很多人一覺醒來之后就會出現眼睛水腫的情況，而通常遇到這種情況之后大多數都會借助各種材料來幫助眼部消除水腫，例如有的人會用凍過的勺子敷眼睛，而有的人則會用切好的土豆片。那么土豆敷眼睛能消腫嗎？土豆片敷眼睛能消腫嗎？

1、土豆敷眼睛能消腫嗎

(1)土豆敷眼睛能消腫嗎

土豆敷眼睛能夠幫助消除眼睛水腫。土豆中含有的大量的淀粉具有高滲透作用，能夠幫助緩解水分堆積出現的水腫。另外土豆敷眼睛還能夠幫助加快眼周的新陳代謝，促進水分的排泄從而幫助緩解水腫。

(2)土豆怎么敷眼睛消腫

土豆敷眼睛能夠幫助消腫，但是要注意要正確使用土豆敷眼睛才能夠幫助消除眼睛的水腫。

方法：將新鮮的土豆切成薄片，厚度可以控制在2毫米左右，然后閉上眼睛貼在眼睛上，大約15分鐘左右取下看效果，如果還沒有消腫可以換土豆片重復敷眼睛。

(3)土豆敷眼睛多久消腫

土豆敷眼睛如果是輕微地水腫的話，一般敷一塊土豆片就能夠幫助消腫，如果是比較嚴重的水腫的話，可能需要敷多塊土豆片才有效果。另外還可以使用毛巾熱敷眼睛部位以幫助加快水腫消失。

(4)外傷腫脹不宜用土豆

如果是因為眼睛受到外傷出現的充血腫脹，甚至是有淤青的情況，最好是避免使用土豆片敷眼睛，以防造成創口的感染。最好是能夠在醫生指導下使用消炎藥、活血藥等幫助消除腫脹不適。

2、土豆敷臉多久一次

(1)土豆敷臉多久一次

土豆敷臉一般3~4天一次。土豆敷臉3天左右進行一次，能夠幫助消除臉部浮腫，美白祛斑，控油祛痘、補水保濕等。另外土豆敷臉保持3天左右一次，能夠減少對肌膚的刺激傷害。

(2)土豆敷臉太頻繁壞處

土豆敷臉如果是過于頻繁，2天一次或是1天一次的話，其中含有的大量淀粉會使皮膚酸堿失衡而變得脆弱易受損。再加上土豆敷臉能夠幫助清除面部多余的油脂，具有一定的清潔效果，過于頻繁使用會影響到肌膚的正常代謝，不利于肌膚健康。

(3)油性肌膚多久敷一次

一般油性皮膚土豆敷臉2~3天一次。油性肌膚皮膚油脂分泌較多，用土豆敷臉能夠幫助吸附多余的油脂，還能夠補充水分，調節水油平衡。但是這并不意味著可以每天使用土豆敷臉，以免過度使用皮膚變得脆弱，更容易遭受外界的刺激。

(4)土豆敷臉一次多久

土豆敷臉一般一次敷20分鐘左右，不超過30分鐘。土豆中含有的有效成分能夠讓肌膚在20分鐘的時間內有效吸收，而且還能夠避免敷臉的時間太長皮膚中的水分、營養反而被土豆吸收過去，肌膚變得干燥、緊繃、敏感。