我們生活中紅有很多食物，像水果類的，肉食類的，水產(chǎn)類的等等，每種食物有其各自的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，有的食物吃了能預(yù)防疾病，有的食物吃了能治療疾病，而有的食物吃多了會(huì)產(chǎn)生疾病，寄生蟲(chóng)在我們意識(shí)里是沒(méi)有概念的，都沒(méi)有見(jiàn)過(guò)，那哪些食物中藏有寄生蟲(chóng)呢？下面，給大家介紹一下。

1、食物藏有寄生蟲(chóng)

1.田螺

田螺性味甘，大寒，無(wú)毒。含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化物、灰分、鈣、磷、鐵、硫胺素、核黃素、尼克酸、維生素A。對(duì)于目赤、腳氣、痔瘡等疾病有食療作用。田螺是軟體動(dòng)物，可用于煎湯，炒熟，煮食。在中國(guó)多個(gè)地區(qū)均有分布。田螺對(duì)水質(zhì)要求較高，產(chǎn)量少。夏、秋季節(jié)產(chǎn)量較多。但不田螺中藏有寄生蟲(chóng)，因此需要以高溫烹煮15分鐘以上，才能防止病菌和寄生蟲(chóng)的感染，而且不能經(jīng)常食用，不易于身體健康容易患有腎結(jié)石。

2.花甲

花甲性寒，味咸。花甲又名蛤蜊，是軟體動(dòng)物，生活在淺海底部。能夠滋陰潤(rùn)燥，化痰利水，花甲屬于貝類性味寒涼，脾胃虛寒，孕婦，經(jīng)期女性，感冒者不宜食用。花甲是水產(chǎn)物含有土沙，烹飪或清理不當(dāng)，食用時(shí)土味重有沙粒，不慎食用含有沙粒的花甲容易患有腎結(jié)石或胃部疾病。

3.龍蝦

龍蝦又名大蝦，龍頭蝦，海蝦等。它頭胸部較粗大，外殼堅(jiān)硬，肉質(zhì)鮮美細(xì)嫩，是湖南人最喜歡吃的夜宵食品之一。清理不當(dāng)或是半生半熟的龍蝦，都可能使人體感染寄生蟲(chóng)，所以必須用高溫煮熟。

4.泥鰍

泥鰍性味甘，平。肉質(zhì)細(xì)嫩，味道鮮美，含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、煙酸、鐵、磷、鈣等，可以補(bǔ)中益氣、解毒收痔、養(yǎng)腎生精，對(duì)于營(yíng)養(yǎng)不良，身體虛弱，脾胃虛寒者可以適量食用。因泥鰍是水產(chǎn)軟體動(dòng)物，很容易被寄生蟲(chóng)感染，因此需要高溫烹飪，不宜長(zhǎng)期食用。

5.青蛙

青蛙是一種保健食品，能夠強(qiáng)身健體，利水消腫，清熱止咳。青蛙一般生活在淺水泥潭和農(nóng)田，泥潭細(xì)菌多寄生蟲(chóng)多，而農(nóng)田化肥、農(nóng)藥較多，人長(zhǎng)期食用青蛙容易導(dǎo)致身體癌變?nèi)菀字掳胰菀赘腥炯纳x(chóng)，不易于身體健康。

6.蛇肉

蛇類屬于軟體爬行動(dòng)物，蛇皮上長(zhǎng)有鱗片，烹飪蛇肉前需要將其清理后，用滾燙的開(kāi)水侵泡將蛇皮泡發(fā)，后間蛇皮去除，留下里面較嫩的蛇皮，最后切塊調(diào)味烹飪即可。蛇肉鮮美有嚼勁，但蛇肉里面藏有寄生蟲(chóng)，高溫處理后仍不可多食。

2、氣血不足的表現(xiàn)

1.眼睛

眼白的顏色變得渾濁、發(fā)黃，有血絲，表明氣血不足。

2.皮膚

皮膚粗糙，沒(méi)光澤，發(fā)暗、發(fā)黃、發(fā)白、發(fā)青、發(fā)紅、長(zhǎng)斑，表明氣血不足。

3.頭發(fā)

頭發(fā)干枯掉發(fā)，頭發(fā)發(fā)黃、發(fā)白、開(kāi)叉，表明氣血不足。

4.牙齦

牙齦萎縮代表氣血不足。

5.指甲

指甲上出現(xiàn)縱紋，說(shuō)明氣血兩虧，出現(xiàn)透支，是肌體衰老的象征。

6.手指

手指指腹扁平、薄弱或指尖細(xì)細(xì)的，則代表氣血不足。

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7.睡眠

入睡困難，易驚易醒，夜尿多，呼吸深重或打呼嚕，表明氣血虧。

8.運(yùn)動(dòng)

運(yùn)動(dòng)時(shí)出現(xiàn)胸悶、氣短、疲勞難以恢復(fù)的狀態(tài)，則表明氣血不足。

9.手的溫度

手心偏熱或者出汗或者手冷，都是氣血不足的表現(xiàn)。