了幾種配方，會導(dǎo)致溫度很高，容易灼傷皮膚。

2.如果在使用電熱毯等取暖工具的話，就不要同時使用暖貼了，在睡覺的時候也不要貼身使用暖貼。

5、孕期適合吃哪些水果

(1)蘋果

蘋果含有多種維生素和礦物質(zhì)、蘋果酸鞣酸和細(xì)纖維等，有助胎寶寶發(fā)育的同時，也可以防止孕媽媽過度肥胖。而且，蘋果富含鋅，專家研究發(fā)現(xiàn)，如果產(chǎn)婦在妊娠期間體內(nèi)鋅元素充足，分娩的時候較為順利，痛苦少或無痛苦。

(2)櫻桃

櫻桃的鐵質(zhì)非常豐富，幾乎是蘋果、橘子等水果的20倍，居水果之首，是孕媽媽的理想水果。但是，櫻桃是溫性水果，吃多了容易上火，因此上火、潰瘍、妊娠糖尿病患者最好不要食用。一般孕媽媽吃櫻桃的話，建議每天控制在12顆左右。

(3)西柚

在優(yōu)生優(yōu)育知識普及的今天，很多準(zhǔn)爸媽都知道葉酸對胎寶寶的作用，西柚里就還有較多的天然葉酸。此外，西柚含有的維生素、微量元素和可溶性纖維素都是孕媽媽在整個孕期比不可少的營養(yǎng)素。所以，婦產(chǎn)科醫(yī)師一直把西柚作為孕媽媽的首選水果。

(4)秋梨

秋梨作為我國最古老的果木之一，具有防治外感風(fēng)寒、肺部感染及肝炎的功效，也可以治療妊娠水腫及妊娠高血壓。

(5)柑橘

柑橘的汁富含檸檬酸、氨基酸、碳水化合物、脂肪、多種維生素、微量元素和礦物質(zhì)，很受孕媽媽的歡迎。柑橘也屬溫性水果，補陽益氣，過量反而對身體無益，故建議孕媽媽們每天吃柑橘不超過3只，總重量控制在250克以內(nèi)。

(6)檸檬

檸檬含鋅、碘、鐵等多種礦物質(zhì)對胎寶寶的發(fā)育有著重要的作用。而且檸檬富含維生素C，能增強孕媽媽的免疫力，預(yù)防感冒，還能讓出生以后的寶寶皮膚更加細(xì)膩。檸檬味酸，鮮吃容易刺激腸胃，建議調(diào)成飲料或泡水喝。

(7)香蕉

香蕉是鉀的極好來源，鉀有降壓、保護(hù)心臟與血管內(nèi)皮的作用，對孕媽媽非常又好處。此外，香蕉還是一種令人愉快的水果，其能促使大腦產(chǎn)生5—羥色胺，從而改善情緒。營養(yǎng)學(xué)家推薦，孕媽媽最好每天能吃一根香蕉。

(8)火龍果

火龍果中含有的植物性白蛋白有解毒的功效，孕媽媽吃火龍果可以中和體內(nèi)重金屬毒素;火龍果還含有豐富的膳食植物纖維素，能有效的調(diào)節(jié)胃腸功能，預(yù)防孕期便秘;而且火龍果中并不含有蔗糖和焦糖，孕媽媽也不用擔(dān)心糖攝入量高的問題，而且火龍果還有降血壓的功效，對患有高血壓及妊高癥的孕媽媽都很有好處。建議孕婦可以1～2周吃一個火龍果。