面膜是快速消耗品,正常情況下,女性使用面膜的速度在一周2-3片左右,如果按照這個(gè)速度的話,花銷是很大的,我想這也正是女性花錢比較快的原因之一,其實(shí)現(xiàn)在都流行自制面膜,不僅成本低,關(guān)鍵是使用的都是純天然的材料,沒有任何化學(xué)成分,使用效果顯著,那么祛痘消炎的面膜如何自制呢?
祛痘消炎可以用白菜綠茶面膜。菜葉中含有的維生素、水分有獨(dú)特的清熱解毒功效,而綠茶粉也能夠鎮(zhèn)靜消炎,幫助消炎祛痘。
材料:白菜葉1片,綠茶粉2克,玉米粉2大匙。
方法:將綠茶粉、玉米粉攪拌均勻之后,加入打成汁的白菜汁,然后再攪拌均勻。
用法:潔面后將面膜涂抹臉上15分鐘后先用濕巾擦拭干凈再用清水沖洗即可。
祛痘消炎可以使用燕麥蘆薈面膜。蘆薈汁具有很好的抗菌消炎、排毒潔膚作用,再加上同樣能夠去角質(zhì)、潔膚活膚的燕麥,能有效改善痘痘發(fā)炎的情況,加快祛痘。
材料:蘆薈葉1片,蜂蜜2茶匙,燕麥片3茶匙。
方法:將蘆薈葉去皮后打成汁,燕麥片打成粉末之后與蜂蜜充分?jǐn)嚢杈鶆颉?
用法:潔面后將面膜涂抹臉上15分鐘后先用濕巾擦拭干凈再用溫水沖洗即可。
祛痘消炎可以使用茯苓黃芩面膜。茯苓能夠清熱利濕,黃芩具有很好的抗菌功能,制成面膜使用能夠有效消炎殺菌,加快祛痘。
材料:茯苓10克,黃芩10克,清水適量。
方法:將黃芩、茯苓打成粉末,加入清水調(diào)和即可。
用法:潔面后敷在臉上15分鐘后清洗干凈。
祛痘消炎可以使用維生素B6面膜。維生素B6具有消炎抗過敏、抑制油脂分泌等作用,能夠幫助緩解痘痘。
材料:維生素B65克,二鍋頭少許,原味酸奶半杯。
方法:將維生素B6壓碎成粉末后用酸奶調(diào)開,然后加入二鍋頭攪拌均勻。
用法:潔面后敷在臉上15分鐘后清洗干凈。
祛痘消炎可以使用黃豆薄荷面膜。黃豆粉中含有的天然皂素成分能夠深層清潔,薄荷葉具有消炎殺菌作用,兩者搭配能有效消炎祛痘,調(diào)理痘痘肌。
材料:干薄荷葉2茶匙,黃豆粉2茶匙。
方法:將薄荷葉放入水中小火煮5分鐘過濾取汁后與黃豆粉混合均勻。
用法:潔面后均勻敷在臉上15分鐘后清水沖洗干凈。
1、面膜不可天天用
面膜是護(hù)膚品中的大餐,雖然效果很好,但除非有特別要求,原則上不能天天用。有些面膜有明確標(biāo)示的周期,比如5天一療程,或是10天3片。若想達(dá)到最佳效果,應(yīng)該嚴(yán)格遵守才好。
如果長期連續(xù)使用,每周1~2次就夠了。當(dāng)然,如果是特殊情況下救急,任何時(shí)候都可以使用。每天使用清潔面膜會引起肌膚敏感,甚至紅腫,令尚未成熟的角質(zhì)失去抵御外來侵害的能力;滋潤面膜每天使用則容易引起暗瘡;補(bǔ)水面膜,則可以在干燥的季節(jié)里每天使用。
2、邊泡澡邊做面膜
一邊泡澡一邊敷面膜實(shí)在是一個(gè)很省時(shí)的聰明做法,但要視你所選擇的面膜而定。推薦使用濕敷型的面膜,撕拉式與果凍式面膜都不推薦使用。因?yàn)樗麑?dǎo)致面膜不容易與肌膚密合,如果是需要干透的面膜,水蒸氣就會影響到面膜的效果。
