冬天到了之后溫度驟然下降，人一出室內就凍的抖抖嗖嗖的，跺腳擺手想讓體溫升高，還有的人就去買暖寶寶貼來用，暖寶寶貼貼在衣服上可以讓那一塊地方變得暖呼呼的，所以很多需要出室內的人都愿意買這個暖寶寶貼，那么這個暖寶寶貼好用嗎？暖寶寶貼對身體有沒有什么害處？

一、暖寶寶貼使用需注意：

1.1、暖寶寶貼直接貼皮膚易致低溫燙傷

暖寶寶貼直接貼皮膚易致低溫燙傷，皮膚會被燙出了很多豆大的水泡,診斷是低溫燙傷。

1.2、老人小孩最好別用

某皮膚科副主任醫師吳紀園介紹說,一般暖寶寶的發熱溫度高達60℃,使用時要隔著衣物貼,也最好不要在晚上睡覺時用。當皮膚接觸近60℃的溫度持續五分鐘以上時,也有可能造成燙傷,這種燙傷就叫作“低溫燙傷”。

老年人皮膚敏感性差,對痛、癢等癥狀的反應比較慢,暖寶寶使用不當,很容易引起“低溫燙傷”.嬰幼兒也不宜使用,因為小孩不會說話,很可能燙傷了家長也無法察覺。此外,糖尿病和血液循環障礙者、皮膚熱敏感度低者,在使用時也要注意防燙傷。暖寶寶貼對身體有害處嗎

二、暖寶寶貼的由來：

暖寶寶貼又稱暖寶寶,現國內也開始生產。

暖寶寶貼最早由日本人發明,并興起于日本國內,為最新一代日本高科技產品,產品薄如紙、輕如棉、柔軟而富有彈性。隨著人們生活水平的提高,一次性取暖用品也廣泛應用到人們生活當中,由于叫法不同可分為:保暖貼、發熱貼、取暖片、暖手袋、暖手包、一貼熱、 暖足貼、舒經貼、暖宮寶、婦經暖貼、隨身暖貼等。這個產品也不是很規范,在這個名字很多的叫法下,產品卻大同小異,但是質量卻參差不齊。

三、這些人不適合用暖寶寶貼：

3.1、孕婦:如果貼的部位正對著子宮,很可能導致子宮收縮,致使胎兒畸形、早產。

3.2、嬰兒:嬰兒皮膚很嫩,活動量少,防止低溫燙傷。

3.3、糖尿病和血液循環障礙者,皮膚熱敏感度低者,在使用時要注意。

3.4、貼于內衣的外側,不要直接貼于人體皮膚上(肌貼型除外)。

四、暖寶寶的使用方法及使用步驟：

方法：將暖貼的真空包裝沿切入口打開,揭去后面的襯紙,貼于內衣的外側,用手鋪平即可。可貼于人體的肩部、背部、腰部、胃部及相關關節部位。暖寶寶貼對身體有害處嗎

步驟：

1、撕開暖貼的真空包裝。

2、撕開暖貼的真空包裝后,取出包裝內的內袋,直接剝離內袋后面的襯紙。

3、剝離襯紙后,直接貼在內衣外層,用手鋪平即可,此步驟3切記不要把暖貼直接貼在皮膚上,而應貼在內衣外層。

4、待暖貼使用完后,輕輕在內衣外層撕下就可以了。

在市場上已經出現了很多此類產品,該品為片狀貼劑,是由原料層、明膠層、無紡布袋三部分組成的,一般尺寸:約13×10cm,原料層置于無紡布袋內,明膠層用于使一貼熱粘附在衣服上。原料層是由鐵粉、石、活性炭、無機鹽、水等合成的聚合物,無毒、無副作用,可在空氣中氧氣的作用下發生放熱反應。無紡布袋的特點是均勻不漏、透氣性好。明膠層選用日本特有的優質壓敏膠涂層,粘結牢固,絕不污損衣物。

五、暖寶寶發熱原理：

暖寶寶中的發熱原料是由鐵粉、活性炭、蛭石、無機鹽和水等合成的聚合物,撕開明膠層,可立即與空氣中的氧氣作用,發生放熱反應。

1、鐵粉

空氣中的氧氣與鐵粉發生反應產生氧化鐵,鐵被腐蝕的時候會釋放出熱量。這些熱量能令鐵粉的溫度達到68攝氏度左右;軍用級別的取暖器溫度能達到90攝氏度。一般工廠將鐵碾碎或者用水噴射熔化了的鐵來得到鐵粉。有趣的是,我們每年光吃谷物早餐就要吃掉200萬磅鐵粉。暖寶寶貼對身體有害處嗎

2、多孔的小袋子

打開塑料包裝袋,空氣就滲入了暖寶寶小袋子中,袋子中開始進行能發熱的化學反應。小孔越多意味著空氣越多,因此足用暖寶寶的小孔比一般暖寶寶更多(畢竟鞋中的空氣沒那么流通)。

3、氯化鈉

氯化鈉(鹽)作為多雪城市的除冰劑,會腐蝕汽車的脆弱部位。在這里,氯化鈉(與水一起)是一種能促使鐵粉腐蝕的催化劑。

六、冬季保暖方法：

1、室內氣溫不要太高。

暖氣、空調盡管提高了氣溫，但是不要讓室內的氣溫太高。室內外溫差過大，人在出門外出使得患感冒的幾率大增。一般室內搜索溫度在18度即可。

2、晚上將鞋放在暖氣旁。

晚上睡覺前應將穿了一天的鞋子放在暖氣旁，可以在一定程度上烘干鞋子，并且早晨起來可以穿著暖和的鞋子出門，對于保持腳部溫度具有重要作用。

3、保護耳朵部位的溫度。

耳朵表面積大，也是最容易散熱的部位，只要在外待一會，就會導致耳朵變冷，所以可以選擇帶有護耳的帽子，防止耳朵部位溫度降低。

4、不要長期保持一個姿勢。

即使在室內，也要經常活動一下，不要長期保持一個姿勢，這樣很容易使身體溫度降低，然后感覺發冷。可以時不時地站起來走走活動筋骨，即可以鍛煉身體又可以做到保暖的效果。

5、多吃含蛋白質高的食物。

含蛋白質高的食物，可以顯著提高身體溫度。如早餐可以喝些牛奶，吃一個雞蛋以及一些堅果等。

6、多穿一件保暖內衣。

保暖貼身內衣，可以進一步保證身體的溫度不易外散，保證了身體核心區域的溫度。現在市面上售賣的保暖內衣很多，大家可以 根據自己的喜好適當選擇。