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        寶寶游泳需要準備什么?寶寶游泳要帶什么東西?[圖]

        大眾健康網 2018-12-18 14:59 寶寶游泳運動健身

        寶寶游泳是一種對寶寶健康有極大好處的運動項目,適當進行可以有效增強寶寶體質和免疫力,但是也有許多要注意的地方,那么寶寶游泳需要準備什么?寶寶游泳要帶什么東西?寶寶由于身體較為嬌弱,因此在游泳的時候需要適度,下面就來詳細了解吧。

        寶寶游泳需要準備什么?寶寶游泳要帶什么東西?(1)

        1、寶寶準備

        家長如果要給寶寶做嬰兒游泳,應該在吃奶后半小時到一小時左右進行,另外,還要觀察寶寶是否高興,是否剛睡醒,有什么不舒服的地方,一定要在寶寶心情愉快的情況下,進行嬰兒游泳操作。

        2、用具準備

        在進行嬰兒游泳之前,請媽媽們準備如下用具:

        1、寶寶專用浴巾(要干燥、不用太大,以可包裹寶寶全身為適合)。

        2、一小塊方巾、另準備一塊干的毛巾備用。

        3、臍帶沒有脫落的寶寶,還要準備用于清理肚臍的75%酒精、消毒棉簽等物品。

        4、寶寶洗發液、寶寶沐浴露、嬰兒撫觸油、嬰兒爽身粉。

        5、寶寶將要更換的衣服、紙尿褲等。

        6、水溫計、充氣90%的嬰兒游泳專用泳圈、可在水中漂浮的玩具。

        3、環境準備

        盡可能選擇固定的時間,進行嬰兒游泳。游泳時播放輕柔的音樂,讓寶寶有一個放松的環境;可選擇家里的浴室,方便嬰兒游泳時的給水和排水;一定要保障環境的溫度,避免寶寶著涼,冬天要注意使用空調或暖氣。

        4、操作者準備

        操作者最好是兩個人,在操作之前,請先洗手,修好指甲緣,摘掉手上的飾物,以免刮傷寶寶。嬰兒游泳與撫觸的操作最好是選擇經過專業培訓的護士。

        5、嬰兒游泳的注意事項

        1、嬰兒游泳期間必須專人看護。對游泳保護圈進行安全檢查(型號、頸圈、保險按扣、漏氣否)。

        2、給嬰兒套好游泳保護圈并檢查下骸下頜部能否墊托在預設位置。

        3、逐漸且緩慢入水,進行新生兒游泳操的正規操作。

        4、泳畢嬰兒要迅速擦干水跡,保溫,再進行撫觸。

        5、環境與水溫:室溫在28℃,水溫在38℃左右。

        6、游泳時間:喂奶后1小時游泳及撫觸1~2次/天,10~15分鐘/天。

        7、水質要求:38℃潔凈水,醫用型泳池內需套一次性塑料隔膜。

        6、寶寶游泳的好處

        1、游泳這一復雜動作是在大腦支配下完成的,這樣在游泳的過程中也會提高大腦的功能,表現為大腦對外界環境的反應能力快,智力發育好。

        2、孩子經常游泳可使心肌發達,新陳代謝旺盛,心跳比同齡幼兒慢且有力,這就為承擔更大的體力負荷準備了條件。

        3、孩子經常游泳,呼吸系統的功能也得到了提高,表現為肺活量大,憋氣時間長。

        4、經常游泳可消耗過多的脂肪,利用全身各部位的肌肉,使體形勻稱健美。

        5、經常游泳還可以提高孩子耐寒和抗病的能力。

        6、但游泳同時存在著一些潛在的危險,父母應未雨綢繆地嚴加監督與防范。

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