胸罩是女性不可缺少的衣物，能夠呵護女性的乳房，幫助乳房定型，胸罩的佩戴是有講究的，一些錯誤的戴法，可能會讓胸部下垂或者是外擴，要注意避免這些戴法，那么女性佩戴胸罩要注意什么？女性穿胸罩會遇到哪些問題？下面為大家介紹。

1、帶胸罩的注意事項

1、肩帶經常下滑

出現這個現象的原因可能有兩個，一是文胸過小過松，上移后就容易發生肩帶滑落。二是選錯肩帶款式。每個人的肩型有所不同，有寬肩、窄肩、平肩、削肩等等。不同的肩型適合的款式也有所區別，比如削肩的人就要特別注意文胸的肩帶設計不能太過外側，要選擇那些內收型設計，這樣才不容易往下滑。

關于肩帶的另外一個常見失誤就是太窄，太松。要知道，胸部的提升絕大部分是靠肩帶來的，所以肩帶越寬，拉力越強越好。太細的肩帶純粹是裝飾用，起到的拉升力實在是微乎其微。長此以往，你美麗堅挺的胸部一定會越來越下垂，實在不是危言聳聽。

2、胸杯經常上移

這個問題很普遍，經常在公眾場所看見有女性在不自覺地往下扯文胸。這通常都是因為你的文胸底邊太松了，或者是文胸的尺寸選擇失誤，胸杯過淺，只能像個盤子一樣浮在你的胸部上。這樣當你一抬手的時候，文胸自然也就跟著上去了。

3、胸部有壓痕

文胸一解開，胸部上明顯有道鋼圈的印記，這就說明文胸的罩杯選擇過小。要知道，鋼圈就像個框架一樣，本應該是適合胸部輪廓然后給它一個承托力的，但如果過小壓在胸部，就會像切豆腐一樣把原屬于胸部的脂肪給切了出去，乳房就會越變越小了。要知道，乳房70%的成分是脂肪，脂肪減少，自然胸部也就縮水了。

4、背部有勒痕

這也是非常直觀的問題，通常說明底邊太緊了，需要放大尺寸?；蛘呤堑走吿?，容易勒進去，造成勒痕。要盡量改穿那些背帶加寬的文胸。一來增加支撐力和固定性，二來可以分散和均衡脂肪。如果發現自己有這些問題，那就要馬上去找一些真正專業的文胸店去重新選購了，最起碼得搞清楚自己到底穿多大碼文胸才合適。

2、如何挑選文胸

1、胸部扁平擴散型

特征：底面積大，高度低，曲線不明顯。

選擇1/2罩杯或3/4罩杯的鋼托式文胸較好。它可幫助胸部肌肉由兩側向內集中，并有向上托的效果。以增強向中心推回的力量，加深乳溝并將擴散到兩肋及上腹部的贅肉收容進去，而不宜選擇脫卸式文胸。

2、胸部嬌小型

特征：底面積略小，高度低，屬嬌小型胸部。

選擇定型無縫罩杯的文胸，以彌補高度之不足，使弧度自然均勻；或選擇1/2看杯、3/4罩杯的鋼托式或插片式文胸也可。

3、胸部適中下垂型

特征：底面積適中，高度較高，但乳房肌肉松弛、下垂，基本上屬于生育過的婦女。應選擇比平時大一號的罩杯，罩杯角度有明顯向上揚升的、且罩杯深一些的、能把豐滿的乳房完全包容在內的、底邊選擇具有穩固支撐功能的文胸。兩側肩帶以稍寬并目略短收緊一些為宜，以增加向上收托的力量來提高乳位。用鋼圈和蝶翼兜蝶片的文胸，使之加以襯托，由下往上的支撐，可使乳房位置提高，穿著時應注意把乳房圓滿地塞入罩杯內。

4、前胸高聳豐滿型

特征：此體型外觀上看起來上半身較渾園豐滿。

豐滿者如果文胸穿著不當，容易使乳房走形，影響體形，因此最好選用水滴形罩杯，并注意穿著時把乳房圓滿地塞入罩杯內，使胸部輪廓更為明顯，保持乳房健美形狀。

5、胸部適中擴散型

特征：底面積大，高度適中。

選擇3/4罩杯或全罩杯的有鋼圈文胸．肋邊加有軟條和彈力布料來加強集中效果。3/4罩杯薄襯，全罩有襯無襯都司以，但注意要選擇正確的尺碼和罩杯容量。

不管您的體型是何種，只要正確地選擇，不僅可以使文胸成為肌膚的一部分，更可以掩飾缺點，創造出更具魅力的曲線，增強女性的自信心。