我是一名初中生,13歲來的月經,現在14歲了,每次來月經都感覺量很多,甚至還有血塊,這樣會不會把身體的血流干啊?每個月流這么多血,我該怎么辦?是不是有什么疾病引起的?要不要去醫院治療?
正常情況下,女性月經量一般在30-50毫升左右,低于20毫升則為量少,高于80毫升則為量多,換句話說,按每天換3-5次衛生巾計算,如果每次月經期用的衛生巾不超過2包則是正常的,但是如果每次要用3包甚至還不夠,那么就說明月經量確實比較多,相反,如果月經期一包就夠用,甚至用不完,那就說明月經量太少了。
初中生一般都在13-15歲左右,正屬于青春期,這個時候的女生可能是由于正處在發育期,卵巢和子宮發育還不完善,或者由于月經初潮后的不適應,環境的不適應,或者營養不良、精神壓力導致內分泌失調,從而引發子宮功能性出血,時間長了很容易引發貧血癥狀,這種情況需要查明原因,及時中藥調理,保持心情愉快,不要憂思過度,經期注意保暖,不要劇烈運動,少吃辛辣、涼性、刺激性食物,更不要暴飲暴食,經期之后多補充營養,補充經期流失的經血。
除了功能性出血,還有一種可能就是子宮或者卵巢出現了器質性疾病,如子宮肌瘤、盆腔炎癥、子宮內膜異位、子宮肥大等生殖器疾病,需要到正規醫院做全面檢查,并且對癥下藥,因此初中生月經時間和經量不容小覷,一定要重視,這對于女性的身體健康十分重要,一旦發現有什么異常,需要及時到醫院進行診斷和治療。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起