4、出現孕吐需要注意

（1）保持心情舒暢，要明確這些反應不是病。可采取轉移注意力的辦法，如同丈夫一起去看電影，去朋友家做客，逛公園、觀花賞景，以減輕懷孕期反應。同時，堅持進食，牢記吃飯是為了孩子的健康發育。

（2）有早孕反應時，愛吃帶酸味的食品，可食用一些梅干、桔干等增進食欲；冷卻的食品容易接受，反應也小，可食用一些涼拌菜，也可將熱菜涼一下再端到孕婦面前。要不斷改進飯菜的花樣，以增進食欲。

（3）注意多休息，保持室內環境的整潔，多通風；進行適當的運動，可以幫助我們消除疲勞，并增進自己的食欲；飲食一定要清淡，注意不要吃油膩的食物，這種食物更加容易引起女性的孕吐現象產生，同時飲食一定要注意營養的搭配。這樣一般的女性就可以順利度過這段時間了。

（4）在飲食上注意搭配，如少吃油膩腥氣的食品，以清淡合口味為主，每日少食多餐。許多初孕者早上剛起床就感覺惡心或嘔吐，這常常是因為空腹的原因。晚上睡覺前可在床頭放些愛吃的食物，早上一醒來就放入口中，這就會使惡心得到緩解。

5、妊娠反應的飲食

準媽媽在妊娠反應劇烈時期，飲食要堅持兩個原則。第一，要清淡飲食，多吃蔬菜水果，主食可選吃干的食物，比如餅干，燒餅類的。第二，少食多餐。飲食對策：注意食物的形、色、味，多變換食物的大小，使其引起食欲。在能吃的時候，盡可能吃想吃的東西。要減少每次進食的量，少食多餐。多喝水，多吃些富含纖維素和維生素B1的食物可以防止便秘，以免便秘后加重早孕反應的癥狀。改善就餐環境可以轉換情緒，激起孕婦的食欲。

一、生姜橘皮

生姜10克，橘皮10克，加紅糖調味，煮成糖水作茶飲，對妊娠嘔吐有緩解作用。

二、生扁豆粉

將生扁豆75克曬成干，研成細末，每次10克，用米湯送服，對妊娠反應有一定療效。

三、梅干菜瘦豬肉

梅干菜15克，榨菜15克，瘦豬肉絲100克，食鹽、味精適量，共煮湯服，常服，可輔助治療妊娠嘔吐。

四、鮮檸檬汁

鮮檸檬500克去皮、核，切小塊，放入鍋中加250克白糖浸漬24小時，再用小火煨熬至汁液耗盡，待冷卻再拌入少許白糖即可食用。每日1劑，日服2次。

五、柿蒂灶心土

柿蒂15克，灶心土30克，水煎濾汁，調白糖服食，治療妊娠嘔吐有一定療效。

六、梨丁香

梨1只，丁香15枚，梨去核放入丁香，密閉蒸熟，去丁香食梨，治療妊娠嘔吐有一定作用。

6、妊娠反應的檢查

根據病史臨床表現及婦科檢查進行診斷，hCG測定，可明確早孕診斷癥狀嚴重，化驗尿中有酮體，則可診斷為妊娠劇吐注意與妊娠合并消化系統疾病鑒別。

輕度妊娠嘔吐者一般不需特殊治療。唯需了解患者對妊娠有無思想顧慮，注意其精神狀態多予精神鼓勵，并根據病人的喜好，給予易消化的食物分次進食，并應避免高脂肪的食品。另外由于烹飪時的氣味易誘發和加劇嘔吐，故患者在未恢復健康之前，盡可能避之。

維生素B1B6、C以及小劑量鎮靜劑如魯米那、三溴合劑等對于一般癥狀均有一定效果。

二嚴重嘔吐或伴有脫水、酮尿癥者 均需住院治療。在住院24小時內應予禁食靜脈滴注5～10%葡萄糖液及林格氏溶液，補液量應在3000ml/24h， 但需根據病人體重酌情增減另需按化驗所測血鉀、鈉情況，以決定補充電解質的劑量貧血較重或營養很差者，也可輸血或靜脈滴注必需氨基酸500ml/d， 連續數日以補充能量。

在治療期間必須定時化驗血清電解質及CO2-CP等以利觀察治療效果。一般在治療24～48小時后，尿量多增加癥狀緩解。在此期間，醫護人員對患者的關心安慰及鼓勵是很重要的，同時應逐漸開始少量多次進流質飲食，而后可漸停靜脈補液一般在入院后5～10天內多可明顯好轉。

少數病例經保守治療無效時可試加用腎上腺皮質激素，氫化可的松200～300mg加入5%葡萄糖500ml內靜脈緩滴，常可收到良好效果。