大部分寶媽都會抱怨奶水少，但是也有少部分寶媽會出現奶水過多，奶水流出速度過快，導致寶寶嗆奶的現象，那么奶水過多的時候，應該如何處理呢？奶水過多是什么原因呢？

1、奶水多定義

奶水過多就是指產后寶媽的奶水多得可能不是漏就是噴。寶寶可能好不容易才含上奶頭，但也許馬上又掙扎著吐出來。另外，寶寶還經常會被奶嗆得咳嗽或噴奶。寶寶可能還會因此不愿意吃奶，變得很煩躁。這種情況通常被認為是泌乳反射過度造成的。然而，雖然泌乳反射能被很快地刺激起來，但不會過度。所以，表面上看來是過度的泌乳反射，實際上是奶水過多的一種表現。

2、奶水多原因

（1）在母乳喂養早期，當寶媽開始“下奶”時，乳房會分泌大量乳汁。每個寶媽的身體狀況都不同，乳汁分泌過多，首先并不是什么壞事，有可能是寶媽的身體為了以防萬一，所以產生足夠的奶來喂雙胞胎甚至是三胞胎。

（2）不過，一旦寶媽的寶寶開始充分而有效地吃奶了，寶媽下的奶應該就會開始調整到正好和寶寶需要的奶量吻合。通常幾個星期之后，隨著母乳喂養形成規律，母乳過多的現象就會自行調節好了。但如果數周后，寶媽仍存在這種情況嗎，很可能是由于寶寶含乳頭的方法不正確。

3、正確含乳頭

（1）當寶寶含住乳頭時，寶媽要注意自己的乳房有什么感覺。如果覺得疼，就把小指塞到寶寶的牙床間，讓寶寶停止吸吮，再重新嘗試一次。正確地含住乳頭時，寶寶的小嘴會盡可能地張大，就像要吞掉寶媽的乳房似的。寶寶的舌頭、下嘴唇和下巴要先碰到寶媽的乳房，寶媽把寶寶的下嘴唇對準寶媽的乳頭根部越遠越好，這會幫助寶寶在開始吃奶的時候更好地把乳房組織(乳頭和乳暈，乳房上顏色深的部分)都含到嘴里。

（2）每次喂奶前，用手或吸奶器擠出一些奶，讓乳汁流的速度慢下來（寶媽可以把擠出的奶倒掉，也可以擠到消過毒的容器里儲存起來以后給寶寶吃）。注意在調整母乳量時，不要把奶擠出太多或在兩次喂奶之間擠奶。因為，寶媽對乳房刺激得越多，流出的乳汁也越多，這樣寶媽就會下更多的奶來滿足需求。

（3）寶媽在喂奶時低頭看寶寶，寶寶的頭應該是后仰的，下巴碰到寶媽的乳房。寶寶的鼻子應該沒有碰到寶媽的乳房，這樣寶寶才能順暢地呼吸。如果寶媽能看到乳暈，寶寶上嘴唇外露出的乳暈應該比下嘴唇外露出的要多才對。

（4）當寶媽的寶寶開始吸吮并刺激寶媽的泌乳反射時，要輕輕地讓他停止吸吮，用毛巾接住最初噴出來的奶。等乳汁流得慢一些后，再讓寶寶繼續吸吮。

4、奶水多處理

（1）輕按乳頭能暫時止奶

這一輕柔動作的要領是：彎起手臂放在胸前輕壓。不過，漏奶往往是一個信號，提醒寶媽該喂孩子了，可能喂奶正是寶媽需要做的事。

（2） 在乳罩中放乳墊

寶媽可以買布制的乳墊，它們可以洗凈反復使用。寶媽也可以用折疊的手絹或尿布做成乳墊。帶有塑料襯墊的一次性乳墊可以防止乳汁浸濕衣服，但它不透氣，容易引起乳頭疼痛，所以不要經常使用。多穿印花衣服，即使濕了也不明顯。哺乳時漏奶，在乳房下面放一塊布尿布可以接住奶流。

（3）讓寶寶只吃一側的奶

如果寶媽的寶寶乳頭含得很好，但寶媽母乳過多的情況還是沒有改善，寶媽可以試試只用一側乳房喂上2～4次。只要寶寶想吃，就讓他吃，但在兩個小時之內只用同一側乳房來喂。寶媽可以擠出另一側乳房的奶（但別擠太多，一點兒就行）來緩解脹奶的不適。這種方法應該能在24～48小時內減少寶媽的母乳量。記住查看他的大小便情況，保證他吃到了足夠的奶。

5、嗆奶的處理

（1）每次哺乳前先擠出一些乳汁

（2）寶寶吸吮時如果感覺到下奶很快，這時可以拔出乳頭讓奶水流出一些后再讓寶寶含住乳頭

（3）哺乳時，用食指和中指輕輕按壓乳暈，可以減少下奶時乳汁的流速

6、儲存在冰箱

如果奶水多，擠出來一些儲存在冰箱是再好不過的了，萬一哪天寶媽有事外出，也就不用擔心寶寶喝不上母乳了。只是儲存時下面這幾個小要點一定要注意了：

（1）選擇干凈的容器儲存母乳。建議選擇能夠徹底密封的玻璃器皿、硬質塑料容器或者專用的塑料母乳儲存袋。

（2）假如擠出的母乳將在72小時內食用，應立刻密封并冷藏。如果72小時內未吃完，應該倒掉。

（3）如果擠出的奶近幾天內都不會給寶寶喝，擠出后應該立刻冷凍。母乳可以在冷凍室安全保存至少1個月，如果儲存在單獨的冷凍柜，甚至可以保存3-6個月。

（4）給每個存放母乳的容器貼上日期標簽，以后取用時應先使用儲存最久的奶。

（5）建議按照寶寶一頓奶的量儲存每一份奶，比如每份90-120ml。

（6）冷藏的母乳應加熱后給寶寶食用；冷凍的母乳取用前可先放在冷藏室解凍，然后正常加熱后食用。

（7）母乳解凍后必須在24小時內食用，絕不能再次冷藏或冷凍。

（8）母乳在冷凍期間，其中的脂肪過一段時間后會開始分解，所以冷凍的母乳越早食用越好。