寶寶一旦出現缺鈣的狀況，很多家長就會陷入焦急的狀態，這個時候有的父母就會想要帶孩子打鈣針補鈣，因為許多富含鈣元素的食物寶寶都不喜歡吃。但是不少家長又擔心寶寶缺鈣不能打鈣針。那么寶寶缺鈣可以打鈣針嗎？寶寶缺鈣能打鈣針嗎？

1、寶寶缺鈣可以打鈣針嗎

寶寶缺鈣嚴重可以打鈣針。所謂的鈣針就是注射維生素D3，但是在打鈣針之前要先確定寶寶是否處于缺乏維生素D狀態。只有缺乏維生素D導致的鈣吸收不夠，引起缺鈣時可以通過打鈣針來治療缺鈣癥狀。

2、寶寶缺鈣打鈣針有效嗎

有效。寶寶缺鈣嚴重時，如果補充鈣劑無效，或者吸收不良時，可以通過打鈣針來快速補鈣，效果會比較好，劑量大，吸收快，補的快，但是要在醫生的指導下運用。需要到正規的醫院去查血堿性磷酸酶、拍手腕部或者X線片等來確定機體內部的維生素D含量，確定缺乏較嚴重時可以注射鈣針。

3、寶寶打鈣針有副作用嗎

盲目注射可能有副作用。除非是很嚴重的缺鈣，不然盲目使用鈣針，很可能出現鈣中毒或者骨骼過早成熟影響將來孩子的身高，對小兒生長發育不利。所以，鈣針必須在醫生指導下使用。

4、注意事項

1.孩子在不確定缺鈣時不能盲目補鈣，過高的鈣質進入身體容易引起高鈣血癥以及骨骼的硬化，影響孩子的正常生長。

2.寶寶打了鈣針后，不能進食魚肝油等補充維生素D的食物，需要間隔一個月左右的時間方可食用魚肝油。

3.孩子補鈣主要是補充維生素D，可以通過時常曬太陽來補充，不是很嚴重的情況沒必要給孩子打鈣針。

5、補鈣誤區

1.讓寶寶隔著玻璃曬太陽陽光中的紫外線很少能穿透玻璃，因此隔著玻璃曬太陽等于沒有曬太陽，讓寶寶曬太陽一定要去戶外。

2.把寶寶遮掩得太嚴實

媽媽雖然把寶寶帶到了戶外，但總擔心寶寶受涼，給他穿上厚厚的衣服，或遮掩得嚴嚴實實不露出一點皮膚。這樣，皮膚中的物質不能轉化為VD，這個太陽也是白曬了。帶寶寶外出曬太陽時，應盡量多露出皮膚讓紫外線照射，陽光照射皮膚合成的VD，對于寶寶是最安全的，不會發生VD中毒。下午3、4點時紫外線較弱，適合外出曬太陽

3.1歲后不再給吃鈣劑

很多媽媽認為1歲后，寶寶什么都能吃，飲食已經很豐富了，不再需要補充鈣劑。根據我國兒童膳食調查，我國兒童飲食中的鈣根本滿足不了他們生長的需要。因此，過1歲后，寶寶還應每天繼續服用鈣劑，一直到2歲，服用量大約為150-300毫克。

4.化驗檢查就可以確定缺鈣

寶寶究竟是否缺鈣，不能僅憑做一項化驗如末梢血血鈣濃度測定就隨便確定，必須由醫生根椐寶寶病史、癥狀、體征及輔助檢查綜合分析后才能確定。

5.過于心切給寶寶攝入大劑量VA

雖然VA是人體必需的營養素，但并不是攝入得越多越好。因為，VA是一種脂溶性維生素，它可以儲存于體內，逐漸消耗、利用，儲存過度或口服過量時都會引起中毒。較為多見的是，短期內過量使用VA引起的急性中毒和長期藥量積累所致的慢性中毒。因此，給寶寶服用VA時，一定要在醫生的指導下正確使用。否則，嬰兒每天服用VA5-10萬國際單位時，一般在半年內就可出現骨痛、脫發、厭食等慢性中毒表現。補充VA最安全的方法是，在日常飲食中注意給寶寶提供富含VA的食物，盡量母乳喂養，及時按月齡添加輔食。

6.把鈣劑放在食物中喂食

很多媽媽擔心寶寶不愿吃鈣劑，經常把鈣劑悄悄地放到牛奶、米湯或稀粥里給寶寶食用。這種方法看起來似乎很巧妙，但實際上并不利于鈣劑的吸收。因為很多食物中含有植酸，這種物質會影響鈣在腸道的吸收，并且，當脂肪過多時還會形成皂鈣，不僅對補鈣作用不大，甚至還會導致鈣吸收量進一步下降。

7.寶寶在戶外就能攝取VD

南方地區陰雨天或者有濃霧的天氣比較多，雨霧都會遮掩陽光中的紫外線，同樣會影響寶寶皮膚中VD的合成，導致缺鈣。因此，帶寶寶到戶外曬太陽還是要選擇有陽光的天氣，而不是陰雨或濃霧天。

8.給寶寶吃商場賣的鈣片

目前市場上各種兒童保健用品層出不窮，不少帶有草莓、水蜜桃等水果味兒，顏色鮮艷的鈣片也紛紛粉墨登場。這種鈣片不僅吃起來不費勁，孩子們還都挺喜歡。于是，那些急于給寶寶補鈣的父母往往如獲至寶，眼睛都不眨就滿心歡喜地買下一大堆回家給寶寶當糖果吃。不過值得注意的是，這些鈣片中多含有人工色素和香精，對兒童的生長發育并沒有什么好處。長期吃這樣的果味鈣片，就跟吃零食一樣，會導致嬰幼兒食欲減退，甚至還會導致寶寶肥胖。寶寶補鈣，除了注意多喝牛奶、吃豆制品等含鈣豐富的食物外，補充天然來源的鈣片才是首選。