孩子從小到大的成長過程是不可缺少的,同樣也是不可替換的。孩子的生長發育就要遵循規律一步步慢慢成長,這樣對孩子的身體才是最好的。早熟對孩子的生長發育是一個不好的現象。那么孩子發育早怎么辦?怎么預防孩子過早發育?
1、零食:
一定要特別注意孩子的食物,盡量不讓孩子吃太多含有激素的零食,如果孩子不懂得辨別家長一定要做好把關工作。
2、飲料:
在天氣較熱的時候,孩子總喜歡喝各種冷飲,這時家長要注意孩子喝的飲料是不是有問題;
3、水果:
現在一年四季都可以吃到各種水果,但是反季水果是不適合給小孩子吃的,即便是大人最好也不要多吃;
4、肉類:
現在很多孩子是無肉不歡,家長又對孩子太過溺愛,由于吃了太多的肉食也會導致孩子發育過早;
5、快餐:
月的家長可能不太會做飯,經常帶孩子去吃快餐,由于吃了太多的垃圾食品也會導致孩子發育過早;
6、習慣:
父母的良好習慣是會對孩子產生潛移默化的影響的,所以家長不能一味的對孩子進行說教,要以身作則給孩子做個好榜樣,幫助孩子養成良好的生活習慣。
1、攝入含性激素的食物
近年來各種保健品及滋補品爭先上市,不少家長為孩子增營養、促長高,將其作為健康投資,往往給年幼的孩子也長期服用。現已證實,人參、蜂王漿、花粉、雞胚、蠶蛹、增高素等均存在較多性激素,甚至有促性腺激素樣物質。
2、環境污染
由于洗滌劑、農藥及塑料業制造廠向環境排放有害物質及其分解物質,自然界產生了一系列的環境類激素污染物。此外,有機氯農藥的大量釋放農田,這些污染物在自然界中降解到一定程度后,均被發現具有雌激素樣的活性。研究表明,受環境雌激素物質的影響,無論是蔬菜、瓜果,還是肉類食物,都含有很高劑量的雌激素。而人為地用激素喂養家禽家畜或催熟瓜果蔬菜,也是一個不可忽視的因素。
3、社會環境的影響
近年來,隨著互聯網的發展,孩子接觸的網絡時間越來越長,網站上的色情視頻,圖片等都在沖擊孩子的視野。據調查顯示,孩子對性的了解絕大部分來自網絡,接觸色情等知識的孩子,他們的的性發育要遠遠快于同齡人。
專家提示性早熟帶給孩子的不但是矮小,還有可能導致性行為的提前,早孕,墮胎乃至性犯罪等。所以,性早熟的孩子等不起,他們需要及時的治療,家長要留意孩子的異常,及時發現,盡早帶孩子到醫院治療。
1、適當控制飲食
避免營養過剩,尤其避免油脂多的食物,少吃甜食,但要保證蛋白質的攝入量,并應多吃些蔬菜水果。需要注意的是,讓孩子避免進食可能含有性激素的營養品和保健品,也不要使用含有性激素的護膚品。
2、增加體育活動
尤其要加強鍛煉下肢,每天應保證30分鐘以上的運動時間,運動項目可選跑步、爬樓和跳繩。
3、保證充足睡眠
每晚應有八九個小時的高質量睡眠,以保證垂體在夜間能分泌足量的生長激素,因為生長激素對身高的快速生長有重要的促進作用。
4、創造良好的環境
比如不要讓孩子過多接觸與年齡不相稱的視覺刺激,使他們的天性得到發揮,逐漸實現“本色”的回歸。
實際上,家長只要安排好孩子一日三餐的均衡飲食,合理搭配,就能保證孩子生長發育所需要的各種營養的供給。正常的兒童不宜服用各種滋補營養品,特別是不要食用含有性激素胎毛雞蛋。
一旦遇見假性性早熟情況,應首先請專科醫生檢查,查明引起孩子假性性早熟的原因。確診后一般不需要特殊處理,停止接觸一段時間后,癥狀會逐漸消退。對有女性私處出血表現的女孩還應注意局部衛生,出血量多時可適當應用止血藥物。
1、身高障礙
性早熟兒童受體內性激素影響,體格增長過早加速,使其看起來比同年齡兒童長得高,但骨骺融合提前,生長期縮短,生長早期停止,致使最終的成年人身高低于按正常青春期發育的同齡兒童高。
2、疾病威脅
性早熟本身就是一種內分泌疾病,只不過,患兒自身的內分泌失調程度存在著個體差異,即有輕重緩急之分;有些性早熟是由于體內出現腫瘤引起。
3、心理障礙
過早的性征出現和生殖器官發育,會讓兒童覺得自己與周圍人不同,極易引起孩子的自卑心理,很可能在其成年后都留有遺癥。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起