大家可能對靜脈曲張襪這個名詞比較陌生，但是對患有靜脈曲張的朋友來說，靜脈曲張襪是他們生活中必不可少的一樣東西，可以減緩他們的病狀。你一定會好奇什么是靜脈曲張襪吧？今天，就來給大家介紹一下靜脈曲張襪和靜脈曲張襪的功能

1.靜脈曲張襪是什么

對于沒患靜脈曲張這一疾病的朋友來說，靜脈曲張襪對他們來說是非常陌生的。但是，對于靜脈曲張的患者來說，它是一個非常有必要的存在。現在，我們來為廣大的健康朋友來普及一下關于靜脈曲張襪的知識。

靜脈曲張襪俗稱靜脈曲張彈力襪，名稱源自身體疾病靜脈曲張。靜脈曲張，是指靜脈系統處于蜿蜒、迂曲狀態，中醫稱為“筋瘤”。靜脈曲張多為下肢靜脈曲張，尤其是左下肢，病人開始時并無自覺癥狀，當交通瓣膜破壞時，內踝上部出現輕度腫脹、皮膚瘙癢及色素沉著等癥狀，需要到醫院就診。當下肢出現靜脈曲張時，癥狀輕微的可以穿“預防用彈性襪”防止靜脈曲張持續惡化。如果嚴重影響到美觀或連平常站立、行走都覺得疼痛，就要接受外科手術治療，把損壞的血管拿掉并穿著“醫療用彈性襪”雙經由特殊設計，品管嚴格的醫療彈性襪主要藉由其漸進式壓力由腳踝處漸次向上遞減，收縮小腿肌肉，以預防靜脈充向使血液回流心臟，達到雕塑腿型、美化曲線，改善蘿卜腿并且預防靜脈曲張！

2.靜脈曲張襪的功能

靜脈曲張襪靜脈曲張襪，顧名思義，就是可以促進下肢靜脈血液回流功能的一種醫用治療器械，穿著靜脈曲張襪是利用外在壓力減少運動時產生的水腫，幫助腿部血液循環更新。它給予最需要壓力的足踝部分較強的支撐壓力，順著腿部向上逐漸遞減，從而使得血液保持脈動和循環。

同時，靜脈曲張襪還具有恢復下肢靜脈手術后的功能，防治靜脈曲張的再次復發；消除各種手術后的水腫、促進傷口愈合；消除由靜脈曲張、下肢靜脈血液回流障礙引起的腫脹、酸痛，使變黑硬化的皮膚逐漸轉好，潰瘍皮膚愈合，使曲張程度轉輕的迂曲靜脈恢復原狀;預防長期臥床病人的下肢深靜脈血栓形成，消除妊娠晚期孕婦的下肢水腫，預防婦女生產后的下肢靜脈曲張和深靜脈血栓形成；對長時間站立、坐位、重體力勞動者可減輕下肢酸脹不適預防下肢靜脈曲張；長期穿著，對腿部肌肉和脂肪柔和按壓，消耗腿部能量、阻止松垂、提升腿線、縮減腿圍、保持腿形美觀；彈力襪在最需要壓力的足踝部分給予較強的支撐壓力，順著腿部向上逐漸遞減。收縮小腿肌肉，以預防靜脈充向使血液回流心臟，達到雕塑腿型、美化曲線，改善蘿卜腿并且預防靜脈曲張。

3.靜脈曲張襪的適用人群

靜脈曲張襪為一種單純的為防治靜脈曲張所用的醫療器械。那么，它的主要適用人群有：長時間站立者：教師、交警、導購、美容師、醫生、護士等；長時間靜坐者：IT人士、白領、公務員等辦公室工作人員(長時間站立或靜坐：因肌肉疲勞和地心引力的原因，致使腿部血液回流不暢，血液粘度增加導致下肢靜脈疾病)；孕婦、長期服用避孕藥的人群,懷孕時體內荷爾蒙改變，血液量增長20%以上,胎兒和增大的子宮壓迫盆腔靜脈和髂靜脈、妊娠期體重增加，腿部靜脈壓增大，造成血液回流不暢，導致下肢靜脈疾病；經常出差，乘坐飛機、長途車的人群、空姐,通常所說的經濟艙綜合癥，由于高空失重，造成腿部血液回流不暢，導致下肢靜脈疾病，嚴重時易發生肺栓塞;肥胖人群，由于血液內膽固醇和血脂高，血液粘度增加，加之體重過高使靜脈血難以回流心臟，導致下肢靜脈疾病；已患下肢靜脈疾病的人群，由于靜脈已經處于疾病狀態，必須通過治療才能改善，否則病情會繼續發展；下肢深靜脈血栓高發人群,大手術后病人、惡性腫瘤病人、偏癱病人、妊娠晚期的婦女和產婦、下肢骨折的病人、嚴重感染的病人、老年人等等；有塑形美腿需求及腿部抽脂術后人群，對腿部產生收、攏、壓、提的作用，阻止松垂、提升腿線、修正腿形、使腿圍縮減。...

