生活中有家長反映，說自己的寶寶晚上睡覺的時候，總是睡不踏實，晚上常常驚醒，并且突然的哭鬧起來，這就是我們所說的夜驚了。這讓正處于美夢之中的寶媽們感到煩躁，因為孩子睡不著，自己得起來，那么寶寶經常夜驚是怎么回事？寶寶為什么容易夜驚？

1、寶寶夜驚的原因

小寶寶因為大腦神經系統發育不成熟，控制能力較差，導致睡覺時易出現夜驚的現象，有時候寶寶做夢也會引起夜驚。此外，缺鈣、腸胃不舒服等也可能會引起寶寶夜驚。

1.缺鈣

孩子缺鈣容易導致睡覺時受驚。缺鈣的早期表現為夜驚、枕禿、喂養困難等，應及時找醫師，做進一步檢查，并按醫囑補充鈣和維生素D。

2.肚子脹氣

肚子脹氣也會引起寶寶夜驚。母親喂奶的技巧欠佳，奶嘴孔的大小不適，拍氣的方式不對等都可造成孩子在夜里脹氣，導致肚子痛而哭個不停。這種情況，可以用手掌輕輕按摩寶寶的肚子，以減少肚內的脹氣。

2、寶寶夜驚怎么辦

1.別叫醒孩子

寶寶夜驚哭鬧時，有點家長會企圖叫醒寶寶，或抱抱寶寶以安撫他，但是夜驚的孩子是很難安撫的，如果你試圖去抱他，可能反而會讓他掙扎得更加劇烈。所以，建議孩子夜驚時不要叫醒。

2.做好安全措施

如果寶寶經常夜驚，可能在掙扎過程中會撞到或掉下床，所以建議家長做好安全措施，比如給床加上擋板，床周圍地板鋪上軟墊，管好門窗，收好地板掉落的玩具等，以防寶寶受傷。

3、寶寶缺鈣的表現

1.夜驚頻繁。夜驚是寶寶缺鈣的表現之一，通常缺鈣的寶寶會容易在夜間突然驚醒，啼哭并大聲叫喊。

2.睡覺出汗。缺鈣的寶寶睡后出汗異常明顯，特別是大聲哭喊后更加明顯。

3.易吵鬧。缺鈣的寶寶脾氣會比較古怪，經常煩躁不安，愛哭鬧。

4.出牙晚。1歲半以前，寶寶基本上已經出牙了，若此時的寶寶還未出牙就要考慮寶寶是否缺鈣了。

5.枕禿，頭發生長稀疏且慢。通常缺鈣的寶寶后腦勺處的頭發會被磨掉，形成枕禿，而且頭發會長得比較稀疏，生長緩慢。頭發能反應寶寶缺鈣的一部分情況，但不是絕對的情況。

6.前鹵門閉合推遲。寶寶的前囟一般1歲半之前會閉合，但缺鈣的寶寶會出現推遲前鹵門閉合的情況，通常在1歲半以后還不閉合。

7.走路晚。缺鈣的寶寶大多數要到1歲半左右才開始邁腿走路，缺鈣易導致骨質軟，會表現出“X”或“O”形腿，嚴重的還會導致佝僂病。

8.精神狀態不佳。缺鈣的寶寶會表現出精神狀態差、食欲低下、免疫功能下降、智力發展緩慢等癥狀。