女性在產后不久，如果進行性生活是需要需要做好避孕工作的，否則一旦再次懷孕，對女性健康危害極大，那么產后什么時候上環(huán)最合適？產后上環(huán)的最佳時間是幾時？產后上環(huán)是很好的避孕措施，下面就來詳細了解什么時候上環(huán)最好吧。

1、順產后的上環(huán)時間

順產的女性在分娩后，滿3個月時放環(huán)比較適宜。此時子宮已經恢復正常大小，放環(huán)后不易脫落。但需注意的是：哺乳期女性，雖然不來月經，但仍舊有懷孕的可能；所以放環(huán)前，應請醫(yī)生檢查，在確診沒有懷孕的情況下方可放環(huán)。

2、剖腹產后的上環(huán)時間

剖腹產的女性，如果術后恢復良好，無感染情況。可在產后6-12個月內放環(huán)。防置過早，子宮還未恢復。但在放置前，必須采取其他方法避孕。

3、流產后上環(huán)時間

做人工流產的女性，可在人工流產手術同時放環(huán)，可避免兩次手術，且放置操作也容易。也可在人工流產后，來過一次月經后再放環(huán)。自然流產的女性，要來一次正常月經后再放環(huán)。

4、上環(huán)的最佳時間

產后，若月經已復潮，上環(huán)最好在月經干凈后3-7天內放置，因為此時子宮頸口較松，子宮內膜較薄，正處于增殖期，放環(huán)不易損傷子宮內膜而引起出血；即使出血，子宮內膜也容易恢復。為避免感染，上環(huán)前一星期內不宜同房。如果月經尚未復潮，應排除妊娠后再上環(huán)。如果產后出現惡露不絕、子宮出血、產褥感染等不正常情況，要等疾病痊愈后再考慮上環(huán)。哺乳期間子宮腔較小，宮壁也薄，應由醫(yī)生測量子宮，選用大小合適的宮內節(jié)育器。

5、上環(huán)后注意事項

1、上環(huán)后2周內禁止性生活，兩周內不要盆浴，以免引起感染。

2、上環(huán)后全休3天，一周內不要從事重體力勞動，以免環(huán)脫落。

3、上環(huán)后定期檢查，一般在放環(huán)后7日，第一次月經后，上環(huán)后三個月、半年、一年時各檢查一次。因一般節(jié)育器脫落多在最初幾個月。以后每年檢查一次，以防脫落或移位。

4、上環(huán)后2-3日內可能有少量血性分泌物，及下腹輕微脹痛，可以自然好轉。如出血時間長、出血量多、腹痛加劇，應及時就診。

5、上環(huán)后2-3個月內可能有經量增多，月經提前或推后，或有腰痛，可輕醫(yī)生作適當處理。

6、個別女性上環(huán)后仍可能受孕。如發(fā)現月經閉止，應及早檢查，確定受孕后應及時做人工流產術。

6、產后飲食禁忌

1、寒涼生冷食物有可能加重產后氣血虛的情況：產后身體氣血虧虛，應多食用溫補食物。若產后進食生冷或寒涼食物，會不利于氣血的充實。

2、冷飲傷牙又傷胃，產后女性要不得：如雪糕、冰琪琳、冰涼飲料等，不利于消化系統(tǒng)的恢復，還會給產婦的牙齒帶來不良影響。

3、辛辣刺激影響哺乳：食用辛辣食品，如辣椒，容易傷津、耗氣、損血，加重氣血虛弱，并容易導致便秘，進入乳汁后對嬰兒也不利。刺激性食品，如濃茶、咖啡酒精，會影響睡眠及腸胃功能，對嬰兒也不利。

4、過飽會影響消化功能：產婦胃腸功能較弱，過飽會妨礙其消化功能。產后應做到少食多餐，每天可進食5~6次。

5、酸澀收斂食物不利于惡露排出：孕婦產后，淤血內阻，不宜進食酸澀收斂類食品，如烏梅、蓮子、柿子、南瓜等，以免阻滯血行，不利于惡露排出。

6、過咸食品會加重水腫情況：過咸的食物，如腌制品，其含鹽分多，鹽中的鈉可引起水潴留，嚴重時會造成水腫。

7、過硬食物不利于消化：產婦本身胃腸功能較弱，加上運動量又小，堅硬、油炸、油煎和肥厚味的食物，不利于產婦消化、吸收，往往還會導致消化不良。