之前有看過一篇報道，是說范冰冰一年用掉七百多張面膜：早上起來在敷，熬夜過后在敷，坐車的時候在敷，開會的時候在敷，吃飯的時候在敷甚至走路的時候也在敷，鏡頭下的她無時無刻都在敷面膜，那么天天敷面膜真的好嗎？其實敷面膜確實是護膚的一大法寶，但是天天敷或者敷的過于頻繁其實是不好的。

1、天天敷面膜不好

我有一個很深刻的感受，就是每次熬完夜不管多晚一定要敷一片面膜再睡，這樣第二天可以還你一個很好的肌膚，起碼不會看上去疲倦蒼老，但是面膜雖好也不適宜天天敷。面膜本來是給我們的肌膚提供營養補充水分，但如果每天都敷會達到適得其反的效果，每天都敷面膜會導致肌膚營養過剩反倒不能很好的吸收面膜里的營養成分；嚴重者甚至會引起肌膚敏感、紅腫，讓皮膚越來越脆弱。

2、面膜的使用頻率

有些面膜包裝上會明確標明使用周期，比如有些是五天一療程有些是10片3天，或者是一周使用2~3次。但如果是沒有標明的，一周大概使用1~2次或者2~3次即可，具體使用頻率還是要根據自身皮膚的狀況才增減次數。

3、面膜敷夠15分鐘

其實大多數面膜包裝上都有明確標明敷面膜時間控制在15分鐘左右即可，但由于面膜上有很多的精華液，有些人明明已經敷夠15分鐘可是感覺精華液還沒有被完全吸收所以就延長面膜時間直到面膜已經干了才放心，這樣的想法和做法是不對的。面膜的作用是隔絕空氣將營養導入肌膚，但是皮膚吸收水分和營養的能力是有限的，如果時間超過15分鐘面膜干了之后反而會吸收肌膚中的水分，這樣敷面膜也就變得沒有意義了。