其實(shí)很多人在懷孕后都會(huì)想象孩子的樣子，也會(huì)想知道胎兒在肚子里是什么狀態(tài)的，但是懷孕初期的時(shí)候其實(shí)是沒(méi)有什么感覺(jué)的，孕婦到了一定的時(shí)期就會(huì)感覺(jué)到胎動(dòng)，不同的人出現(xiàn)的時(shí)間可能不太一樣，那胎動(dòng)次數(shù)多少正常？胎動(dòng)什么時(shí)候出現(xiàn)？

1、胎動(dòng)什么時(shí)候出現(xiàn)

懷孕自4、5個(gè)月開(kāi)始，慢慢就可以感受到寶寶的胎動(dòng)；而隨著寶寶逐漸長(zhǎng)大，胎動(dòng)會(huì)越來(lái)越明顯，但到懷孕后期，因媽媽肚子內(nèi)的空間變小，胎動(dòng)也可能慢慢趨緩。然而，胎動(dòng)是媽媽自行觀(guān)察寶寶活動(dòng)力的唯一途徑，尤其到了第三孕期，更要留意寶寶的變化，才能提早察覺(jué)異常狀況！

2、胎動(dòng)次數(shù)多少正常

到底，寶寶一天要?jiǎng)訋状尾攀钦５哪兀科鋵?shí)要計(jì)算「每日胎動(dòng)次數(shù)」是很困難的，而且，每個(gè)寶寶胎動(dòng)活動(dòng)程度不同、媽媽主觀(guān)感受也不同，因此并沒(méi)有一個(gè)確切而統(tǒng)一的數(shù)值來(lái)界定胎動(dòng)次數(shù)是否正常。在實(shí)際操作上，建議媽媽每日標(biāo)明一個(gè)時(shí)段，認(rèn)真觀(guān)察寶寶十次胎動(dòng)需要花費(fèi)的時(shí)間，并與平日相比是否雷同。施醫(yī)師補(bǔ)充，最好是選在平日寶寶最活潑好動(dòng)的時(shí)間較好觀(guān)察，比如像是用餐后或睡覺(jué)前；一般來(lái)說(shuō)，寶寶十次胎動(dòng)平均約費(fèi)時(shí)30至90分鐘，但若十次胎動(dòng)時(shí)間明顯比往日增加，或是費(fèi)時(shí)超過(guò)2小時(shí)以上者就要多提高警覺(jué)，或咨詢(xún)醫(yī)師的診斷建議為佳！

3、注意事項(xiàng)

然而在臨床觀(guān)察上，孕期中胎兒意外有時(shí)是非常突然，也可能無(wú)跡可尋，計(jì)算胎動(dòng)并無(wú)法完全預(yù)防胎死腹中或因缺氧而導(dǎo)致的腦部損傷，但胎動(dòng)減少卻是胎兒窘迫的重要征兆。因此，建議孕婦仍因每日留意胎動(dòng)變化，以降低遺憾發(fā)生的機(jī)會(huì)。

4、數(shù)胎動(dòng)的方法

從懷孕的第28周開(kāi)始數(shù)胎動(dòng)，直至分娩。每天早、中、晚固定一個(gè)自己最方便的時(shí)間數(shù)3次胎動(dòng)，每次數(shù)一小時(shí)。

1、數(shù)胎動(dòng)時(shí)可以坐在椅子上，也可以側(cè)在床上，把雙手輕放在腹壁上，靜下心來(lái)專(zhuān)心體會(huì)胎兒的活動(dòng)。

2、用鈕扣或其他物品來(lái)計(jì)數(shù)，胎動(dòng)一次放一粒鈕扣在盒中，從胎兒開(kāi)始活動(dòng)到停止算一次，如其中連續(xù)動(dòng)幾下也只算一次，得等胎動(dòng)完全停止后，再接著計(jì)數(shù)。

3、一小時(shí)完畢后，盒中的鈕扣數(shù)即為一小時(shí)的胎動(dòng)數(shù)，將早、中、晚3次數(shù)得的胎動(dòng)數(shù)相加，再乘以4，即為12小時(shí)的胎動(dòng)數(shù)。