刷牙是每天都必須進行的口腔清潔工作,對于保持牙齒健康有很重要的作用,這是我們每個人從小就必須養成的生活習慣,但是寶寶由于年齡小可能會很抗拒刷牙,因為刷牙會讓寶寶有一定的不適感,所以很多寶寶都不喜歡刷牙,那么到底寶寶為什么那么討厭刷牙呢?有什么方法讓寶寶愛上刷牙呢?
1.寶寶不會刷牙
有的寶寶不是不喜歡刷牙,而是不會刷牙,對于年齡較小的寶寶,學習能力和自制能力還相對比較弱,不會刷牙也是正常的。
2.恐懼心理
剛開始,寶寶可能會對刷牙這件事情感到很陌生,牙刷放在嘴里的感覺讓他覺得害怕,因此對刷牙產生了恐懼心理。
3.不喜歡牙膏的味道
有的寶寶不喜歡刷牙,可能僅僅是因為不喜歡牙膏的味道?,F在市面上很多兒童專用牙膏都會做各種口味,家長可以考慮換一種新口味的牙膏。
4.沒認識到刷牙的重要性
對于較大的已經懂事的孩子,如果不喜歡刷牙,可能是不知道刷牙的重要性,他不知道刷牙是保持牙齒健康的必要過程。家長應該從小跟孩子強調刷牙的重要性。
5.家長過于緊張
有的家長自己把刷牙看的很緊張,一看到寶寶姿勢不對,刷牙不按時,就要惱火生氣,這樣反而給寶寶造成緊張、害怕。還不如,順其自然,讓寶寶知道,刷牙洗臉是每個人每天都要做的事情,就像吃飯一樣簡單自然。
其實,對于寶寶來說,每一種行為習慣的養成都需要一個循序漸進的過程,刷牙當然也要,父母需要多花時間與心思讓寶寶也懂得牙齒保健的重要性,這樣才能逐漸意識到刷牙這件事很重要。
由上所述,寶寶之所以不愛刷牙,并不是寶寶懶或者是其他原因,主要還是寶寶有恐懼心理、不喜歡牙膏的味道、家長過于緊張讓寶寶有壓力。那么有什么方法讓寶寶愛上刷牙呢?
孩子還可能有嘔吐感
父母開始教導寶寶刷牙時,可以先選一支大小適中、軟毛的兒童牙刷,市面上的牙刷顏色非常鮮艷,有些還有卡通圖案,可以吸引寶寶的注意力,也有分齡(0~2歲,3~5歲,6~9歲)。
因為剛長出乳牙的小嬰兒正處于口腔期,先讓寶寶當作玩具放入口內,讓孩子不會排斥牙刷在口腔中感覺,也不必太嚴肅要寶寶馬上學會自己刷牙。
父母每天在刷牙的時候,讓寶寶也拿著自己的小牙刷在旁邊觀摩,隨便他自己伸入口腔中比劃。
慢慢地,父母在他學習刷牙的動作之后,也開始教他正確的刷牙方式,“左刷刷,右刷刷,上下刷”,寶寶自己刷完之后,稱贊他之外,父母可以讓寶寶躺下,頭向后抑再檢察一下,是否刷干凈。
每次寶寶刷完牙,父母可以讓幼兒躺在自己的大腿上,用小刷頭、軟刷毛的牙刷輕刷他的牙齒(無須使用牙膏)。
順便為他檢查牙齒是否刷干凈──每次睡前幫寶寶刷牙及使用牙線,也是一項很好的親子活動。如果要使用牙膏,只需要少量即可,而且要小孩多漱幾次,以免吞下太多的氟化物。
各階段牙齒保健方法
除了刷牙之外,至少每天睡前一次還要幫孩子使用牙線,清除牙縫間及牙齦下的牙菌斑和食物殘渣,因為乳牙的縫隙比較大,食物容易塞在牙縫。
如果沒有清除出來,會造成相賴兩顆牙齒間的蛀牙,肉屑、菜渣就更容易塞入,惡性循環的結果,蛀牙的速度就越來越快。
提高刷牙樂趣
小朋友的牙刷刷頭通常比較短,然而小朋友手腕不夠靈活,所以可以選用刷柄較粗的牙刷比較方便小手抓握,此外,色彩鮮艷的牙刷也比較能夠提高刷牙的興趣。
從小就讓寶寶看著父母親刷牙,2~3歲起就可以讓孩子在游戲中學習刷牙,慢慢熟悉刷牙的動作,必要時可以選用電動牙刷作為輔助,以免孩童刷牙力道不足而刷不干凈。
總結:上文小編介紹的幾種寶寶不愛刷牙的幾大原因,有自身的也有父母給的。尤其是寶寶還小對于刷牙愛護牙齒還沒有太深的意識,小編介紹的幾種讓寶寶愛上刷牙的方法,希望能夠幫助寶寶改善觀念,愛上刷牙!
1、牙刷傾斜45度,在每顆牙上顫動10圈,上牙從上往下刷,下牙從下往上刷。
2、刷牙齒咬合面時,牙刷不要來回刷,仍然要保持牙刷在每顆牙上顫動。
3、上下門齒很難刷到,要把牙刷豎起來,分別刷上下門齒。
4、刷后面牙時,不要張大嘴,那樣肌肉緊繃,反而刷不到最深處的牙齒,要張小嘴,才能清潔干凈。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起