小孩子一般等到了三歲基本上就不會再尿床了，可是當然也是有例外的，還有一部分孩子過了三歲了還是有尿床的習慣，這讓很多家長都非常頭疼，小孩子尿床與衛生、精神與環境都有很大的關系，有的孩子是每次都是家長提醒才去上廁所，家長一旦不提醒就忘記了，那小兒尿床吃什么好？怎么治療小兒尿床？

1、簡單食療法

（1）高粱米韭菜籽粥

【材料】韭菜籽1份、高粱米2份。

【用法】將韭菜籽粉碎，裝入塑料袋中密封備用。每次取1份韭菜籽和2份高粱米給孩子煮粥喝。韭菜籽有溫補肝腎、固精助陽的作用。高粱米性溫，有收澀、利小便的作用，可以治療小便頻繁、小兒遺尿。

（2）紅棗糯米粥

【材料】糯米100g，紅棗6~10枚，豬膀胱1個，白胡椒7~10粒。

【用法】把豬膀胱洗凈，用開水焯一遍，去除異味，撈出切成細絲。將白胡椒搗成細粉，紅棗洗凈、去核。把豬膀胱、白胡椒粉放進鍋里，加適量清水，開大火煮沸，改中火煮10~15分鐘后加入紅棗肉、糯米，煮開后改小火繼續煮15~20分鐘，關火。晾至合適的溫度后分次食用，2天內吃完。

（3）荔枝白果湯

【材料】荔枝6顆，白果4.5g。

【用法】將食材洗凈，取荔枝肉和白果放進鍋里，加清水浸泡1~2個小時。開大火煮沸，改小火繼續煮45分鐘，吃料喝湯，一天一劑。荔枝性溫散寒，白果縮尿止遺，可以治療小便多、尿床。

2、中藥治療法

（1）五倍子、五味子、菟絲子各15克，共研為細末，用溫開水調拌后，外敷肚臍，并用一毛巾包裹熱水帶放于小腹部，7天為一療程，每次30分鐘。

（2）菟絲子30克，桂枝12克，五味子12克，車前子12克，石菖蒲20克，樟腦3克，上藥共研為細末，用凡士林調取15克，填于肚臍，外用熱水袋外敷或將藥末放于小布帶中，固定于下腹部。

（3）益智仁3克，公丁香5克，八角茴香一個，龍眼核一枚，共研為細末，用新鮮生姜汁調和藥末，填于肚臍，外用熱水袋外敷。

（4）硫磺6克，大黃15克搗爛共為細末，外敷肚臍，熱水袋或艾灸灸之，每天一次，每次30分鐘。

3、平時要注意

（1）養成睡前排尿的習慣，控制飲水，避免過度疲勞。

（2）掌握小孩遺尿時間，及時叫醒，逐漸培養一種條件反射，讓孩子在有尿意的時候能自覺醒來。

（3）要重視一些孩子的心里治療，盡力消除某些孩子滿不在乎的情緒。