膝蓋疼痛屬于關節疼痛的一種，在日常屬于一種比較多見的關節疾病。除了由外傷引起的膝蓋疼痛外，大多數膝蓋疼痛都是由某些關節疾病引起，需要明確病因對癥治療，一般治療及時都可以痊愈，不用過于擔心。那么17歲女孩膝蓋疼痛該怎么辦？

1、治療方法

目前對于膝關節痛的治療主要是利用藥物和手術，還有中醫中的中藥、針灸等療法。導致膝關節痛的病因主要包括關節類損傷和病變以及關節滑膜病變，病因較為復雜，所以有必要到正規的醫院進行檢測并根據病因治療。最好不要強忍以及私自用藥，以免貽誤最佳治療時機。

2、日常預防

膝關節疼痛很多時候是風濕所致，所以為了預防風濕入侵需要加強日常鍛煉，增強機體免疫力。注意勞逸結合，保持規律作息以及均衡飲食。另外，一些其他疾病也有可能誘發關節疾病，如慢性膽囊炎、咽喉炎、齲齒和鼻竇炎等，所以一旦患有類似的疾病一定要及時治療，避免感染。

3、注意事項

在膝關節疼痛治療期間日常的一些注意事項需要了解。首先是避免疼痛部位接觸水，尤其是冷水。可適量運動但不可強行，更不能進行劇烈運動，一定要在疼痛承受范圍內活動。此外，不少人認為加強膝蓋鍛煉和膝蓋按摩可以有效減輕疼痛，其實不然，由于疾病誘發因素不同，盲目鍛煉膝蓋可能會加重病癥，最好是遵循醫囑。