寶寶由于身體較弱的原因，是不能進行一些運動的，但是在睡覺的時候卻可以進行翻身，但是由于一些寶寶并不知道如何翻身，所以會很長時間保持一個動作，這對健康是不利的，那么寶寶不翻身怎么辦？寶寶不會翻身怎么辦？下面就來詳細了解寶寶不會翻身需要注意的內容吧。

1、體格檢查

如果寶寶6個月還不會翻身，首先應去能做智力測評的醫院保健科或神經科就診，作智力測評綜合判斷一下孩子的發育情況。如果智測各方面都正常，只是單純不會翻身，可能與衣服穿得厚、孩子過胖、訓練不到位有關。家長可以加強訓練。

2、從側臥開始訓練

從側臥的動作開始，逗引寶寶獨立翻身。當寶寶側臥時，媽媽在寶寶身后叫他的名字，一邊用有響聲的玩具逗引他，誘發寶寶尋音順勢翻身。這樣就練習仰臥到側臥之間的翻身動作了。

3、練習手臂支撐力

幫助寶寶練習手臂的支撐能力，讓翻身更容易。在床的上方60厘米高處，懸掛一個色彩鮮艷的氣球或能發聲的玩具，讓寶寶先趴在床上，兩臂支撐身體，媽媽在一旁搖動氣球或玩具，逗引寶寶抬頭挺胸往上看，盡量延長每次的時間。臂力變好后翻身會更容易哦！

4、引誘翻身

先讓寶寶仰臥在床上或地板上，然后拿著寶寶喜歡的玩具，逗寶寶來抓，等到寶寶想抓時，把玩具放到寶寶的一側，這樣可以引誘到寶寶翻身去抓玩具。寶寶轉身側臥時，就把玩具給寶寶。

等到寶寶學會側身時，就可以把玩具放到較遠一點的地方，要寶寶翻過身才能拿到玩具，慢慢的，寶寶就能學會翻身了。

5、利用被子翻身

把寶寶仰臥或者俯臥放在床單上，拉著被子的一邊，輕輕提起，直至寶寶翻身為止。經過幾次的練習，寶寶清楚了寶爸寶媽的意圖之后，就會配合寶爸寶媽隨著被子一起運動。

6、多做親子翻身

讓寶寶仰臥或者俯臥在寶爸寶媽的身上，然后由寶爸寶媽的翻身帶動寶寶的翻轉。這種翻身不僅帶給寶寶新鮮感，使寶寶愿意去嘗試，也讓寶寶多了一份安全感。期間要注意跟寶寶保持一定的距離，以免壓到寶寶。

7、寶寶不會翻身的幾種可能

.寶寶過胖，翻身很困難。媽媽需要多多幫助寶寶進行翻身練習。

2.寶寶穿太多穿過緊，好像被捆綁著，想翻也翻不動。您只要給寶寶穿一些寬松、柔軟、舒適的衣服，就不會影響翻身了。

3.寶寶營養不良，身體瘦弱，骨骼缺鈣，沒有力氣翻動肢體。注意科學喂養，常帶寶寶到戶外曬太陽，平時利用玩具來逗寶寶多動一下，以鍛煉肌肉。

4.寶寶在第一次嘗試翻身時胳膊被壓住了，或許您在幫助他練習翻身時動作有些粗魯，造成他的小手腳被扭痛了，這些不愉快的記憶會影響寶寶學翻身的積極性。

5.若是發現寶寶有運動障礙、姿勢異常以及智力等方面有問題，要及時帶寶寶去醫院看兒科，請醫生進行檢查和鑒定。