飛機(jī)現(xiàn)在已經(jīng)成為重要的一種交通工具,而且很多人為了方便都是坐飛機(jī),但是坐飛機(jī)有很多需要注意的事項(xiàng),不是所有的人都可以坐飛機(jī)的,比如說(shuō)一些性血管疾病患者就要注意,可能有人會(huì)問(wèn)孕婦能不能坐飛機(jī),那孕婦可以坐飛機(jī)嗎?孕婦坐飛機(jī)好嗎?
孕婦是可以坐飛機(jī)的,但醫(yī)生建議孕早期和孕晚期,最好避免坐飛機(jī)。因?yàn)檫@兩段時(shí)期,孕婦及腹中的胎兒對(duì)外界環(huán)境非常敏感,因?yàn)楦呖沼须婋x輻射,有氣壓差、失重、氧氣稀薄、及遭遇氣流時(shí)的顛簸,可能會(huì)引起孕婦不適或發(fā)生不可知的意外。
1、孕婦懷孕頭3個(gè)月:不宜坐飛機(jī)。因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期孕婦的妊娠反應(yīng)嚴(yán)重,容易出現(xiàn)惡心、嘔吐,而且此期正是胎兒器官形成的關(guān)鍵時(shí)期,起飛與降落都會(huì)引起孕婦與胎兒的不適。
2、孕婦懷孕后3個(gè)月:不宜坐飛機(jī)。因飛機(jī)在高空飛行,這時(shí)期有可能因意外而誘發(fā)子宮收縮、早產(chǎn)、破水、胎盤早剝等情況,而飛機(jī)上搶救設(shè)備及條件受限。
3、孕婦若合并有高血壓、糖尿病、蛋白尿、心臟病、嚴(yán)重貧血、癲癇等,也不宜坐飛機(jī)。
4、孕婦有自然流產(chǎn)史、早產(chǎn)史,出現(xiàn)先兆流產(chǎn)、宮外孕、胎位不正等,不宜坐飛機(jī)。
5、懷多胞胎、通過(guò)人工受精或試管嬰兒受孕的孕婦,最好不坐飛機(jī),因胎兒太珍貴,應(yīng)避免一切意外的可能。
孕婦坐飛機(jī)一般不會(huì)影響胎兒。雖然高空中,空氣稀薄、過(guò)多暴露在太陽(yáng)的輻射中,會(huì)存在流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。但只要孕婦身體健康,多做深呼吸,可以為胎兒提供足夠的氧氣。而短程的飛行,以上兩點(diǎn)對(duì)于胎兒所造成的傷害可以忽略不計(jì)。
航空公司一般對(duì)孕婦坐飛機(jī),有基本的規(guī)定:
1、懷孕32周內(nèi),可乘坐飛機(jī)。
2、懷孕超過(guò)32周,需要醫(yī)生開(kāi)具適合乘機(jī)的證明,7天內(nèi)簽發(fā)有效。
3、懷孕36周以上,不能坐飛機(jī)。
懷孕的13-32周,孕婦及胎兒發(fā)育各方面相對(duì)穩(wěn)定,只要孕婦身體健康,就可以和普通乘客一樣坐飛機(jī)出行。為了安全起見(jiàn),出行前,可以到醫(yī)院進(jìn)行孕期檢查,征求下醫(yī)生的建議,若身體各項(xiàng)指標(biāo)合格,就可安心坐飛機(jī)。
1、選擇靠近過(guò)道的座位,方便孕婦起身活動(dòng)。
2、在飛機(jī)上每隔1小時(shí)走動(dòng)一下,讓下肢血液循環(huán)暢通。也可定時(shí)做一些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng),如活動(dòng)雙肢、轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)腳踝。
3、孕婦容易饑餓,事先多準(zhǔn)備一點(diǎn)食物。
4、穿寬松、柔軟的衣服,注意保暖。在背后放個(gè)小枕頭,以緩沖顛簸。安全帶不要系在腹部,系在腹部以下大腿根以上即可。
5、在旅途中一旦發(fā)生產(chǎn)科急癥,如不明原因的腹痛、女性私處出血、宮縮、女性私處大量排出水樣液體(羊膜破裂)、女性私處排出組織或血塊,應(yīng)及時(shí)報(bào)告乘務(wù)員,請(qǐng)求幫助。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起