魚肉是餐桌上很常見的食物，近日重慶的一高校，從校內(nèi)湖中打撈魚，給師生享用，引起了網(wǎng)友們的熱議，近萬斤的魚，會(huì)做成美味的剁椒魚頭、水煮魚等等，學(xué)生們可以在食堂吃這些美食，讓有些網(wǎng)友十分的羨慕，又是別人家的學(xué)校??！

1、重慶一高校打撈萬斤魚

重報(bào)移動(dòng)傳媒消息，前些日子重慶多個(gè)高校傳出打撈校內(nèi)湖泊魚給師生享用的消息，其中有學(xué)校就出了打撈起來魚不能吃的尷尬事。

重慶工商職業(yè)學(xué)院傳出消息，該校打撈校內(nèi)湖中近萬斤魚，通知今晚在學(xué)生食堂打牙祭，并溫馨提醒學(xué)生“魚肉好吃，小心魚刺”。據(jù)悉該校這次魚票都發(fā)了，學(xué)生肯定能吃上。

6月25日，重慶工商職業(yè)學(xué)院團(tuán)委發(fā)微博稱，為給大三即將畢業(yè)的學(xué)生慶祝，將校內(nèi)乾坤湖的魚打撈起來，給全校師生發(fā)了魚票，憑票今晚在學(xué)校食堂吃魚。

消息一發(fā)，引發(fā)眾網(wǎng)友熱議，網(wǎng)友劉小成boy羨慕道：哎，別人家的學(xué)校又來了。也有網(wǎng)友吃不到葡萄說葡萄酸，網(wǎng)友Dylan評(píng)論：這個(gè)花鰱這么大，肯定肉都老了不好吃。更有某大學(xué)網(wǎng)友吐槽：這讓我想起上次我們學(xué)校也說吃魚，結(jié)果學(xué)校后來說不夠吃，說把魚賣了買魚苗養(yǎng)大了再給我們吃，估計(jì)那時(shí)候我都畢業(yè)了。

據(jù)悉，該?？紤]到學(xué)生就餐人數(shù)較多，將分為25日、26日分批安排師生享用。學(xué)生在憑票吃魚的同時(shí)，食堂還會(huì)免費(fèi)贈(zèng)送魚湯和一份素菜。

2、常吃魚的好處

一、孕婦吃魚好處多。醫(yī)學(xué)研究表明，如果婦女在孕期每周都吃魚的話，未來嬰兒患上濕疹的幾率會(huì)下降43%。所以孕婦一定要多吃魚哦。

二、吃魚降血脂效果好。經(jīng)常吃魚可降低血脂。醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)證明，在相同的血脂水平情況下，一段時(shí)間后吃魚的人較不經(jīng)常吃魚的人能持續(xù)降低血脂水平，兩者血脂含量相差40%。

三、吃魚易于消化。魚肉很容易被體內(nèi)消化和吸收，魚肉中蛋白質(zhì)的結(jié)構(gòu)松軟、肌肉纖維結(jié)構(gòu)比較短、水分含量較高，吸收利用率可高達(dá)96%。

四、吃魚會(huì)使人變聰明。魚體內(nèi)含有豐富的DHA，它們?cè)谌梭w內(nèi)主要是存在腦部、視網(wǎng)膜和神經(jīng)中，DHA不僅能維持人的視網(wǎng)膜的正常功能，而且有利于人的智力系統(tǒng)的發(fā)育。因此，多吃魚會(huì)使人變得聰明哦。

五、吃魚有助于人體發(fā)育。魚肉中富含蛋白質(zhì)，每500克魚中所含蛋白質(zhì)的含量相當(dāng)于600克雞蛋或850克豬肉中蛋白質(zhì)的含量。而豐富蛋白質(zhì)是人生命的載體，具有均衡營養(yǎng)、調(diào)節(jié)體內(nèi)水分平衡、提高免疫力等功效，可以有效的幫助幼兒、兒童及青少年生長發(fā)育。這也是生病或身體有傷口的時(shí)候，我們吃魚的原因之一，因?yàn)轸~肉也可以幫助傷口復(fù)原及愈合。

六、常吃魚可以降低膽固醇。魚肉中所含的脂肪大多事不飽和脂肪酸，很容易被人體消化、吸收，而消化吸收后的脂肪酸在血液中可以與血膽固醇相結(jié)合，把膽固醇從血管中帶走，從而降低體內(nèi)膽固醇的含量，有利于身體健康。

3、哪些人不適合吃魚

一、不孕癥患者：研究表明，男子過量吃魚，往往會(huì)削弱生育能力。因?yàn)?，魚體內(nèi)汞含量高于水中汞含量。當(dāng)汞進(jìn)入人體后，可直接與血液中的紅細(xì)胞結(jié)合，妨礙生殖細(xì)胞的功能。所以，魚味雖美，不孕癥患者還是不要吃魚的好。

二、痛風(fēng)：魚、蝦、貝類含有較高的嘌呤物質(zhì)，所以，痛風(fēng)患者應(yīng)禁食沙丁魚、鳳尾魚、蝦類、魚子、貝類、蟹黃等，以免引發(fā)痛風(fēng)急性發(fā)作。

三、出血性疾?。喝缪巡?。血小板減少和維生素K缺乏者，應(yīng)少吃或不吃魚。因?yàn)轸~肉中含有抑制血小板凝集作用的物質(zhì)，容易使出血性疾病患者出血不止或加重出血癥狀。

四、肝硬化晚期患者：有肝功能障礙，肝臟生成凝血因子減少，往往有出血傾向，少吃沙丁魚、青魚、金槍魚等，鯉魚、比目魚可適當(dāng)食用。

五、結(jié)核病病人服用異煙肼：服用異煙肼時(shí)如果食用某些魚類容易發(fā)生過敏反應(yīng)，輕者惡心、頭痛、皮膚潮紅、眼結(jié)膜充血等，重者會(huì)出現(xiàn)心悸、口唇及面部麻脹、皮疹、腹瀉、腹痛、呼吸困難、血壓升高，甚至發(fā)生高血壓危象和腦出血等。

六、本身是過敏體質(zhì)的人：吃魚更要小心。

魚肉的種類有很多，魚肉一般比較鮮嫩，吃起來口感細(xì)膩，而且營養(yǎng)也十分的豐富，常吃魚對(duì)人體好處有很多，魚肉富含蛋白質(zhì)和多種礦質(zhì)元素，吃魚還有助于消化，不過有些人群并不太適合吃魚，上述的一些人群吃魚的時(shí)候需要多注意了。