現在越來越多的人開始注重養生，生活中養生的方法有很多，不同的養生方法效果不同，中醫上也有養生的方法，人體有很多穴位，每種穴位都其各自的功效。那么，你們知道經常按摩哪些穴位能止咳防秋燥嗎？下面，小編給大家具體介紹一下。

1、按摩穴位止咳防秋燥

天突穴

在頸部當前正中線上，胸骨上窩中央。每天按摩2次，能宣通肺氣、消痰止咳。主治哮喘，支氣管炎，咳嗽，暴失音，咽喉腫痛，梅核氣，咳唾膿血等。

膻中穴

在兩乳頭之間，胸骨中線上，平第四肋間隙，每天按摩2次，能理氣止痛、生津增液。主治胸悶，氣短，咳喘，心胸痛，心悸，咳唾膿血，產婦乳少，支氣管哮喘，支氣管炎。

太淵穴

在腕掌側橫紋橈側，橈動脈外側緣。每日按壓，不拘次數。能止咳化痰，通調血脈。主治咳嗽，氣喘，咳血，胸痛，咽喉腫痛。

按摩以上3個養生穴位時，用拇指屈曲，垂直按在穴位上，分別按順時針、逆時針揉動各2~3分鐘，間隔5分鐘后再進行按摩。按摩時間總共以每穴5-10分鐘為佳。

按壓力量以穴位下面出現酸、麻、脹的感覺為宜。堅持每日按摩這幾個穴位，可有效止咳防秋燥傷肺。

2、止咳藥物的種類

根據以上的用藥原則，選擇不同作用的止咳藥物，減輕或改善癥狀。根據藥物作用的機理，我們把止咳藥物分為三大類。

第一類為中樞性鎮咳藥，分麻醉性和非麻醉性兩大類

麻醉性的有阿片、可待因、嗎啡，其鎮咳作用迅速而強大，同時具有鎮痛作用。在臨床上主要用于緩解各種原因引起的劇烈干咳，特別是由于咳嗽而影響睡眠的患者，在胸膜炎伴胸痛的劇烈干咳時，用其既可止痛又有鎮咳的作用。那么作用如此強大的止咳藥物是否能隨意應用呢？回答是肯定不能。因為這類藥物有些副作用，如輕微的抑制呼吸中樞、欣快癥和成癮性及部分胃腸道反應。

非麻醉性的是對麻醉性鎮痛藥進行結構改造而合成的藥物，幾無鎮痛和成癮作用，有右美沙芬、咳必清等。這類藥物對痰多、痰液黏稠、老人、小兒患者不宜使用，否則會加重病情。可發生嗜睡現象，駕駛員、流水線上的操作工人盡量避免使用，以免發生意外。

第二類藥物為外周性鎮咳藥

這類藥物通過抑制肺-迷走神經反射而阻斷咳嗽反射的傳入沖動，起到鎮咳作用。沒有呼吸抑制副作用。常用于急性支氣管炎、支氣管哮喘、肺炎、肺癌所引起的刺激性干咳、陣咳等，這類藥物有磷酸苯丙哌啉（咳快好）、石吊蘭素等。

另外，如易普拉酮（易咳嗪）這種藥，兼有中樞與末梢性鎮咳作用，并顯示出較強的黏痰溶解作用，不抑制呼吸，也無成癮性，可用于慢性支氣管炎、肺炎、肺結核等疾病引起的咳嗽。

第三類藥物為鎮咳祛痰復方制劑

如常用的復方甘草合劑，其中主要成分為甘草、復方樟腦酊、酒石酸銻鉀，能刺激黏膜反射性增加支氣管分泌，使痰液變稀，易于排出，同時具有消炎鎮咳的作用。由于這類藥物既有鎮咳作用，又有祛痰療效，故廣泛用于各種呼吸道感染引起的咳嗽。現有的同類藥物有復方咳必清糖漿、復方非那根糖漿、愈咳糖漿等。

另外，市場上常見的菲迪克止咳糖漿雖亦是復方制劑，但內含可待因、鹽酸吡咯吡胺、麻黃素、愈創木酚磺酸鉀，對延髓咳嗽中樞有選擇性抑制作用，兼有鎮靜作用，還具有松弛支氣管平滑肌、減輕支氣管黏膜充血腫脹、抗過敏、增加支氣管分泌，有祛痰作用。適用于上呼吸道感染引起的過敏及咳嗽、咳痰、鼻塞、頭痛等癥狀。但該藥物能抑制腺體分泌，對痰多且很黏稠者慎用，對哮喘、肺氣腫病人及孕婦、哺乳期婦女亦應慎用。因含麻黃素，故大量服用后可引起心悸、興奮失眠焦慮，故對冠心病、心絞痛、甲狀腺及前列腺肥大者忌過量服用。

所以當患有咳嗽癥狀時，應首先明確咳嗽的病因，了解咳嗽的性質，然后按照止咳藥物的應用原則，選擇適當的止咳藥物。在常規劑量的止咳藥治療后，如果癥狀不改善或加重者，不應盲目增加止咳藥物的劑量，而應該去醫院就診，查找咳嗽的病因，對疾病進行根本性的治療。