我們生活中的食物有很多，不同的食物有不同的營養(yǎng)價值，相信大家應該都吃過阿膠，阿膠是一種養(yǎng)顏補血的佳品，非常的受女人的歡迎，那你們知道嗎？并不是任何人都能吃阿膠的，有些人是不能吃阿膠的，下面，給大家具體介紹一下不能吃阿膠的人。

1、哪些人不能吃阿膠

1、消化功能低下人群

即是脾虛人群，雖然沒有脾虛不能吃阿膠的規(guī)定，但阿膠質地粘稠容易阻礙脾胃功能，尤其是脾虛氣滯食少腹脹的患者不適合吃。

PS：腸胃病不是一天產生，而是長期不良生活習慣造成的，建議從飲食入手，比如多喝小米粥等。

2、陽虛人群

陽虛人群服用后，會出現食欲不振、胃部飽脹，出現消化功能障礙等癥狀。

建議：當歸生姜煮羊肉對女性極度虛弱療效顯著。

3、愛上火的人群

愛上火的人群如果只用阿膠，會出現虛不受補的情況，火會越來越大。

建議：上火就不要吃辣椒了，可吃些利于降火的食物，比如：豬肝、蓮子、綠豆等。

4、有傷口的人群

阿膠是活血的，所以如果有傷口就不能馬上吃，等傷口結疤了再吃，不然傷口結不起來。

建議：首先有傷口的人群，不要感染，不要沾水；再次，要忌辛辣的，像蛋糕類的甜點也少吃，發(fā)物像香菜之類的也不要吃，酒當然是也不能喝的。

5、體內濕邪重的人群

可表現為口干口苦口黏、乏力、頭暈或者頭迷糊、肚子脹、大便不好，最重要的是舌苔厚膩，或者白或者黃。

建議：要防濕邪，首先飲食結構應以谷類為主，粗細搭配，多吃蔬菜水果和薯類，可常喝薏米紅豆粥健脾利濕；其次，身體越懶越要動，以利于祛除濕邪；再次，要適量出汗，給濕邪以出路。

6、體內有淤血的人群

膚色晦黯，色素沉著，容易出現瘀斑，口唇黯淡，舌黯或有瘀點，舌下絡脈紫黯或增粗，脈澀。女性常常月經不好，一般是拖后、有血塊、肚子疼、顏色黑，在身上待的時間短等！

建議：少量飲用一些紅葡萄酒可以活血化瘀，另外可以吃山楂、韭菜、紅糖、醋之類的。多吃一些菇類、小金橘、黑木耳、生姜、胡蘿卜、紅花、杏、肉桂、咸梅干等，喝一些玫

2、服用阿膠注意事項

一、阿膠藥用時一般用量為3~9克，宜飯前服用，具體用量要根據個體體質情況來定。

二、因為東阿阿膠性質比較平和，且藥食兩用，是適合細水長流長期服用的一種滋補品，《神農本草經》就有阿膠“久服輕身益氣”的說法，因此，只要服用后沒有明顯不適感受，常年服用阿膠產品是一個很好的養(yǎng)生習慣。

三、注意服用阿膠時，感冒時不要服用，不要同同時喝茶水和赤蘿卜。

四、女性月經期間服用如出現經量變化請停止服用或減量服用，根據變化情況決定是否服用。

五、藥品性狀改變時禁止服用。

六、孕婦、高血壓、糖尿病在醫(yī)師指導下服用。