蜂蜜是一種常見的食物，我們很多人家里面可能還自己釀過蜂蜜，其實蜂蜜是一種作用功效非常好的食物，主要是因為蜂蜜不僅僅對身體有很多好處，還對皮膚有很多好處，所以也會有人直接將蜂蜜用在臉部，比如用蜂蜜洗臉。那么，一般蜂蜜洗臉有哪些好處和壞處呢？

1、蜂蜜洗臉的好處

(1)收縮毛孔

用蜂蜜洗臉能夠幫助收縮毛孔。蜂蜜具有很好的清潔、殺菌作用，能夠幫助潔凈肌膚，并且使肌膚變得細膩光滑、富有彈性。可以用蜂蜜搭配蛋清或是鮮牛奶，收縮毛孔的效果會更好。

(2)滋潤肌膚

用蜂蜜洗臉能夠幫助滋潤肌膚。蜂蜜具有很好的補中潤燥、潤膚通便的作用。肌膚干燥的人群，平時在洗臉的時候在洗臉水中滴入2～3滴蜂蜜，洗臉過程中沾濕全部面部再微微拍打，按摩面部幾分鐘，長期堅持可使肌膚變得光潔、細嫩。

(3)防止皺紋

用蜂蜜洗臉能夠幫助防止皺紋。蜂蜜中含有的維生素E等成分能夠使肌膚變得光澤潤滑，對舒緩皺紋有很好的效果。堅持用蜂蜜洗臉能夠使肌膚恢復彈性白皙，天然紅潤狀態。

(4)避免皮膚干燥

用蜂蜜洗臉能夠幫助避免皮膚干燥。蜂蜜含有大量能夠被人體接收的氨基酸、酶、維生素及糖類成份，不僅能夠增進皮膚創面的愈合，還有抗衰老，預防肌膚干燥的作用。秋冬季節，氣候干燥不妨用蜂蜜洗臉。

2、祛斑美白

用蜂蜜洗臉能夠幫助祛斑美白，但是要注意一定要選擇穿天然的蜂蜜，如果是選用的混合型蜂蜜很容易加重臉上的斑點，且需要長期堅持使用祛斑效果才會好。

3、蜂蜜洗臉的壞處

用蜂蜜洗臉不適合皮膚處于過敏狀態或者是油性皮膚的使用，蜂蜜中大量的營養成分，很容易造成油脂分泌進一步加重，導致肌膚長痘痘或脂肪粒。

4、蜂蜜美容的方法

蜂蜜美容方法一：快速除痘

蜂蜜中含有各種豐富的營養物質，對肌膚護理有很棒的效果，還具有一定的抗菌消炎功效。由于蜂蜜有極強的黏性，它可以輕松在抗菌治療的同時形成一道保護屏障，抵御各種感染。直接沾取適量的蜂蜜涂抹在長痘痘的位置，待20分鐘左右用水洗凈即可。

蜂蜜美容方法二：自制蜂蜜脫毛膏

取適量的蜂蜜、白糖、檸檬汁，將三種材料混合在一起攪拌均勻，再用微波爐中火加熱3分鐘，制成粘稠狀即可。待其冷卻后，將制好的蜂蜜糊涂抹在一塊輕薄的布條上，敷于需脫毛處。等上1分鐘后，繃緊皮膚，將布條朝毛發生長相反的方向揭下。脫毛后皮膚可能稍微發紅，這很正常，抹點一些質地清爽的乳液或者蘆薈膠緩解一下。

蜂蜜美容方法三：光潔肌膚去死皮

蜂蜜內含的促進組織再生的成分，能讓肌膚變得柔嫩細滑。對去除死皮的功效也是讓人意想不到的。取適量紅糖、蜂蜜檸檬汁，三種材料混合在一起成攪拌成糊狀，均勻涂抹在皮膚上，以順時針按摩手法，按摩約30秒鐘左右，再用清水沖洗干凈即可。

蜂蜜美容方法四：滋養秀發，擺脫毛躁

蜂蜜有很棒的滋潤保濕效果，無論是對肌膚還是秀發其滋養功效是非常可觀的。將蜂蜜、椰子油及蘋果醋放在一起攪拌均勻，制成發膜。在每次洗完頭過后，秀發半干未干的時候，由耳邊頭發涂抹至發梢初進行頭皮按摩，3分鐘后清洗干凈。這款自制發膜有助凈化頭皮，去除污垢。