3.如何選擇靜脈曲張襪

靜脈曲張襪可以促進下肢靜脈血液回流功能的一種醫用治療器械，穿著靜脈曲張襪是利用外在壓力減少運動時產生的水腫，幫助腿部血液循環更新。它對于靜脈曲張患者是非常重要的，那我們應該怎樣來選擇靜脈曲張襪呢？

靜脈曲張襪根據壓力的大小，有一級壓力、二級壓力、三級壓力三種，其余還可細分為低于一級壓力的15-20mmHg等。一級中壓初期治療型（20－30mmHg），它主要適用于靜脈曲張初期患者；二級高壓中度治療型（30－40mmHg），適用于下肢已經有明顯的靜脈曲張（站立時靜脈血管凸出皮膚表面），并伴有腿部不適感的患者（如下肢酸乏腫脹、濕疹瘙癢、抽筋發麻、色素沉著等）、靜脈炎、懷孕期間嚴重靜脈曲張、靜脈曲張手術后（大小隱靜脈剝脫術）患者、深靜脈血栓形成后綜合癥患者；三級高壓重度治療型（40－50mmHg），適用于下肢高度腫脹、潰瘍、皮膚變黑變硬、高度淋巴水腫、整形抽脂術后恢復期等患者。同時，具體選擇使用時要注意，測量小腿最粗部分周長，確定型號，足跟到腘橫紋的高度確定襪長；測量臀橫紋處的腿圍和小腿最粗部分周長，確定型號，足跟到臀橫紋的高度確定襪長。

4.靜脈曲張襪的保養方法

靜脈曲張襪的壽命取決于靜脈曲張患者的保養。因此,患者在穿靜脈曲張襪時，要注意一手伸進襪筒，捏住襪跟的部位，另一手把襪筒翻至襪跟；把絕大部分襪筒翻過來、展順,以便腳能輕松地伸進襪頭；兩手拇指撐在襪內側,四指抓住襪身，把腳伸入襪內，兩手拇指向外撐緊襪子，四指與拇指協調把襪子拉向踝部，并把襪跟置于正確的位置；把襪子腿部循序往回翻并向上拉，穿好后將襪子貼身佛平。同時，請勤剪手腳指甲，在干燥的季節要預防腳后跟皮膚皴裂，避免刮傷彈力襪。此外還要經常檢查鞋內是否平整，防止雜物造成彈力襪不必要的磨損，延長使用壽命。

另一方面,為了延長靜脈曲張襪的使用壽命，收到襪子請先放在冰箱里冷凍1-2兩天。然后放在放入醋或者砂糖的溫水里浸泡半小時到一小時，洗的時候用溫和(嬰兒用的香皂就偏向中性)肥皂或洗發精在溫水中用手搓洗(不超過水溫30度)。晾曬時毛巾將過多的水分吸掉，最忌太陽光，最好平攤著陰干，每天穿著8-10個小時。這類襪子質量是非常好的，一般拽不壞，最怕劃傷。大家在穿和脫的時候一定要小心指甲呀靴子的拉鏈什么的。

5.4個有效瘦腿方法

1、睡覺

你沒有看錯，睡覺除了能幫助有效減肥還可以幫助有效瘦腿。只要你調整一下睡覺的姿勢，或在雙腿的下面墊一個墊子，且使腿部高于心臟即可，這樣可以有效減少小腿的負擔，從而起到瘦腿的作用。

2、按摩瘦腿

通過對腿部穴位的直接按摩可促進腿部的血液循環以及淋巴系統循環，從而增加新陳代謝的速度，幫助體內毒素的排出，進而可起到消除腿部浮腫的現象。另外，腿部按摩還能有效調節荷爾蒙的分泌狀況。

3、腿部濃縮spa

對付因積攢了大量毒素和廢物而導致小腿浮腫變粗的現象，做個全面的腿部濃縮spa就最適合不過的了。因為在做spa的過程中可以通過按摩來達到消耗腿部脂肪的功效，同時對腿部穴位的按摩也可起到很有效的瘦腿效果。

方法：往木桶中注滿溫水，而且必須讓水將小腿完全浸沒，其后在水中加入幾點瘦身精油和浴鹽，讓小腿在水中浸泡15分鐘，同時在浸泡的過程中要配合正確的按摩手法進行按摩。

4、飲食瘦腿

1.多吃含維他命e食物

維他命e可有效消除腿部的浮腫、改善血液循環，使腿部血液循環更暢通。含有維他命e的食物包括花生、杏仁、小麥胚芽等。

2.多吃含維他命b族食物促進新陳代謝

維他命b族的食物可以有效促進新陳代謝，也可將糖分轉化為能力。維他命B2更是促進脂肪代謝的好幫手。富含維他命b族的食物包括芝麻、豆腐、菠菜等.

3.少吃鹽多吃鉀

過多攝取鹽分會造成體內大量積攢水分，腿部浮腫也就是如此形成了。而含鉀的食物則是有效排出體內多余鹽分的好幫手，所以應多吃。