乳腺癌在女惹疾病中是一個很高發的婦科疾病，有很多的女人對乳腺癌的恐懼感絕對不亞于對自己的皮膚，婦科疾病的女人是很脆弱的，所以需要更多的關愛，尤其是男人的關愛，除了要關愛之外，還要有治療的方法，不要走進了治療的誤區，以免貽誤病情。

1、治療乳腺癌的誤區

統計數據顯示，多達1/8的女性在一生中的某個時間會患上乳腺癌。但是，乳腺癌風險存在很大的個體差異，美國“福克斯新聞網”近日載文，刊出“乳腺癌的風險因素”，并提醒所有女性每年查一次乳房X光片，以提早發現乳腺癌征兆。

1.體重超標。體重超標或肥胖會導致乳腺癌風險增加30%~60%。其原因是，雌激素產生于脂肪細胞，體內脂肪細胞越多，身體產生的雌激素就越多，額外的雌激素會導致腫瘤生長。

2.腰圍增大。除了體重之外，脂肪堆積的部位也十分關鍵。《英國醫學雜志》刊登一項研究發現，女性絕經后乳腺癌的最重要發病因素是20歲后裙子大小的變化情況。腰圍變得越粗，乳腺癌風險就越大。

3.運動太少。積極運動可從多方面降低癌癥危險。首先，運動是增強抗炎和免疫力的自然方法。其次，運動可降低血糖和血液中胰島素水平。另外，運動還可幫助身體分解雌激素，進而降低癌癥危險。研究還發現，即便攜帶高風險基因的女性也可以從經常運動中受益。專家建議，每天運動1小時，每周至少鍛煉四五次。

4.經常飲酒。多項研究發現，過量飲酒與乳腺癌風險之間存在重要關聯。去年一項研究發現，懷孕頭3個月，尤其是第一次懷孕時飲酒會增加乳腺癌危險。專家表示，飲酒越多，乳腺癌風險就越大。

5.飲食不當。越來越多的研究表明，減少紅肉攝入量，多吃植物性食物有助于抑制癌細胞生長。比如，球芽甘藍和花椰菜等十字花科蔬菜有助于減少體內炎癥，平衡雌激素水平。多吃胡蘿卜和西紅柿等富含胡蘿卜素的橘紅色果蔬，有助于降低乳腺癌風險。另外，限制糖和高脂肪乳制品攝入量也有助于防止乳腺癌。

6.有家族病史。美國癌癥協會研究資料顯示，即使你沒有攜帶乳腺癌突變基因，但只要有一個一級親屬（即母親、姐妹或女兒）患有乳腺癌，那么你罹患乳腺癌的可能性就會翻倍。如果女性的一級親屬中有兩位確診乳腺癌，那么其本身罹患乳腺癌的風險就會增加3倍。出現這兩種情況，應該盡早看醫生，接受更嚴格的乳腺癌篩查。早診斷，早發現，早治療。

7.身處毒素環境。越來越多的證據顯示，暴露于被稱為“內分泌干擾物”（也稱為環境激素，是外源性干擾內分泌系統的化學物質）的某些毒素環境中，會增加乳腺癌發病幾率。這些人工合成的化學物質可在脂肪細胞中聚集，并模仿自然雌激素，致使腫瘤生長。常見的內分泌干擾物包括：雙酚A（即BPA，是塑料容器和罐頭中使用的一種典型物質）和化妝品中使用的防腐劑鄰苯二甲酸。

2、怎樣預防乳腺癌

1、避免濫用藥物

含激素的藥物容易誘發乳腺癌。預防乳腺癌，女性朋友要減少使用含激素的化妝品保健品。

2、積極鍛煉身體

體育鍛煉能增強人體的免疫力和新陳代謝排除毒素，提高抗病性，確保內分泌平衡。體育鍛煉一直做為強身健體的重要手段，對預防乳腺癌有一定的積極意義。

3、控制體重

高熱量，高脂肪的飲食會讓身體堆積大量的雌激素，出現乳腺增生，最終導致癌癥。當身體堆積過多脂肪，身體免疫能力下降，癌癥的阻力隨之降低。

4、飲食

蔬果中含有大量人體所需的維生素及微量元素，幫助身體正常代謝。因此，新鮮水果的攝入也有預防乳腺癌的有效手段。

5、戒除煙酒

酒精刺激垂體催乳素的分泌，加快催乳素分泌，誘發病癥出現。煙酒均為酸性物質，長時間吸煙飲酒可導致體內的酸性環境，破壞身體PH值，患病幾率增高。

6、穿穩固的胸罩

胸罩除了可防止乳房下垂外，更重要的是防止已受壓迫的乳房神經進一步受到壓迫，消除不適。

7、經常按摩乳房

輕輕按摩乳房，可使過量的體液再回到淋巴系統。按摩時，先將肥皂液涂在乳房上，沿著乳房表面旋轉手指，畫約一個硬幣大小的圓。然后用手將乳房壓入再彈起，這對防止乳房不適很有好處。