頭屑是影響頭發(fā)美觀的一個(gè)重要因素，因此很多人會(huì)尤其注重去頭屑。但是對(duì)于不少人來(lái)說(shuō)，他們嘗試了很多方法但還是作用不明顯。那么怎么去頭屑又快又好？去頭屑的辦法有哪些？

1、怎么去頭屑又快又好

(1)陳醋溶液洗頭

取陳醋150毫升，加溫水1公斤，充分?jǐn)噭?。用此水每天洗頭1次，能去頭屑止癢，對(duì)防止脫發(fā)也有幫助，還能減少頭發(fā)分又，防治頭發(fā)變白。

(2)蔥泥打頭

先將圓蔥搗成泥狀，用紗包好，用它輕輕拍打頭皮，直到圓蔥汁均勻地敷在頭皮和頭發(fā)上為止。過(guò)幾小時(shí)后，再將蔥泥洗掉，去頭屑效果良好。

(3)鹽硼砂洗頭

用食鹽、硼砂各少許，放人盆中，加水適量，溶解后洗頭，可止頭皮發(fā)癢，減少頭皮屑。

(4)新潔爾滅溶液洗頭

先用溫水洗凈頭發(fā)，再取100毫升新潔爾滅溶液，加入等量水稀輝、拌勻。洗頭時(shí)，將頭發(fā)全部浸入，用手反復(fù)揉搓之后，用于毛巾把頭包起來(lái)，半小時(shí)后，再用溫水洗凈。一般1次見(jiàn)效，如果還有頭皮屑，一周后可繼續(xù)清洗一次。

(5)洋蔥擦頭皮

取洋蔥一只搗碎，用紗布包住，洗頭前往頭皮上輕輕叩擊，讓洋蔥的汁液流到頭皮上，能幫助殺菌止癢去屑。用手按摩十分鐘后，用溫和的洗發(fā)水洗干凈頭發(fā)即可。

(6)去頭皮屑要注意哪些

一、合理安排洗頭次數(shù)

頭皮屑要去除，最基本的是要注意清潔，合理安排洗頭次數(shù)，并仔細(xì)按摩頭皮，完全徹底洗去污垢，不能有香波殘留在頭發(fā)上。

二、選擇合適的去屑香波

選用溫和的去屑香波，切忌使用堿性太強(qiáng)或潔凈力大的香波，每天堅(jiān)持梳理頭發(fā)和按摩頭皮對(duì)去除頭屑也有效果。

三、飲食均衡

在飲食調(diào)理上應(yīng)注意不要偏食，多吃些水果蔬菜、動(dòng)物的內(nèi)臟。蛋類、奶類，少吃a高脂肪、辛辣和刺激性食物，注意勞逸結(jié)合，保證充足睡眠，這些對(duì)減少頭屑都有益處。

2、用什么護(hù)理頭發(fā)最好

(1)鹽水洗頭法護(hù)發(fā)

材料：海鹽適量。

做法：先用清水浸濕頭發(fā)，用手從頭皮到發(fā)梢徹底搓揉一番后，再將一茶匙量的鹽撒滿整個(gè)頭部。然后輕松地滑動(dòng)指頭使鹽結(jié)晶溶在頭皮中。此時(shí)切勿以指尖用力，以免抓傷頭皮。頭皮洗凈后，接著以手掌將鹽粒撫勻在頭發(fā)中。待整體均勻上鹽后就算告一段落。接下來(lái)用熱水將未能溶解的鹽、滲出的汗液以及身體的脂肪沖洗千凈。

效果：減少頭皮油膩，能防脫發(fā)、止頭癢、去頭屑，促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)。

(2)食醋護(hù)發(fā)法

材料：食醋適量。

做法：將食醋和水按照2:5的比例混合后燒熱，水溫?zé)岷笥脕?lái)洗頭即可，注意洗頭時(shí)對(duì)頭皮進(jìn)行按摩。

食醋護(hù)發(fā)其他使用情況：

一、理發(fā)吹風(fēng)前，在頭發(fā)上噴一點(diǎn)醋，吹燙的發(fā)式能長(zhǎng)久保持；

二、洗頭發(fā)時(shí)，在水中加一點(diǎn)醋，可以防止脫發(fā)，并使頭發(fā)烏黑發(fā)亮；

三、洗發(fā)精洗頭后，先用清水加上半匙食醋漂洗，然后再用清水過(guò)清，會(huì)使頭發(fā)變得光澤烏黑；

四、游泳池中的水如果用氯或藻銅處理，就會(huì)對(duì)頭發(fā)造成損傷，會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)變得干枯、少澤，容易斷裂，甚至變綠、脫落，游泳后洗頭，在洗頭水中加上幾滴醋，就會(huì)使這種情況得到改觀。

