頭暈是很多疾病都有的癥狀,如果是經常頭暈就要注意啦,最好去醫(yī)院檢查下,看看是這么回事。如果身體并沒有什么疾病而是因為勞累或者是沒有休息好突然感到頭暈了,但是又不能耽誤功夫,可以使用一些提神的藥物,那么提神醒腦的藥物有哪些?
1、清涼油。在頭痛、頭暈的時候,可以取少量的清涼油涂在印堂穴或者是太陽穴的部位,這樣不僅能夠提神醒腦,還會給人涼爽、舒適的感覺。另外,蚊蟲叮咬、皮膚瘙癢、燙傷、燒傷的時候也可以涂在患處上,起到了活血消腫、鎮(zhèn)痛止癢的效果。但是大家要注意,遠離眼睛。
2、藿香正氣。霍香正氣能夠散熱解暑、解毒辟穢,主要針對中樞、腹痛、腹瀉的患者。該藥物有藿香正氣水和藿香正氣膠囊兩種,大家可以根據自己的情況,選擇其中一種。
3、人丹。人丹中含有薄荷腦、冰片、泡姜、桂皮、砂仁、人造麝香等成分,據歐開竅安神、清熱祛暑、解毒辟穢的功效。該藥主要針對一些因為中樞而引起的頭昏腦脹、惡心、嘔吐、腹痛等癥狀的治療。每天使用5--10粒,效果不錯。
1、睡眠不足過度勞累。對于長時間不注意休息,尤其是通宵熬夜加班、玩游戲的人們,到了第二天會感覺渾身無力,腦袋也會暈暈的,此時無需擔心,只要注意休息,調養(yǎng)過來就沒事了。
2、貧血。像身體虛弱的女性及老年人都很容易有貧血的問題,此時除了會頭暈不適之外,臉色還比較蒼白,情況嚴重時會導致眩暈或暈厥,必要時可在醫(yī)生指導下服用生血寧片。
3、頸椎病。長期從事辦公室工作的人們,老是對著電腦或是長時間伏案工作之后,都很容易形成頸椎病,而病情加重后對神經的壓迫會比較明顯,從而導致頭暈。
來例假頭暈怎么回事?有很多人會出現(xiàn)來例假頭暈的情況。女性朋友出現(xiàn)來例假頭暈的問題,有可能是由于低血壓引起的,低血壓是導致女性來例假頭暈的主要原因。此時,女性朋友可以在日常生活中多吃一些補血的食物,如:阿膠、大棗等等,只要補血補的合理,自然不必再為來例假頭暈的情況而出現(xiàn)。
也有很多朋友會為來例假頭暈這樣的問題而苦惱。這樣的女性在生活中要保持良好的生活習慣。首先大家在來例假時要注意做好保暖措施,避免食用過于刺激性的食物,如:過于辛辣的食物、過于油膩的食物等等。這樣便可以有效緩解來例假頭暈的癥狀出現(xiàn),令大家可以安穩(wěn)度過整個例假期。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起