除面膜之外,現(xiàn)在美容界流行的面部按摩霜也非常適合泡澡時(shí)使用,通過泡澡時(shí)的蒸汽,可以幫助軟化角質(zhì)。面膜是肌膚的“補(bǔ)品”,可以提供肌膚基礎(chǔ)護(hù)膚品所提供不了的能量,在短時(shí)間內(nèi)激發(fā)肌膚的最大活力。但是“大補(bǔ)傷身”,面膜不是用的越多越好,怎樣敷面膜可是有講究的哦。
3、用了面膜就不用再敷眼膜
眼部肌膚的厚度只有正常肌膚的1/4,所以它需要更加特別呵護(hù)。很多面膜,特別是清潔滋潤類的,里面的成分對眼部薄弱的肌膚會造成刺激,應(yīng)避開眼周使用。因此若想加強(qiáng)護(hù)理眼部的肌膚,眼膜的使用還是有必要的。特別是在眼周肌膚大量缺水、缺乏營養(yǎng)的情況下進(jìn)行密集式保養(yǎng),效果比較理想。
其實(shí)眼膜應(yīng)該堅(jiān)持使用,每周至少兩次,并與眼霜配合,才能達(dá)到最佳的護(hù)眼效果。
4、面膜可不可以敷頸部
不可忽略的頸部肌膚頸部肌膚最容易泄露年齡,可是在出席重要場合時(shí),我們往往要穿一襲裸頸的禮服。所以在盛裝前數(shù)日,必須開始做底妝前的頸部護(hù)理。
提前1周做一個(gè)保濕頸膜,讓頸部肌膚喝足水分;在正式上妝前15分鐘左右,再敷一遍頸膜,可以快速淡化色素沉著,均勻頸部膚色;接著將保濕型隔離霜涂于頸部,這樣就可以上妝了。
5、面膜要敷到干透再撕下
能有節(jié)約的意識是非常好的,但是要用對地方哦!敷面膜的時(shí)間“超支”,會導(dǎo)致肌膚失水、失養(yǎng)分。所以除了遵照使用說明外,你可以根據(jù)不同的面膜做一個(gè)大概的使用時(shí)間估算:水分含量適中的,大約15分鐘后就卸掉,以免面膜干后反從肌膚中吸收水分。
水分含量高的,可以多用一會兒,但最多30分鐘后就要卸掉。如果你實(shí)在舍不得里面的精華液的話,把它用來擦身體的其他部位也不錯(cuò)。
6、做面膜前需要去角質(zhì)
在做面膜前保持肌膚的清潔是很有必要的,但是未必每次都要去角質(zhì)。皮膚的角質(zhì)層是皮膚天然的屏障,具有防止肌膚水分流失、中和酸堿度等作用,角質(zhì)層的代謝周期為28天,即每28天角質(zhì)層代謝一些枯死的細(xì)胞,因此去角質(zhì)最多1個(gè)月做1次,過于頻繁地去角質(zhì),會損傷角質(zhì)層。此外,敏感型的肌膚更不用頻繁去角質(zhì)。
7、撕拉式面膜到底好不好
撕拉式面膜是利用面膜和皮膚的充分接觸和黏合,在面膜被撕拉而離開皮膚時(shí),將皮膚上的黑頭,老化角質(zhì)和油脂通通“剝”下。它的清潔能力最強(qiáng),但對皮膚的傷害也最大,使用不當(dāng)可能造成皮膚松弛、毛孔粗大和皮膚過敏。
對于撕拉式面膜向來爭議比較多,因?yàn)樗豪@一動作本身就會造成對肌膚的損傷,所以不太建議用此類面膜。當(dāng)然,撕拉式?
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起