男人射精是同房的正常現象，男人一般射精會和性高潮同時發生，從而讓男人體驗超爽的快感，但是射精也可能出現意外，那么男子射精疼痛的生理原因是什么？男人射精時為何會痛？下面就來詳細了解男人射精疼痛的原因，以及護理的方法吧。

1、男人射精疼痛的原因

射精疼痛是指伴隨射精發生的陰莖、尿道、會陰或下腹的陣發性疼痛。射精是性生活中男性達到高潮階段的一種表現，本應是愉悅的，怎么會出現疼痛的尷尬呢?這需要從射精過程來分析。

射精需要輸精管、精囊和前列腺等器官的肌肉協同收縮才能完成，所以任何一個部位發生病變，都會出現射精痛。最常見的是男性泌尿生殖系統及會女性私處的炎癥，如前列腺炎、精囊腺炎等;此外，泌尿生殖系統的結石或腫瘤也會造成射精痛。頻繁的性生活也可能導致射精痛。因為性生活過頻，前列腺始終處于充血狀態，且前列腺腫脹，從而造成疼痛。

出現射精疼痛，要查明原因，針對病因來確定是否需要治療。首先應減少同房次數，若疼痛減輕或停止，則是由同房過頻引起的，只需減少性生活，以保持性器官的充分休息，即可消除痛感。若確診是因包莖、包皮過長引起的，則必須做手術，否則不僅影響性生活，還會影響生育功能。若因前列腺炎引起，可取前列腺液檢查確診;因精囊炎引起的通常伴有血精，因尿道炎引起的可通過尿液檢查發現白細胞，這些都能用抗生素對癥抗炎治療。若找不出上述原因，則應作X線或超聲檢查，以排除結石、生殖系統腫瘤的可能。

很多男性出現射精痛首先是忍著，久而久之因為懼怕這種疼痛而逃避性生活，這樣不僅影響夫妻感情，更重要的是可能會延誤病情。因此，男性不要無視射精疼痛。患病期間，原則上應節制性生活的次數，以減少對局部病變組織的刺激。

2、如何預防前列腺炎

1.多飲水

多飲水就會多排尿，濃度高的尿液會對前列腺產生一些刺激，長期不良的刺激對前列腺有害。多飲水不僅可以稀釋血液，還可有效稀釋尿液的濃度。

2.不憋尿

一旦膀胱充盈有尿意，就應小便，憋尿對膀胱和前列腺不利。在乘長途汽車之前，應先排空小便再乘車，途中若小便急則應向司機打招呼，下車排尿，千萬不要硬憋。

3.節制性生活

預防前列腺肥大，需要從青壯年起開始注意，關鍵是性生活要適度，不縱欲也不要禁欲。性生活頻繁會使前列腺長期處于充血狀態，以至引起前列腺增大。因此尤其是要在欲望比較旺盛的青年時期，注意節制性生活，避免前列腺反復充血，給予前列腺充分恢復和修整的時間。當然，過分禁欲會引起脹滿不適感，同樣對前列腺也不利。

4.多放松

生活壓力可能會增加前列腺腫大的機會。臨床顯示，當生活壓力減緩時，前列腺癥狀會得到舒緩，因而平時應盡量保持放松的狀態。

5.洗溫水澡

洗溫水澡可以舒解肌肉與前列腺的緊張，減緩不適癥狀，經常洗溫水澡無疑對前列腺病患者十分有益。如果每天用溫水坐浴會女性私處1―2次，同樣可以收到良好效果。

6.保持清潔

男性的陰囊伸縮性大，分泌汗液較多，加之女性私處通風差，容易藏污納垢，局部

細菌常會乘虛而入，這樣就會導致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降，若不及時注意還會發生嚴重感染。因此，堅持清洗會女性私處是預防前列腺炎的一個重要環節。另外，每次同房都堅持沖洗外生殖器是很有必要的。

7.防止受寒

不要久坐在涼石上，因為寒冷可以使交感神經興奮增強，導致尿道內壓增加而引起逆流。

8.避免磨擦

會女性私處磨擦會加重前列腺的病狀，讓患者明顯不適，為了防止局部有害的磨擦，應少騎自行車，更不能長時間或長距離地騎自行車或摩托車。

9.調節生活

應盡量不飲酒，少吃辣椒、生姜等辛辣刺激性強的食品，以避免使前列腺及膀胱頸反復充血、加重局部脹痛的感覺。由于大便秘結可能加重前列腺墜脹的癥狀，所以平時宜多進食蔬菜水果，減少便秘的發生，必要時用麻仁丸類潤腸通便的藥物幫助排大便。