女性在懷孕期間由于護理因素等影響,也容易出現一些不適病癥,對于這些情況需要及時治療,否則很容易對健康造成不利影響,那么孕婦低血壓怎么治療?孕婦血壓為什么會低?孕婦低血壓的治療調理方法有很多,下面就來詳細了解具體情況吧。
1、必須加強營養,多吃補氣血食物。對于低血壓患者來說,應該葷素兼吃,合理搭配膳食,保證攝入全面充足的營養物質,使體質從纖弱逐漸變得健壯。盡量多食補氣血、溫補脾腎的食物,如蓮子、大棗等果品,具有養心益血、健脾補腦之力,可常食用。多喝湯,多飲水,增加鹽份攝入。
2、盡量補充“造血原料”的食物。如果伴有紅細胞計數過低,血紅蛋白不足的貧血癥,宜適當多吃富含蛋白質、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C,還應該多吃如豬肝、蛋黃、瘦肉、牛奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖等“造血原料”食物。糾正貧血,有利于增加心排血量,改善大腦的供血量,提高血壓和消除血壓偏低引起的不良癥狀。
3、適當補充高鈉、高膽固醇飲食。與高血壓病相反,低血壓宜選擇適當的高鈉、高膽固醇飲食。氯化鈉(即食鹽)每日需攝足12-15g(但食鹽攝入量亦不可太高)。含膽固醇多的腦、肝、蛋、奶油、魚卵、豬骨等食品,適量常吃,有利于提高血膽固醇濃度,增加動脈緊張度,使血壓上升。
4、可適當吃一些刺激性食物刺激食欲。低血壓并伴有食欲不振者,可以吃適當食用能刺激食欲的食物和調味品,如姜、蔥、醋、醬、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。
5、平時少吃降血壓食物。少吃赤小豆、葫蘆、冬瓜、西瓜、玉米、芹菜、山楂、苦瓜、綠豆、大蒜、海帶、洋蔥、葵花籽等具降壓效應的食品。
6、忌吃生冷食物。忌食生冷及寒涼、破氣食物,如冷飲、菠菜、蘿卜、芹菜等。
7、孕婦每天要多喝水,還要經常的進行一些運動,可以增大血容量,還可以吃一下大棗,紅小豆等食物,增加營養。
8、一旦發現孕婦因血壓低發生休克,要立即送往醫院搶救,提升孕婦血壓,并作積極有效的治療。
診斷低血壓的診斷主要根據動脈血壓測值達低血壓標準。同時,對低血壓患者注意詢問以下情況有助于診斷及鑒別診斷。
1.詢問除低血壓外,有無其他血管癥狀,有無其他系統疾病,如無則考慮為原發性低血壓。
2.詢問有無急重癥造成急性血容量不足或急性心功能減低、心排血功能障礙。
3.詢問有無引起低血壓癥的心血管系統疾病及外周血管疾病,有無高原居住史。有無引起低血壓癥的內分泌系統疾病及臨床表現。有無代謝性疾病、脊髓病變。
4.詢問低血壓狀態是何時發生的,與臨床上出現的癥狀、體位有無明顯關系。有無長期臥床病史。有無外科手術,外傷而導致自主神經損害的原因。
5.詢問低血壓發生的時間長短,臨床表現與服用藥物的關系。通過詳細詢問以上情況,能明確低血壓是原發性或繼發性,是否為急性低血壓,結合臨床其他資料,可明確原發病因。
人們對于孕婦高血壓已然十分重視,但對孕婦低血壓卻不很在意。其實,孕婦低血壓不僅對母體不利,容易發生體位性休克、難產等,對胎兒也具有一定的危害。那么,孕婦血壓低的原因都有哪些?下面一起來了解下吧。
妊娠期間,有兩個原因可引起低血壓。其一,增大的子宮壓迫大的血管,如主動脈和腔靜脈,這叫仰臥位低血壓,當你躺下時即會發生。當你不仰臥睡在床上時,則會減輕或避免這個現象。其二,迅速由坐姿、跪姿和蹲姿起立引起,這叫體位性低血壓。當你迅速起身時,重力使你的血液從大腦流出,血壓就會下降。由坐姿或臥倒姿勢慢慢起身可避免發生這一情況。
1.病因治療對體質虛弱者要加強營養;對患有肺結核等消耗性疾病者要加緊治療;因藥物引起者可停用或調整用藥劑量。
如高血壓患者服降壓藥后血壓下降過快而感到不適時,應在醫生指導下調整給藥方法和劑量;對體位性低血壓患者,由臥位站立時注意不要過猛,或以手扶物,以防因低血壓引起摔跤等。
2.適當加強鍛煉生活要有規律,防止過度疲勞,因為極度疲勞會使血壓降得更低。
要保持良好的精神狀態,適當加強鍛煉,提高身體素質,改善神經、血管的調節功能,加速血液循環,減少直立性低血壓的發作,老年人鍛煉應根據環境條件和自己的身體情況選擇運動項目,如太極拳、散步、健身操等。
3.調整飲食每餐不宜吃得過飽,因為太飽會使回流心臟的血液相對減少;低血壓的老人每日清晨可飲些淡鹽開水,或吃稍咸的飲食以增加飲水量,較多的水分進入血液可增加血容量,從而可提高血壓;適量飲茶,因茶中的咖啡因能興奮呼吸中樞及心血管系統;適量飲酒(葡萄酒最好,或飲適量啤酒,不宜飲烈性白酒),可使交感神經興奮,加快血流,促進心臟功能,降低血液黏稠度。
1、生豆類:四季豆、扁豆、紅腰豆、白腰豆等豆類,在生鮮或者加熱不徹底的情況下會引起中毒。
2、生豆漿:生大豆中含有有毒成分,如果食用未煮熟的豆漿未,可引起食物中毒。
3、木薯:木薯的根、莖、葉都含有毒物質,如果食用生的或未煮熟的木薯或喝其湯,可引起中毒,其毒素可導致神經麻痹疾病,甚至會引起永久性癱瘓。
4、發芽馬鈴薯:馬鈴薯發芽部位的毒素——龍葵素,比其肉質部分高幾十倍至幾百倍,一旦誤食,輕度意識障礙、呼吸困難,重癥者可因心臟衰竭、呼吸中樞麻痹致死。
5、鮮黃花菜:黃花菜中含有秋水仙堿,這種毒素可引起嗓子發干、胃部燒灼感、血尿等中毒癥狀。食用前需要先將黃花菜煮熟、煮透后過開水燙一下,再烹調食用。
6、青西紅柿:青西紅柿含有毒物質龍葵素,食用這種還未成熟的青色西紅柿,口腔有苦澀感,吃后可出現惡心、嘔吐等中毒癥狀,生吃危險性更大。
7、腐爛的生姜:腐爛后的生姜產生一種毒性很強的黃樟素。人吃了這種毒素,即使量很少,也能引起肝細胞中毒和變性。
8、生竹筍:新鮮竹筍含有天然毒素氰甙,吃了生的或沒有煮透的竹筍,也可能引起食物中毒。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起