感冒咳嗽是一種非常常見的病癥，相信生活中有很多人應該都患有過，感冒嚴重后就會引起咳嗽，那你們知道感冒咳嗽后有什么解決辦法嗎？估計很多人都還不知道，下面，給大家具體介紹一下感冒咳嗽的解決辦法，希望對大家有幫助，我們一起來看看。

1、感冒咳嗽怎么辦

1.首先要分清咳嗽的性質

是屬于干咳，還是濕咳。干咳就是干性咳嗽，指的是沒有痰液或痰液極少；相對的，濕咳就是濕性咳嗽，咳嗽的同時伴有大量的痰液。兩種咳嗽在治療上是有所區別的。

2.無論是何種咳嗽，都需要大量喝水

喝水有助于新陳代謝，特別是秋天，氣候干燥，喝水可以潤潤呼吸道。但是不要喝冷水，也不能喝太燙的水，對呼吸道都有刺激作用，溫水最好。

3.飲食宜清淡

像是油炸類的、辛辣刺激的都必須要忌口。魚蝦等海鮮類的雖然蛋白質含量高，但是會增加痰的產生。蔥姜蒜一律不能進食。

4.慎用止咳藥

以前電視曾曝光過，某知名品牌的止咳糖漿中含有可待因成分，這種物質雖然能起到鎮靜止咳的作用，但是同時也有成癮性，不能長時間服用，不然就很難戒斷。尤其是兒童，千萬不能服用。甘草片也有止咳效果，但是也容易產生成癮性，因此雖然是非處方藥，但是必須遵醫囑。

5.有痰不能止咳

很多人不管干性濕性，一律當成干咳來治--服用止咳藥，這是很錯誤的做法。咳嗽排痰就是為了能將呼吸道中的細菌病毒清除，結果吃了止咳藥就等于終止了這項防御行為，帶有各種垃圾的痰液不得不回流至呼吸道。然后吃了藥的人就會奇怪，為什么我的咳嗽總不見好。有痰必須要化痰，等到痰液基本不再產生，如果還咳嗽，并且這咳嗽已經嚴重影響正常生活了，才建議吃止咳藥。

6.消炎藥并非必須服用

很多人一感冒咳嗽就想吃消炎藥，認為這樣好得快。但其實大多數的感冒都是由病毒引起的，該吃的是抗病毒藥才對。只有合并細菌感染，比如痰是膿黃色的，才需要吃消炎藥。

2、如何預防咳嗽

1.防寒保暖

天氣干冷，冬季到了，很多朋友為了保持苗條的身材，總是在受不了寒冷之際才會想起來穿衣服，所以一開始就給自己以后漫長的冬季形成了咳嗽的隱患，稍不注意，就會連帶著咳嗽一同而至了，所以，一定要先知而先覺，及早保暖。

2.預防空氣污染

空氣污染，近年來出來個新詞“霧霾”，天氣預報也開始報道了，什么輕度重度的，似乎離我們很遠，其實周圍環境中細小顆粒已經可以導致你形成咳嗽了，所以，再出門的時候一定要帶上合適的口罩，看天氣預報，及早預防空氣污染。

3.預防感冒

感冒，我們平時對于感冒不是很“感冒”，可能是因為習以為常了吧，其實這是一個誤區，因為如果對于一次感冒沒有徹底的好的話，就會給以后帶來隱患，例如鼻炎啊，哮喘啊等等，千萬不要小覷感冒。

4.提防咽炎

咽炎，一提到咽炎就想到了一句話“感覺喉嚨老有東西”，確實是這樣，尤其是慢性咽炎，長期下去可能會導致咽喉水腫，加之平時不注意休息與飲食，導致咽炎時不時的發作，一發作就咳嗽，形成了惡性循環，所以一定要在平時注意飲食要清淡，生活要有規律。

5.避免鼻炎

鼻炎，不論是感冒引起的，還是過敏引起的，都會連帶著上呼吸道一塊感染，出現咳嗽的癥狀，尤其是過敏性的，有可能引起過敏性哮喘，導致長期咳嗽，對身體產生極壞的影響，所以對于過敏性的鼻炎，在平時注意隔離過敏原之外，還要及時治療。