日常飲食對于每個人都極為重要，尤其是一些情況比較特殊的群體，如嬰幼兒。寶寶的日常飲食向來是年輕媽媽們最為關心的生活事項之一，尤其是可以為寶寶添加輔食的時候。那么夏威夷果寶寶可以吃嗎，幾個月寶寶能吃夏威夷果？

1、可以吃

寶寶可以吃夏威夷果（澳洲堅果），但月齡至少4個月、體重至少12斤才可以，要不然寶寶很難消化掉除了母乳、牛奶以外的食物。夏威夷果質地比較堅硬，所以寶寶不能直接整個吃。如果寶寶未滿9個月，則最好將夏威夷果弄成細小顆粒給寶寶吃，以防寶寶噎著。如果超過9個月則不需要弄的太細，方便寶寶咀嚼即可。

2、注意事項

夏威夷果寶寶完全可以吃，不過要根據寶寶月齡或年齡來進行相應的加工食用。在吃的量上，通常一天喂食2~3顆即可，這樣既可以滿足寶寶營養需要也不會對寶寶造成身體不適，因為吃多了易引起消化不良、脹氣、上火、肥胖等癥狀。此外一點就是如果寶寶對夏威夷果過敏就不要喂食了。

3、寶寶飲食

營養充足和飲食均衡的原則同樣適用于寶寶，所以在寶寶能夠吃輔食的時候要保證飲食的多元化，避免寶寶養成挑食偏食的習慣。另外，在寶寶不斷成長的過程中食譜也應該進行相應的調整，根據發育階段不同而側重補充某些營養物質，這樣才能讓寶寶身體正常健康發育。