孩子小的時候正是孩子生長發育的階段，所以家長要時刻注意著孩子的身體情況。該補什么就給孩子補。缺鈣缺鋅缺鐵都是常見情況，家長要及時的發覺以及不久。孩子的生長是最不能缺這少那的。那么小孩子怎么補血最快？怎么判斷孩子貧血？

1、小孩子如何補血最快

1、作為爸爸媽媽要隨時注意觀察寶寶的身體狀況,必要時要給寶寶做血紅蛋白成分的檢測試驗,因為患有輕微貧血的寶寶在外表是看不出來的。如果寶寶血紅蛋白過低,就表示患有貧血,就應當及時補充鐵質,吃含鐵量高的食物。比方:加鐵的嬰兒配方奶粉、含鐵的米片或含鐵的維生素滴劑等。

2、同時,還要補充富含維生素C的食物,以增進鐵質吸收,也要多喂食含大量鐵質的食物。

3、含鐵豐富的食物:母乳、蛋黃、桔子汁、菜汁、菜泥、肝泥、肉泥及鐵強化食品(如鐵、強化的奶粉、米粉、面粉)和鐵強化配方奶。肉末、魚、豆腐、肝、瘦肉、豆制品、動物血、小米、高梁、玉米、綠葉蔬菜、黃紅色蔬菜、黑木耳、海帶、紫菜。

4、有研究發現,發酵食品中的鐵比較容易吸收,因此,饅頭、發糕、面包要比面條、烙餅、米飯更適合寶貝吃。吃葉菜時,先用開水焯一下,去掉大部分草酸,可以讓寶貝吸收更多的鐵。

2、如何判斷寶寶貧血

由于每個寶寶的生長發育過程不同,因此很難從外表判斷寶寶是否貧血。建議各位寶媽選擇正規醫院,給寶寶做血常規和血清鐵蛋白檢測,以準確地了解寶寶的是否貧血或缺鐵。

貧血的診斷標準如下:正常情況:血紅蛋白(Hb)>110g/L;輕度貧血:血紅蛋白90-110g/L;中度貧血:血紅蛋白60-90g/L;重度貧血:血紅蛋白<60g/L。而中華醫學會圍產醫學分會發布的《妊娠期鐵缺乏和缺鐵性貧血診治指南》建議,血清鐵蛋白SF<20g/L即可診斷為鐵缺乏。

3、小兒貧血原因

1、鐵的丟失過多。正常嬰兒每天排泄鐵比成年人多,由皮膚損失的鐵也相對較多,若出現對蛋白過敏而發生小腸出血,則失鐵更多。此外,一些疾病如慢性腹瀉、腸套疊、腸、息肉等都可增加鐵的消耗而引起貧血。

2、小兒先天儲鐵不足。正常足月新生兒從母體獲得的鐵足夠其生后3～4個月的造血需要。但早產、雙胎、胎兒失血以及母體患有缺鐵性貧血等,均可使小兒儲鐵不足。胎兒期從母體所獲得的鐵以妊娠最后三個月為最多。正常足月新生兒體內貯鐵量約為250～300毫克(平均60～70毫克/公斤)。貯存鐵及出生后紅細胞破壞所釋放的鐵足夠出生后3～4個月內造血之需。如貯鐵不足,則嬰兒期易較早發生缺鐵性貧血。母患嚴重缺鐵性貧血、早產或雙胎致嬰兒出生體重過低,以及從胎兒循環中失血(如胎兒輸血至母體或輸血至另一同胞孿生胎兒),都是造成新生兒貯鐵減少的原因。出生后結扎臍帶的時間延遲一些,并用手將臍帶內血擠凈,可使新生兒多得75毫升血或35毫克鐵。

3、生長發育快。嬰兒期生長發育迅速。3～5個月為初生時體重的2倍,1歲時為初生時體重的3倍,若是早產兒則體重增加更快。由于體重的增加血容量也迅速增加,這時容易發生缺鐵,引起貧血。

4、鐵攝人不足。新生兒的飲食主要為人乳或牛乳,而人乳和牛乳中含鐵量均較低,單純用乳類喂養而不及時添加含鐵較多的輔食,則易發生貧血。人奶和牛奶含鐵量均低(<0.21毫克/分升),不夠嬰兒所需,如單用奶類喂養又不及時添加含鐵較多的輔食,則易發生缺鐵性貧血。食物中菠菜含鐵雖較多,但吸收較差,大豆為植物中含鐵較高且吸收率較高的食物,故可優先選用。肉類中鐵的吸收率較高,而蛋類中鐵的吸收率在動物類食物中較低。由于長期腹瀉、消化道畸形、腸吸收不良等引起鐵的吸收障礙時也可導致缺鐵性貧血。

4、孩子貧血治療

1、營養性缺鐵性貧血

（1）查明和去除病因。

（2）防治感染。

（3）補充鐵劑。

（4）糾正偏食習慣，根據消化能力，增加富于鐵質的食品。

2、營養性巨幼細胞性貧血

（1）去除病因：如糾正患兒或乳母不良的飲食習慣，及時合理添加輔食。

（2）補充維生素B12和葉酸。

3、溶血性貧血

（1）支持治療應避免勞累、感染，避免使用可誘發溶血的藥物。急性溶血或慢性溶血發生溶血危象時，應注意補液，堿化尿液，積極控制感染，糾正酸中毒和電解質紊亂。

（2）糾正貧血急性溶血時血紅蛋白下降至原來一半或慢性溶血引起重度貧血時，可輸注懸浮紅細胞。免疫性溶貧時，應輸注洗滌紅細胞，每次輸入量以100ml為宜，輸血速度宜慢。

（3）病因治療遺傳性球形紅細胞增多癥可行脾切除術；遺傳性紅細胞酶異常時可輸血、補充新鮮紅細胞；珠蛋白生成障礙性貧血可行造血干細胞移植；自身免疫性溶血性貧血時可予激素及大劑量丙種球蛋白治療。