效果：美發(fā)、烏發(fā)、防脫發(fā)、去頭屑。

(3)橄欖油護(hù)發(fā)法

材料：橄欖油少許。

做法一：洗頭發(fā)用清水洗凈后，涂抹上少許橄欖油并輕輕的揉搓頭發(fā)，大約10分鐘后沖洗干凈即可。

做法二：將橄欖油和蜂蜜按照3:5的比例混合，洗頭發(fā)后將混合好的蜂蜜橄欖涂抹在頭發(fā)上，并用手輕輕揉發(fā)，大約10~20分鐘后洗凈即可。

效果：護(hù)發(fā)美發(fā)，防止頭發(fā)枯黃、開(kāi)叉、斷裂，使頭噶光潔發(fā)亮，柔軟滋潤(rùn)。

(4)迷迭香精油護(hù)發(fā)

材料：迷迭香精油3滴，甜杏仁油10毫升。

做法：將迷迭香精油和甜杏仁油混合稀釋均勻后，洗發(fā)后涂抹在頭發(fā)上，并用手輕輕揉發(fā)，半小時(shí)后洗凈即可。

效果：抑制脫發(fā)，促進(jìn)毛發(fā)生長(zhǎng)，改善發(fā)質(zhì)。

注意事項(xiàng)：一般油性頭發(fā)可以選擇茶樹(shù)精油、薄荷精油；干性頭發(fā)選擇百里香精油效果要好些。

(5)啤酒洗頭法護(hù)發(fā)

材料：小麥類啤酒適量。

做法：將啤酒倒入盆中，倒入熱水，按照1:2的比例混合均勻后靜置啤酒，水溫合適后用來(lái)洗頭即可。

注意：一定要將頭發(fā)上的啤酒沖洗干凈，以免啤酒中的酒精傷害頭發(fā)。

效果：潔凈頭發(fā)，對(duì)抗頭發(fā)干枯、分叉、打結(jié)，抑制頭油、頭皮屑等等。

3、頭發(fā)多久洗一次最好

(1)頭發(fā)多久洗一次最好

每個(gè)人的發(fā)質(zhì)不一樣，所以洗頭發(fā)的次數(shù)也不能一概而論。

(2)油性頭發(fā)多久洗一次

頭發(fā)過(guò)油是挺鬧心的，一天不洗就感覺(jué)油油的很不舒服，所以很多油性發(fā)質(zhì)的人群幾乎隔一兩天就要洗一次頭，有的甚至天天洗。正確的洗法應(yīng)該是一到三天洗一次，因?yàn)轭^發(fā)和頭皮有保護(hù)膜，洗的太頻繁也會(huì)傷害頭發(fā)毛囊，所以一到三天洗一次最好，而且油性頭發(fā)的人群平時(shí)應(yīng)該多喝水，保持體內(nèi)水分平衡。

(3)干性頭發(fā)多久洗一次

干性頭發(fā)長(zhǎng)期處于脫水狀態(tài)，發(fā)質(zhì)枯黃干燥，這類人群也應(yīng)該保持良好的飲食習(xí)慣，平時(shí)多喝水多運(yùn)動(dòng)，讓頭發(fā)吸收充足的營(yíng)養(yǎng)，保持活力，這類發(fā)質(zhì)可以7天清洗一次。

(4)受損發(fā)質(zhì)多久洗一次

頭發(fā)營(yíng)養(yǎng)缺失，或者毛囊有問(wèn)題，都是可能導(dǎo)致頭發(fā)受損，經(jīng)常脫發(fā)的原因，如果頭發(fā)不是過(guò)于油膩或者過(guò)于干燥，最好盡量少洗頭發(fā)，洗頭次數(shù)太頻繁，會(huì)使頭發(fā)掉的更多，而且容易頭發(fā)比較脆弱容易掉發(fā)的話，洗頭時(shí)給更容易出現(xiàn)脫發(fā)現(xiàn)象，如果是油性頭發(fā)最好隔天洗一次，如果是普通發(fā)質(zhì)，三到四天洗一次都沒(méi)關(guān)系。

