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        提子可以空腹吃嗎?吃提子的禁忌事項有哪些?[圖]

        大眾健康網 2019-11-25 17:45 提子葡萄水果

        提子也是葡萄中的一種類型,味道更加甘甜,而且口感也更迷人,深受很多人的喜愛,但是吃提子也有許多要注意的地方,那么提子可以空腹吃嗎?吃提子的禁忌事項有哪些?提子最好不要空腹吃,下面就來詳細了解吃提子的注意事項有哪些吧。

        提子可以空腹吃嗎?吃提子的禁忌事項有哪些?(1)

        1、提子可以空腹吃嗎

        建議不要空腹吃。

        提子是酸性的,會加大胃的酸度,使人產生噯氣,就好似打嗝,若后來再吃東西就容易腹瀉。

        這就要看你個人的情況了,如果平常胃口很好,早上空腹吃一些也是沒事的,但不要多吃,如果胃口不是很好,那就不要吃,畢竟早上胃酸比較多,容易帶來胃不舒服。

        2、飯前吃還是飯后吃

        水果都建議飯前吃,最好提前半到一個小時,飯后吃等消化到水果的時候都是爛水果了全部在胃里邊腐爛了。

        水果適合在早餐后食用,或者在下午茶食用。下午茶即中飯后兩個小時。

        3、吃提子的禁忌事項

        1、提子不能和海鮮一起吃

        提子中含有鞣酸,而海鮮中則富含蛋白質,鞣酸會和蛋白中氨基酸的氨基端結合,使蛋白質變性凝固沉淀,可能會導致出現消化不良的癥狀。所以,提子最好是不要跟像龍蝦、螃蟹等海鮮一起食用。

        2、提子不能和人參一起吃

        如果正在服用人參的人,最好不要同時再吃提子,建議至少隔一兩個小時再吃。提子中含有鞣酸,鞣酸會使人參中的蛋白質結合后沉淀,兩者同食會影響人參的吸收,降低人參的藥效。

        3、提子不能和牛奶一起吃

        剛吃完提子最好不要馬上喝牛奶,否則很容易腹瀉。因為提子里含有維生素C,而牛奶里的有些成分會和提子里含有的維生素C產生反應,對胃很有傷害,同時會拉肚子,嚴重者還會嘔吐。

        4、提子不能和水一起吃

        平時吃完提子以后,不要立即喝水,或者邊吃提子變喝水,不然也會誘發腹痛和腹瀉。因為提子本身有通便潤腸之功效,吃完立刻喝水,胃還來不及消化吸收,水就將胃酸沖淡了,提子與水、胃酸急劇氧化、發酵,加速了腸道的蠕動,從而容易導致腹瀉。

        5、提子不能和四環素類藥物一起吃

        四環素是生活中的常用藥物,而提子是不能和這種藥物一起食用的,不然會使四環素的藥性消失,起不到應有的治療作用。所以,剛吃完這類藥,不要吃提子?;蛘邉偝酝晏嶙?,不允許服用這類型的藥物。

        4、葡萄的功效作用

        1、美容養顏

        葡萄籽中含有獨一無二的前花青素,這種物質具有超強的抗酸化和抗氧化的功用,能在自由基傷害細胞前將它除去,從而達到緊致肌膚、延緩衰老的作用。常吃葡萄可使膚色紅潤,秀發烏黑亮麗。

        2、抗貧血

        葡萄中含具有抗惡性貧血作用的維生素B12,尤其是帶皮的葡萄發酵制成的紅葡萄酒,每升中約含2~15毫克的維生素B12。因此,常飲紅葡萄酒,有益于治療惡性貧血。

        3、防癌抗癌

        葡萄中含有一種叫白藜蘆醇的化合物質,可以防止正常細胞癌變,并能抑制已惡變細胞擴散,有較強的防癌抗癌功能。

        4、抗病毒殺細菌

        葡萄中含有天然的聚合苯酚,能與病毒或細菌中的蛋白質化合,使之失去傳染疾病的能力,尤其對肝炎病毒、脊髓灰質炎病毒等有很好的殺滅作用。

        5、降低胃酸、利膽

        現代藥理研究證明,葡萄中還含有維生素P,用葡萄種子油15克口服即可降低胃酸毒性,12克口服即可達到利膽的作用,因而可治療胃炎、腸炎及嘔吐等。

        6、抗動脈粥樣硬化

        研究發現,葡萄酒在增加血漿中高密度脂蛋白的同時,能減少低密度脂蛋白含量。低密度脂蛋白可引起動脈粥樣硬化,而高度密脂蛋白不僅不引起動脈粥樣硬化,還有抗動脈粥樣硬化的作用。

        因此常食葡萄(葡萄酒),可減少冠心病引起的死亡。同時,葡萄中鉀元素含量較高,能幫助人體積累鈣質,促進腎臟功能,調節心搏次數。

        7、補益和興奮大腦神經

        葡萄果實中,葡萄糖、有機酸、氨基酸、維生素的含量都很豐富,可補益和興奮大腦神經,對治療神經衰弱和消除過度疲勞有一定效果。

        8、利尿消腫、安胎

        據李時珍記載,葡萄的根、藤、葉等有很好的利尿、消腫、安胎作用,可治療妊娠惡阻、嘔吵、浮腫等病癥。

        9、改善過敏癥狀

        葡萄皮中的白藜蘆醇能抑制發炎物質的運作,有效緩解過敏癥狀。

        10、解除疲勞

        葡萄中所含有的大量葡萄糖和果糖,進入體內后會轉化成能量,可迅速增強體力,有效消除肉體疲勞。因此疲勞時吃一些葡萄可以快速改善。

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