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        西紅柿的食療價(jià)值有哪些?吃西紅柿能防治哪些疾病?[圖]

        大眾健康網(wǎng) 2019-11-25 19:27 西紅柿番茄蔬菜

        西紅柿是很常見的蔬菜食物,無論是生吃還是熟吃,其營養(yǎng)價(jià)值都是非常高的,而且適當(dāng)吃西紅柿還具有非常不錯(cuò)的養(yǎng)生作用,但是吃西紅柿也有許多要注意的地方,那么西紅柿的食療價(jià)值有哪些?吃西紅柿能防治哪些疾病?下面就來詳細(xì)了解西紅柿的食療價(jià)值吧。

        西紅柿的食療價(jià)值有哪些?吃西紅柿能防治哪些疾病?(1)

        1、西紅柿的功效作用

        1、治皮膚病:

        將鮮熟西紅柿去皮和籽后搗爛敷患處,每日2~3次,可治真菌、感染性皮膚病;

        2、美容、防衰老:

        將鮮熟西紅柿搗爛取汁加少許白糖,每天用其涂面,能使皮膚細(xì)膩光滑,美容防衰老效果極佳;

        3、防癌:

        因西紅柿不僅營養(yǎng)豐富,且具有較強(qiáng)的清熱解毒、抑制病變功效,堅(jiān)持每天生食1~2個(gè)鮮熟的西紅柿,可起到防癌和輔助治療癌癥的作用;

        4、治高血壓:

        每天早晨選1~2個(gè)鮮熟西紅柿空腹蘸白糖吃,降血壓效果明顯;

        5、治貧血:

        將西紅柿、蘋果各1個(gè),芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,長期堅(jiān)持,可治貧血;

        6、治潰瘍:

        輕度消化性潰瘍患者,可將榨取的西紅柿和馬鈴薯汁各半杯混合后飲用,每天早晚各一次,連服10次,潰瘍可愈;

        7、治肝炎:

        取西紅柿丁一匙,芹菜末、胡蘿卜末、豬油各半匙,拌入沸粳米粥內(nèi)燙熟,加入鹽、味精適量食用,對(duì)治療肝炎效果極佳;

        8、防中暑:

        將1~2個(gè)西紅柿切片,加鹽或糖少許,熬湯熱飲,可防中暑;

        9、退高燒:

        將西紅柿汁和西瓜汁各半杯混合飲用,每小時(shí)飲一次,可退高燒;

        10、治牙齦出血:

        將西紅柿洗凈當(dāng)水果吃,連吃半月,即可治愈牙齦出血。

        2、吃西紅柿注意事項(xiàng)

        1.空腹時(shí)不宜食用

        西紅柿含有大量可溶性收斂劑等成分,與胃酸發(fā)生反應(yīng),凝結(jié)成不溶解的塊狀物,這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞,引起胃腸脹滿、疼痛等不適癥狀。

        2.不宜食用未成熟的番茄

        青西紅柿含有生物堿甙(龍葵堿)其形狀為針狀結(jié)晶體,對(duì)堿性非常穩(wěn)定,但能夠被酸水解。所以,未熟的青西紅柿吃了常感到不適,輕則口腔感到苦澀,嚴(yán)重的時(shí)候還會(huì)出現(xiàn)中毒現(xiàn)象。特別是當(dāng)青西紅柿開始腐爛時(shí),其龍葵堿就會(huì)被破壞。而青西紅柿變紅以后,就不含龍葵堿了。

        3.不宜長久加熱烹制后食用

        長久加熱烹制后就失去了原有的營養(yǎng)與味道,如果吃了已經(jīng)變質(zhì)的西紅柿還會(huì)導(dǎo)致食物中毒。

        4.不宜和黃瓜同時(shí)食用

        因?yàn)辄S瓜中含有一種維生素C分解酶,會(huì)破壞其他蔬菜中含量豐富的維生素C。西紅柿就是典型的含維生素C豐富的蔬菜,如果二者一起食用,我們從西紅柿中攝取的維生素C,再被黃瓜中的分解酶破壞,根本達(dá)不到補(bǔ)充營養(yǎng)的效果。

        5.服用肝素、雙香豆素等抗凝血藥物時(shí)不宜食用

        西紅柿含維生素K較多。維生素K:主要作用是催化肝中凝血酶原以及凝血活素的合成,犬最低需要量為30ug/kg體重。維生素K不足時(shí),由于限制了凝血酶原的合成而使凝血時(shí)間延長,造成皮下和肌肉出血。

        6.服用新斯的明或加蘭他敏時(shí)禁忌食用

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