在天氣炎熱的時(shí)候，很多人都會(huì)選擇使用空調(diào)降溫，這是一種很好的解暑方法，但是吹空調(diào)也有許多要注意的地方，那么天熱吹空調(diào)會(huì)上火嗎？天熱吹空調(diào)為什么容易流鼻血？天熱吹空調(diào)流鼻血是因?yàn)榭諝飧稍飳?dǎo)致的，而且吹空調(diào)可能引起上火，下面就來詳細(xì)了解吧。

1、吹空調(diào)流鼻血原因

空調(diào)的制冷機(jī)制的影響，會(huì)導(dǎo)致空氣變得很干燥，這就會(huì)導(dǎo)致人體缺水，從而導(dǎo)致呼吸道和鼻腔處于干燥缺水的狀態(tài)，而且在冷空氣的影響下，人體血壓會(huì)有所升高，這個(gè)時(shí)候鼻腔受到外力刺激，例如揉鼻子、摳鼻子等都很容易導(dǎo)致鼻腔毛細(xì)血管破裂，從而出現(xiàn)流鼻血癥狀。而且空調(diào)導(dǎo)致人體缺水后，會(huì)導(dǎo)致代謝功能受到影響，從而容易出現(xiàn)上火的癥狀，這也是促進(jìn)流鼻血癥狀出現(xiàn)的原因。

2、如何預(yù)防流鼻血

在吹空調(diào)的時(shí)候要想預(yù)防流鼻血，就需要消除空調(diào)帶來的不利影響，最重要的就是空氣干燥的問題。對(duì)于這種情況，可以使用空氣增濕器、地面灑水等方式緩解，而且在這種環(huán)境中，人體自身也需要多補(bǔ)充水分，保持鼻腔濕潤，就可以有效避免流鼻血癥狀的出現(xiàn)了。

3、吹空調(diào)注意事項(xiàng)

在吹空調(diào)的時(shí)候，很多人的做法是不正確的，在剛從天熱環(huán)境中進(jìn)入的時(shí)候，需要在溫度不那么低的環(huán)境中適應(yīng)一會(huì)，不能直接讓空調(diào)冷風(fēng)對(duì)著吹，這樣很容易導(dǎo)致體溫驟降，從而出現(xiàn)不適癥狀，而且這種狀態(tài)下血壓會(huì)急劇增高，很容易出現(xiàn)危險(xiǎn)情況。吹空調(diào)的時(shí)候溫度最好控制在24℃左右，以免溫度過低導(dǎo)致人體不適。