很多人都會為了追求“完美無暇”的臉，就會采取激光祛痣或者是藥水點痣等方法將臉上長的痣給去掉，而在成功祛痣之后人們是需要在各方面都注意起來的，尤其是在飲食上不能吃一些不利的食物。那么點痣了不能吃什么？點痣后不能吃哪些食物？點痣后不能吃什么東西？

1、不要吃辛辣食物

點痣之后不要吃辛辣食物，辛辣食物很容易加重創口處發癢的情況，而且一旦用手抓撓傷口處不僅不利于傷口的恢復還可能引發感染。

辛辣食物有：煎炸食品、辣椒、花椒、大蒜、芥末、胡椒、生姜、大蔥、煙酒及含酒精飲料等等。

2、不要吃色素食物

點痣之后不要吃色素含量高的食物，這一類食物很容易造成色素在皮膚局部異常沉著而導致疤痕、黑斑的產生。

色素含量高的食物：醬油、糖果、汽水、奶類飲品、酸奶、冰激凌、山楂片、果醬、果脯、膨化食品、餅干等等。

3、不要吃感光食物

點痣之后不要吃感光食物，感光食物吃完后很容易在陽光、燈光等強光照射下出現色素沉著有的還會灼傷皮膚。點痣之后吃感光食物同樣容易導致色素沉著長疤。

感光食物有：芹菜、檸檬、無花果、菠菜、草莓、芒果等等。

4、不吃海鮮食物

點痣之后不要吃海鮮類食物，這是因為海鮮類食物大多咸寒而腥，很容易引發過敏而且還容易催生瘡瘍腫毒等皮膚疾病，點痣之后更容易影響傷口的恢復。

海鮮類食物：帶魚、黃魚、鯧魚、蚌肉、蝦、螃蟹等等。

5、不喝刺激性飲料

點痣之后不要喝刺激性飲料，這一類食物對于皮膚的刺激較大，而且含有色素，一是刺激性不利于點痣后傷口的恢復，一是色素很容易沉著，使點痣位置皮膚變黑等。

刺激性飲料有：白酒、可樂、雪碧、咖啡等等。

6、點痣吃什么修復

1、富含維生素C食物

維生素C對于皮膚來說，一是能夠幫助促進傷口的愈合，并且能夠促使蛋白質細胞互相牢聚，有利于膠原質的合成；二是維生素C具有很好的抗氧化作用，加快黑色素的分解，幫助美白肌膚。點痣之后多吃富含維生素C的食物有利于創面恢復，還能減少色素沉著。

富含維生素C的食物：紅薯、西紅柿、南瓜、蘋果、芹菜、獼猴桃、胡蘿卜、辣椒、柚子、橘子、菠菜、菜花等等。

2、富含膠原蛋白食物

膠原蛋白對于皮膚來說具有重要的意義，能夠幫助補充肌膚各層所需的營養，增強篇皮膚中的膠原活性，還能夠滋潤肌膚，消除色斑。點痣之后多吃富含膠原蛋白的食物能夠有利于創面的恢復。

富含膠原蛋白的食物：銀耳、雞爪、豬蹄、花膠、豬皮、牛蹄筋、豆類、蛋白等等。

3、富含水分的食物

水對于皮膚來說不僅有助于皮膚發揮自我修復作用，還能夠維持皮膚的潤澤彈性狀態。點痣之后多喝水多吃富含水分的食物有利于創面的恢復。

富含水分的食物：水、西瓜、黃瓜、生菜、芹菜、西紅柿、青椒、草莓、楊桃、葡萄柚、哈密瓜等等。

4、多清淡飲食

點痣之后日常的飲食總的來說就是要清淡。辛辣刺激性的食物會引發創口處瘙癢，用手抓撓很容易引發感染，不利于創口的恢復。

不宜吃的辛辣刺激食物有：煎炸食物、酒精飲料、辣椒、花椒、大蒜、芥末、胡椒、生姜等等。