4、中性發(fā)質(zhì)多久洗一次

如果發(fā)質(zhì)介于油性發(fā)質(zhì)和干性發(fā)質(zhì)中，洗頭發(fā)的頻率不用太高，一般兩到三天洗一次也沒(méi)關(guān)系，如果是經(jīng)常在戶外活動(dòng)的人群，頭發(fā)受紫外線照射和空氣中灰塵雜質(zhì)刺激，頭發(fā)容易受損，為了避免發(fā)質(zhì)受更嚴(yán)重的損傷，可以一天洗一次頭發(fā)。

(1)洗頭次數(shù)根據(jù)所處環(huán)境決定

夏秋季節(jié)最好隔天洗一次頭發(fā);有些做特殊工作的人群由于衛(wèi)生要求，最好還是每天洗頭;清洗頭發(fā)的時(shí)候注意洗發(fā)水的選擇，盡量避免選用堿性過(guò)大的洗發(fā)水，最好堅(jiān)持洗護(hù)發(fā)素。

(2)長(zhǎng)時(shí)間不洗頭發(fā)的危害

人的每一根頭發(fā)都有與之相連的皮脂腺不斷分泌皮脂，經(jīng)常洗頭可以及時(shí)清洗頭發(fā)表面過(guò)多的皮脂，減少頭屑產(chǎn)生，并有效增加頭發(fā)光澤度和光滑性，長(zhǎng)時(shí)間不洗頭，不但頭發(fā)很臟影響美觀，而且有可能引發(fā)頭皮屑，皮炎，甚至脫發(fā)問(wèn)題。

5、頭發(fā)護(hù)理小貼士

(1)洗頭的最佳時(shí)間

晚上10點(diǎn)到凌晨2點(diǎn)是頭皮細(xì)胞再生期和活躍期，在這段時(shí)間之前洗頭發(fā)可以促進(jìn)頭皮細(xì)胞再生;下午一點(diǎn)到晚上十點(diǎn)之前洗頭發(fā)最適宜，十點(diǎn)之后到上午是頭皮松弛和休整期，頭皮不宜受到過(guò)度刺激。

(2)洗頭前做好準(zhǔn)備工作

洗頭發(fā)之前將頭發(fā)從發(fā)尾處慢慢梳開(kāi)，再?gòu)陌l(fā)根部從頭梳至尾，讓發(fā)絲順暢，增進(jìn)血液循環(huán)，這樣能使頭發(fā)的清潔工作做的更徹底，順利出去吸收頭發(fā)養(yǎng)分的物質(zhì)，幫助頭發(fā)有效吸收營(yíng)養(yǎng)成分。

(3)洗發(fā)水選擇性質(zhì)溫和的

洗發(fā)水應(yīng)該選擇性質(zhì)溫和的，如含有氨基酸，蛋白質(zhì)等活性物質(zhì)的洗發(fā)水，不要使用含酒精成分，硅油的洗發(fā)水，不含硅油的洗發(fā)水清潔能力比較強(qiáng)，而且不會(huì)損傷頭發(fā)。

(4)洗發(fā)水的正確使用方法

洗頭發(fā)的時(shí)候先將洗發(fā)水倒到掌心上，揉搓起泡沫后再抹到頭發(fā)上，從發(fā)根洗至發(fā)尾并讓頭發(fā)成自然垂下，使用指腹來(lái)輕推按摩頭皮各處，來(lái)回兩三次，切記不要直接把洗頭發(fā)倒在頭皮上，以免其中的化學(xué)成分滯留在頭發(fā)上，損傷頭發(fā)，造成分叉、頭皮屑等現(xiàn)象。

(5)洗完頭發(fā)及時(shí)吹干

頭發(fā)洗完后最好及時(shí)吹干，尤其是晚上洗頭的話，頭發(fā)不吹干就睡覺(jué)容易招來(lái)感冒，引發(fā)頭痛，還會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)毛鱗片受損，脫發(fā)現(xiàn)象嚴(yán)重，發(fā)質(zhì)變差，而且剛洗完頭發(fā)時(shí)，毛鱗片處于張開(kāi)狀態(tài)，不吹干就梳頭發(fā)，會(huì)造成明顯的毛鱗片受損，頭發(fā)干了之后會(huì)變得很毛躁。