孩子哭鬧是很常見的，一般孩子哭鬧是有原因的，但是因為孩子比較小，也不能說出自己哪里不舒服，家長只能根據寶寶的身體反應來判斷，有一些孩子經常哭鬧不止，很多家長都表示很頭疼，那寶寶哭鬧不止怎么緩解？怎么緩解小孩子哭鬧？

1、撫摸

按摩有時也能很好地安撫寶寶哦。如果寶寶哭鬧的時間比較固定（常見于傍晚和入夜），那么在這之前就開始按摩，輕柔地按摩寶寶的雙腿、手臂、背部、胸部和面部，讓他在哭鬧前就放松下來，沒準就能讓他忘記哭鬧。

注意：不能在寶寶剛吃飽時就進行按摩，這樣容易引起寶寶嘔吐。

2、照鏡子

兩個月以上的寶寶，可以用照鏡子的辦法來對付他們的哭鬧。抱著寶寶站在鏡子前，讓他看到自己的表情。他會感到很好奇：“誰的臉那么滑稽地瞪著我啊？”如果光看鏡子里的自己不足以讓他安靜下來，那就把寶寶兩只光腳貼在鏡面上。寶寶可能會因為看自己看得太專心而忘了哭鬧。

3、依偎法

媽媽做法：蜷起身體圍著寶寶，就像寶寶還在子宮一樣，和寶寶依偎在一起，讓他感覺有你在身邊的踏實；

爸爸做法：躺在床上，露出胸膛，讓寶寶趴在上面，肚子對著肚子，讓寶寶的耳朵靠近你的心臟。你的心跳節奏和呼吸起伏，能讓哭鬧的寶寶安靜下來。

4、頻繁喂奶

研究表明，喂奶喂得勤的寶寶哭得少。事實上，那些很少出現難纏寶寶當中，都是每15分鐘就喂一次奶。這對習慣三四小時喂一次奶的父母來說有些不可思議，但就是非常管用。另外，有些寶寶在移動中吃奶吃得更好更安靜，因此不妨抱著寶寶在房子里走動一下。

5、生理的原因

(1)喂養不當

寶寶哭鬧不止時，應考慮饑、渴、過飽等幾類情況。要吃奶是孩子哭鬧最常見的原因，除了哭還可見他有找奶動作和吸吮動作。用手指碰碰他的嘴，哭聲會立刻止住。吃一會兒奶后，孩子就會心滿意足地睡了。

有的媽媽只要聽到孩子哭，抱起就喂奶，這種處理過于簡單了。你應計算一下距上次喂奶過了多少時間，如果不到一小時，孩子一般不會是因餓而哭。對于人工喂養的孩子，更多應想到孩子可能是渴了，此時喂點兒水效果就會很好。

(2)照顧不周

嬰幼兒嬌嫩，必須精心護理，稍有不適就會用哭來表示抗議。室溫冷暖，包裹厚薄，光線強弱，環境嘈雜，尿布濕后未及時更換，孩子困了想睡覺，甚至就是想要你抱抱他都有可能成為哭的理由。媽媽應讀懂孩子的哭聲，分析他哭的原因，一般用心的媽媽兩周左右就掌握得很好了。

(3)活動不足

新生兒除了吃和睡也要有一定的活動來散發能量。整天捆綁著的孩子，因無法運動也會哭。每日給孩子做撫觸恰好可以彌補這一不足。

(4)心理不安

母親的焦慮是會傳遞給新生兒的。這樣的孩子緊張、愛哭、神經質，所以母親保持良好的心態十分重要。這還需要全家人的支持和理解。

(5)注意事項

總之，孩子哭鬧時，可以多抱他到戶外走走，呼吸一下新鮮空氣，曬曬日光浴，孩子很快就會安靜下來。如果能開車出去兜兜風，對哭泣的孩子常會產生神奇的安撫作用。

對新生兒來說，適當地哭一哭沒有壞處，既可鍛煉心、肺功能，又可加強四肢、腹部肌肉力量，所以聽到哭聲你不必緊張，但也不要忽視他，不理他。