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        檸檬應該怎樣保存和挑選?存儲檸檬的技巧有哪些?[多圖]

        大眾健康網 2018-12-11 01:02 檸檬的選購檸檬的存儲檸檬的吃法

        檸檬這種水果食物,味道極酸,大多數都是用來制作飲料的,而且檸檬通常一次性購買較多,很難短時間吃完,因此需要通過一些方法進行保存,這樣才能更好的保持檸檬的味道和營養,檸檬的存儲方法很簡單,只是不同狀體的檸檬存儲有一定的差異。

        檸檬應該怎樣保存和挑選?存儲檸檬的技巧有哪些?(1)

        1、檸檬的存儲和選購

        1、切開的檸檬的保存

        切開后一次吃不完的檸檬,可以切片放在蜂蜜中腌漬,日后拿出來泡水喝。也可切片放在冰糖或白糖中腌漬,也可用來泡水喝。不過兩種都要保證不要帶水,否則有可能會爛掉。

        2、榨好的檸檬汁的保存

        榨好一次用不完的檸檬汁可以把口封緊放入冰箱中保存,時間限制在3天之內,長了會造成維生素C揮發。還有一個方法:在檸檬大量上市的時候買一些新鮮的來榨汁,將檸檬汁直接倒入冰格中放入冰箱冷凍室保存,需用的時候,直接取檸檬冰塊來用就可以了。

        3、完整的檸檬的保存

        完整的檸檬在常溫下可以保存一個月左右。檸檬在氧氣濃度低于3%、二氧化碳濃度高于10%的條件下貯藏一段時間,會對風味產生不良的影響。10%以上的二氧化碳可增加檸檬的腐爛和減少酸味。氧氣低于5%可引起檸檬變味。

        你可以把剩余的檸檬用保鮮紙包好放進冰箱,這是最簡單又最容易的方法。就算怎樣保存,檸檬始終會不比新鮮的好。倒不如把剩余的檸檬放在房間或某個角落,不但可以不浪費,還可以使空氣便得清馨。另外,如果想儲存更久些,是將檸檬做成檸檬蜜,將其切片后放入干燥玻璃容器中,加入蜂蜜直至完全沒過檸檬片,密封后放入冰箱里保存。這種蜜能較長期保存,可以保存一個月。需要時用干燥的勺子取出一部分,泡水喝即可。保存過程中不能接觸油脂和水。

        需要提醒的是:即使保鮮處理的檸檬,維生素C仍在不斷減少,應當盡快吃完。

        檸檬應該怎樣保存和挑選?存儲檸檬的技巧有哪些?(2)

        2、檸檬的選購技巧

        1、檸檬有很多品種,不同的品種在營養、功效和味道上差異比較大。一般美容養顏達人所說的檸檬是即食水果型檸檬,酸味小,澀味也小,有的甚至略帶甜味,可以當普通水果直接入口吃,這種檸檬一般都是橢圓形,兩端果蒂和花蒂都呈尖凸起狀。這一類檸檬適用的人群廣,絕大多數人群皆可食用,是泡果茶和當水果的優選。

        還有另外一種檸檬,這類檸檬酸味很重,澀味也比較大,不適宜直接入口食用。這一類檸檬是圓形,果蒂和花蒂的凸起較小。腸胃功能弱,尤其是腸胃不好、有消化道疾病及病史的人群不適宜食用這類檸檬。這類檸檬一般用來烹飪調味、調雞尾酒、泡果茶和腌制品。

        2、檸檬分有核和無核兩種。因為檸檬的果核有澀味,泡果茶和制作干檸檬片應盡量選擇無核品種。

        3、根據皮的厚薄,檸檬也分厚皮和薄皮兩大類。檸檬皮有澀味,但檸檬的清香也在皮里,皮里的養生保健成分也不少。如果難以忍受澀味,可以選擇皮薄的品種。

        4、挑選檸檬的時候,要注意觀察果皮表面,形狀正常、表面光滑、色澤均勻的才是優質檸檬;那種帶有斑點、瘡痂、畸形的果體,很可能受過病蟲害或是外傷,不宜選購。

        5、有些檸檬由于采摘晚了,或是存儲時間過久,會失水嚴重。有的檸檬失水后外表能看出來,有的看不出,而且檸檬一旦失水嚴重,苦澀味就會加劇,因此,在選購檸檬的時候,可以用手稍稍捏一下檸檬,看看果肉的彈性,彈性不足的可能會存在失水的情況。

        6、商場和超市等出售的檸檬,基本都是經過挑選的,個頭都差不多。而果農挑出來賣的,或是自己去果園摘,則需要注意挑選個頭,盡量選擇中等以上個頭的,個頭偏小的過于苦澀不要選。

        檸檬應該怎樣保存和挑選?存儲檸檬的技巧有哪些?(3)

        相信大家了解了檸檬的存儲和選購技巧后,可以更好的享受檸檬帶來的味覺刺激了,但是吃檸檬也是需要講究方法的,因為檸檬的酸性較強,因此空腹的時候最好不要吃檸檬,而且檸檬不可一次性吃太多,吃完之后需要涑口,以免對牙齒造成不利影響。

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