提起肝炎，很多人都會有些恐懼，主要是，肝臟問題確實比較難以治療，并且，肝炎也很容易就會轉化為比較嚴重的肝臟疾病，比如說肝硬化甚至是肝癌，其實，如果患有肝炎的話，在皮膚上會哦有一些癥狀表現得，那么，哪里長痣說明肝臟有問題？肝臟有問題的皮膚表現癥狀。

1、肝臟有問題的皮膚表現

[蜘蛛痣和肝掌]有的肝病病人，特別是有肝硬化的人，會出現蜘蛛痣和肝掌。蜘蛛痣常出現在面部、脖頸部位。

[皮疹]感染了病毒性肝炎，有人可以發生皮疹。常見的有紅斑、斑丘疹。這些癥狀往往在黃疸或其他癥狀出現前1~6周出現。

[蕁麻疹]感染肝炎病毒后，有人會出現急性或慢性的蕁麻疹，而且反復發生。嚴重的病人，可伴有高熱、腹痛等全身癥狀。這種蕁麻疹與一般的“風疙瘩”不同，不容易消退，持續的時間比較長。

[指甲改變]肝炎病人指甲的甲床變得混濁，俗稱“白甲”，指甲彌漫性發白，有時僅在指甲的前端小部分還殘留有粉紅色。

[毛發改變]有些肝炎病人的頭發變細。男性病人的胡子、腋毛和陰毛，也會減少。這與男性肝炎病人血液中的雌激素水平升高有關。

[皮膚色素沉著]肝炎病人如果沒有經過認真治療，或者病情嚴重，有可能轉變成肝硬化。肝硬化的病人，全身的皮膚色澤會成為黑褐色，有的甚至尿液也會出現黑褐色。

[皮膚瘙癢]肝炎病人有全身性的皮膚瘙癢，有人是暫時的，有人則是持續瘙癢。特別是有黃疸的病人，皮膚瘙癢早在黃疸出現前數月或黃疸出現后一年發生。

2、肝炎患者的生活建議

一、合理飲食：肝炎飲食療法的目的是保護受損的肝臟，原則為高蛋白、高糖、高維生素和低脂肪。飲食要注意以下幾點：

1、定時進餐。

2、飲食定量，每餐不宜過飽。

3、少食油膩不易消化食物。

4、多食新鮮水果、綠葉蔬菜、含維生素較多的食物及富含蛋白質的食物。主要有魚蝦、蛋類、奶類、瘦肉、豆制品等。

5、忌酒，因95％酒精在肝臟代謝，飲酒加重肝臟損害。對于肝炎患者來說，禁酒是絕對的。

二、適當進行體育鍛煉：增強體質根據身體狀況，加強身體鍛煉，如散步、打太極拳、游泳等，有利于增強體質，提高免疫力。進行適當的鍛煉，以不疲勞為宜，使自身免疫力逐步增強，對機體和肝臟能起到保護作用。對于肝炎患者來說，在身體允許的情況下，應適當鍛煉。

三、不要亂用藥物：肝炎患者用藥應有醫生指導。對肝臟有害的藥盡可能少用，對滋補品、保健藥要慎用。因為許多藥物都要經過肝臟代謝，亂用藥勢必加重肝臟負擔。要定期到醫院復查肝功能，必要時做B超檢查，及時了解自己肝臟的狀況。

四、保持樂觀心態：肝炎患者應調整好自己的情緒，正確對待疾病。保持樂觀、平常、健康的心情，堅定戰勝疾病的信心，才有利于身體康復。情感的變化對肝炎患者的病情影響極大，所以肝病患者遇事要調整好自己的心態，及時化解不良情感的影響。

上述是日常生活中怎么護理肝炎患者的詳細介紹，希望肝炎患者能做到以上的護理方法，肝炎需要到正規的醫院接受治療