防溢乳墊是孕婦產后用來乳房乳汁溢出弄臟衣服時使用的，現在很多孕婦都會選擇使用防溢乳墊，但是防溢乳墊關系到孕婦的乳房健康和寶寶的飲食健康，所以選擇防溢乳墊時一定要十分注意，那么怎么選擇合適的孕婦防溢乳墊？使用防溢乳墊時要注意什么？

1、怎么選擇防溢乳墊

吸收力強。最好選擇有4條鎖水槽的防溢乳墊。市面上普通的防溢乳墊都是3條鎖水槽的，4條的吸水性更強，不易滲漏。

要保證柔軟舒適。好的防溢乳墊在吸收溢出的乳汁后，還會使乳房部位保持干燥，不刺激乳房。

具有2條防滑膠帶。這樣才容易粘貼在內衣上，不至于吸收乳汁太多而自動滑落造成尷尬。很多防溢乳墊只有一條防滑膠帶。

超薄單片無紡布包裝，安全衛生又攜帶方便。很多乳墊采用的是塑料包裝，既不衛生也不環保。

最好選擇一次性的防溢乳墊。市面上有很多是棉質的可重復使用的乳墊，盡量不要圖便宜而選擇這種多次重復使用的，一方面是重復使用的防溢乳墊吸水性很差，很難起到防溢的作用，另一方面，因為乳汁具有豐富的營養，溢出后時間長了容易滋生細菌，這些細菌會附在乳墊上面，通過清洗很多細菌是殺不死的，再次使用時容易造成乳房的感染并傳染給寶寶。

2、防溢乳墊怎么使用

一般來說，防溢乳墊是要和專門的哺乳文胸一起用的。正確的使用方法是，把防溢乳墊攤開成圓型，插入文胸的隔層里面的，將乳墊背面上的膠貼，另外，不管是可洗型還是一次性的防溢乳墊，都需要每隔3-4小時更換一次。

如果是一次性的防溢乳墊，只要適時更換即可。但是對于重復使用型的防溢乳墊來說，除了更換之外還是及時清洗。清洗時要注意，產婦分娩后都有出汗多的現象，俗稱“褥汗”。因此，內衣和重復使用型的防溢乳墊必須要經常換洗。

清洗時不妨選用加酶洗滌劑，它對人體分泌物有理想的清潔效果。清洗完還要在陽光下曝曬，以達到除菌的效果。由此可見，防溢乳墊的使用方法非常簡單，只是要注意及時的更換或者清洗。

因為防溢乳墊很貼合內衣的形狀，穿戴起來也非常舒適，很多哺乳媽媽可能帶著帶著就忘記了防溢乳墊這回事兒了，如果已經吸收了乳汁的防溢乳墊不及時清洗或者更換的話，很容易造成乳頭感染的。

3、防溢乳墊使用注意事項

高營養乳汁易滋生細菌，請每3-4小時更換一次。

請存放于干燥及陰涼處，避免陽光直射。

請放置在嬰幼兒拿不到的地方以免發生意外。

給寶寶喂奶前請用溫水清洗一下乳頭，這樣寶寶的健康就多一份保障。

4、產后要用防溢乳墊嗎

關于是否一定要買防溢乳墊這個問題，答案是因人而異的。

(1)奶水較少的媽媽

部分媽媽本身奶水不足，所以采用奶瓶喂養的方式，對于這類媽媽來說，防溢乳墊是多余的。有的媽媽奶水并不多，在家用干凈的紗布自制防溢乳墊便可解決問題，那么也可以不購買。

(2)奶水充足的媽媽

然而，寶寶在剛出生的一段時間內，胃容量是比較小的，對于奶水充足的媽媽來說，在讓寶寶吃飽之余還會有不少奶水留存，這時候可能就需要用到防溢乳墊。當然，部分白領媽媽在孩子未斷奶前就恢復了工作，為了避免尷尬，通常會選擇使用乳墊。還有的媽媽雖然奶水不算多，但仍常出現漏奶的情況，也需要購買和使用。