多吃水果好處多,我們都知道這個道理的,但是吃水果怎樣吃健康,哪些水果不能吃,也有很多注意細節的。有些人呢有胃病,胃病患者的消化功能本身就弱,那么,慢性胃病患者不能吃什么?下面我們來看看文章介紹的這三種水果加重你的老胃病。
1.山楂能開胃,也會致結石
提起山楂,人們第一想到的可能是它助消化、開胃等功效。確實,如果平時朋友聚餐吃得有點飽脹,可以適量吃點山楂來幫助腸胃消化,但腸胃不好的人建議要少吃。這主要是因為山楂中含有較高的果膠和單寧酸,這兩種物質接觸胃酸后會凝結成沉淀物,而這種沉淀物不溶于水,容易與腸胃中的食物殘渣混在一起形成胃結石。專家表示,胃結石一旦發生,會使胃病加重,引起胃出血、胃潰瘍等疾病,嚴重的甚至會導致胃穿孔。
如果老胃病患者有時覺得吃得太飽太脹,希望吃點山楂來幫助消化,建議要先把山楂煮熟了再吃,因為煮熟后的山楂單寧酸和果膠含量會降低,能降低胃結石發生的概率。
2.獼猴桃可通便,但易惹"燒心"
獼猴桃富含維生素C,是女性美容養顏、排毒通便的最佳之選,但凡事有兩面,如果過度食用獼猴桃,會使人產生腹痛、腹瀉、燒心、反酸等胃部癥狀。這主要是因為獼猴桃中含有的維生素C成分容易增加胃部的胃酸,引起燒心,加重胃病。另外,天氣寒冷時,獼猴桃導致的這種癥狀會更加厲害。所以,在冬天,建議患有老胃病的人少吃或不吃獼猴桃。
3.大棗雖補血,但棗皮會扎胃
紅棗是女性朋友補血養顏的佳品,但多吃的話容易傷腸胃。這主要是因為大棗中的膳食纖維含量較高,大量攝入容易刺激腸胃。另外,由于大棗的皮又薄又僵硬,不太好消化,如果此時胃部整好有炎癥或潰瘍,就容易使病情加重。所以,棗雖好,但也不要多吃。
總而言之,"多吃水果"并不能治百病,如果不注意,就容易使疾病病情加重。所以,在對待疾病時,凡是吃進口中的,我們都應該講究適量。
一般將胃潰瘍和十二指腸潰瘍總稱為消化性潰瘍,有時簡稱為潰瘍。引發消化性潰瘍的主要原因是原本消化食物的胃酸(鹽酸)和胃蛋白酶(酶的一種)卻消化了自身的胃壁和十二指腸壁,從而損傷黏膜組織。
在日常生活中,有幾類人易患消化性潰瘍,如有幽門螺旋桿菌感染者,長期服用非甾體抗炎藥、腎上腺皮質激素、降壓藥物(如利血平)者易發生消化性潰瘍;有消化性潰瘍家族史的人,長期吸煙的人,暴飲暴食或不規律進食的人也易發生消化性潰瘍;另外,懷有敵對情緒、內疚及受挫等心態的人可使胃酸增高從而可能誘發消化性潰瘍。
在臨床上,典型的消化性潰瘍疼痛為長期性(整個病程平均6~7年,有的可長達一、二十年,甚至更長)、周期性(上腹疼痛呈反復周期性發作)和節律性(潰瘍疼痛與飲食之間的關系具有明顯的相關性和節律性,十二指腸潰瘍多為空腹疼痛或夜間疼痛,進食或服制酸藥物后緩解,而胃潰瘍疼痛的發生較不規則)。消化性潰瘍疼痛部位多出現于中上腹部;多呈鈍痛、灼痛或饑餓樣痛;疼痛常因精神刺激、過度疲勞、飲食不慎、藥物影響、氣候變化等因素誘發或加重;可因休息、進食、服制酸藥、以手按壓疼痛部位等方法而減輕或緩解。除中上腹疼痛外,還可有唾液分泌增多、燒心、反胃、噯酸、噯氣、惡心、嘔吐等其他胃腸道癥狀。食欲多保持正常,但偶可因食后疼痛發作而懼食,以致體重減輕。全身癥狀可有失眠等神經官能癥的表現,或有緩脈、多汗等植物神經系統不平衡的癥狀。有些病人因為并發消化道出血,而出現解柏油樣(黑得發亮)大便,甚至出現嘔咖啡色液體的情況。一旦出現上訴情況,就請立即來院就診,以免延誤病情。
一旦確診消化性潰瘍,除按醫囑服用抑酸劑、抗幽門螺旋桿菌治療的抗生素以及胃黏膜保護劑等進行藥物治療外,在日常生活中注意生活細節,也可以幫助潰瘍愈合、避免潰瘍再發。如在日常生活中,吃飯定時定量、少量多餐,除三餐外,并于上、下午、睡前各加一次點心;進餐時細嚼慢咽,且心情要放松,飯后略作休息再開始工作;食用溫和飲食;每餐由六大類食物中廣泛的攝取各種食物,以獲得均衡的營養,不要純吃淀粉含量高的食物;不抽煙、不喝酒;生活要有秩序,不要熬夜,減少無謂的煩惱,心情保持愉快。同時避免食用刺激性的食物,如咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等,這些都是會刺激胃液分泌或是使胃黏膜受損的食物;另外,有些產氣性食物,使患者有飽漲感,應避免攝食;炒飯、烤肉等太硬的食物,年糕、粽子等糯米類制品,各式甜點、糕餅、油炸的食物及冰品類食物也應少食。
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