喝水是人體每天都需要做的事情，人的身體是離不開水分的，對于寶寶來說，也是需要喝水的，寶寶缺水會影響身體的正常發育的，但是有些寶寶就是不愛喝水，家長不知道怎么辦了，那么寶寶不愛喝水怎么辦？寶寶不喜歡喝水怎么辦呢？

1、和寶寶玩喝水游戲

和寶寶一起玩游戲，可以提高寶寶的對喝水的興致。媽媽可以找來兩只小杯子，然后在兩只小杯子里倒上同樣多的水，一只杯子給寶寶，一只杯子給自己，然后和寶寶一起玩“碰杯”游戲，或者玩玩“交杯酒”的游戲。

2、給寶寶換一個喝水杯

寶寶好奇心強，總是愿意嘗試新鮮的事物。一個杯子用久了，寶寶會沒有新鮮感，換其它的器皿給他，像水瓶蓋、杯子蓋、酒杯等，這些不同于水杯的容器，更會引起他們的興奮。寶寶都喜歡喝大人杯里的東西，如果他不喜歡用自己的杯喝，可以用大人的杯給他喝水。

3、給白開水加點料

寶寶不喜歡喝水，是因為白開水沒有味道。他們平時喝的奶粉和母乳都是有味道的，換了沒有味道的白開水一般就會拒絕。

可以給水中加點兒天然果蔬的味道，把新鮮的橙子擠出汁兌在溫水中，或者是把梨或胡蘿卜切片煮水。這種帶有味道的水，一般寶寶都會接受的。

但不要放糖，一歲以內寶寶不要喝蜂蜜水。不要給寶寶加太刺激的味道，適應味道后依次變淡，讓寶寶逐漸適應白開水。

4、把握好時機

把握好喝水的時機，經過一夜水份的流失，早晨醒來會感覺到口渴，這個時候不要急著給寶寶喝奶喂飯，可以先讓他喝點兒水。喝水時間選在兩餐之間，不要在飯前、進餐中、剛剛吃飽飯、臨睡前都不要給喝太多水。以免影響寶寶的食欲，增加胃負擔。室外活動時，室內干燥、出汗較多時多給喝些水。寶寶喝水是否充足，最簡單的方法是觀察寶寶的小便，如果尿液發黃說明喝水不夠，反之就是水量充足。

5、跟風效應

孩子們都有一個特點，就是看到其他孩子干什么，自己也會跟著干什么。建議家長在帶寶寶到社區玩時事先預備一瓶水，只要有其他孩子在喝水，就趕快遞上自己的，一般都能如愿。

6、父母以身作則

父母是孩子的第一個老師，這絕對是真理。有時候作為父母的一些話、一些動作、甚至某個眼神，寶寶都會自覺的模仿。所以父母就要養成多喝水的習慣，在寶寶面前多喝水，但是不要喝一些碳酸飲料，要選擇牛奶和果汁，這樣寶寶看多了，自然就會跟著喜歡喝。

7、寶寶喝水注意事項

首先，不能給寶寶喝茶或者飲料。不要在飯前、飯后或吃飯時給寶寶喝水。夏天不能喝冰水，對寶寶的腸胃不好，可以喝常溫的涼開水；冬天也不能喝太熱的水，要喝溫開水。

8、如何提高寶寶免疫力

(1)母乳喂養

母乳中所含有的維生素和礦物質是提高寶寶免疫力的關鍵，而且通過母乳喂養的方式能夠讓寶寶的消化系統、呼吸系統以及耳部得到有效的保護，使之免受疾病侵擾。如何提高寶寶的免疫力呢?母乳喂養就是一種最直接最簡單的方式，因此如果新媽媽們身體允許的話，一定要母乳喂養。最好是能夠喂養到寶寶建立自己的免疫系統，這樣寶寶的健康才會得到保障。

(2)食物選擇

營養的食物也是增強寶寶免疫力的重要因素，這也就要求媽媽們在給寶寶選擇食物的時候要注意根據寶寶所處的不同成長階段合理搭配。在母乳喂養的階段，母乳就是不二的選擇，而如果到了可以添加輔食的階段，那么就可以考慮適合寶寶的輔食和母乳，而當寶寶到了一歲之后，就應該考慮適合寶寶的固體食物。當然上面所說的只是小編給大家的一個參考，具體到不同的寶寶的營養需求就需要寶寶爸媽們根據實際情況來進行選擇和搭配了。

(3)鍛煉身體

有研究表明淋巴擁有很多的抗感染細胞，那么如何促進淋巴在寶寶體內的循環進而達到提高寶寶免疫力的目的呢?答案是運動和鍛煉。運動和鍛煉是一個長期堅持的過程，因此不論寶寶是處在哪個成長階段，其實爸爸媽媽都可以引導寶寶多參加運動和鍛煉。這種做法能夠增強寶寶的體質，同時促進寶寶的食欲，可謂一舉兩得。

(4)良好習慣

提高寶寶的免疫力其實也沒那么難，平時帶孩子的一些好習慣也能夠幫助寶寶提高自身的免疫力。合理的安排寶寶的休息，這就要求媽媽們要在寶寶玩耍和休息之間尋找平衡點，因為玩得太累缺少休息的話會影響到免疫系統。此外，日光浴也是提高寶寶免疫力的好習慣。特別是在冬天的時候，日曬能夠幫助有效的防止佝僂病。不過這邊要提醒爸爸媽媽的是在給寶寶曬太陽的時候不要隔著玻璃，因為紫外線無法透過玻璃，達不到曬太陽想到達到的效果。