寶寶從長牙開始家長就要注意呵護好寶寶的牙齒，雖然這時候寶寶不會刷牙，但是寶寶在比較小的時候是很容易張蛀牙的，所以口腔的清潔是很重要的，很多家長覺得小孩子沒有必要刷牙，那寶寶從什么時候開始刷牙？怎么護理寶寶的牙齒？

1、從什么時候開始刷牙

乳齒跟恒齒的健康息息相關，如果小朋友因蛀牙引致乳齒太早脫落，這樣沒有為將來長出的恒齒預留生長空間，恒齒有機會長得不整齊，再者，若果乳齒蛀壞曼延至牙腳，也有機會影響恒齒生長。故此，想小朋友有副健康「靚牙」，家長應該從嬰兒0歲開始，培養寶寶清潔口腔的習慣，做好牙齒護理。當寶寶長出乳齒時便需要刷牙。一般來說，寶寶大約在半歲開始出牙。之前，嬰兒0至6個月大期間，家長清潔雙手后，可以用紗布、棉花或手巾包著手指，沾些飲用水為寶寶抹牙肉。這樣，可以讓寶寶習慣刷牙的感覺，日后不太抗拒。

2、喝奶增蛀牙風險

聽聞幼兒是蛀牙高危族，奶內含有糖分，尤其配方奶粉含有高糖，長期與牙齒接觸的話，特別是含著奶瓶睡覺，會增加蛀牙風險，因為當中的糖分和細菌產生酸素，再加上睡覺時口水分泌較少，減弱中和酸素的能力，酸素趁機侵害牙齒的琺瑯質。確實，有些爸媽為了安撫寶寶，會讓寶寶在睡前以奶瓶喝奶，或在半夜讓寶寶吃一餐奶。提醒父母每晚喂寶寶吃最后一餐奶后，便要「刷牙」，到寶寶約六個月大，即第一只牙齒開始長出時可改用兒童專用牙刷，一般兩至三歲出齊乳齒，需培養早晚刷牙的習慣，須視乎牙齒排列狀況而決定是否轉用較大刷頭牙齒，如果家長不太清楚，可向注冊牙醫或兒童齒科專科醫生咨詢。

3、寶寶牙肉疼痛怎么辦

有家長擔心寶寶出牙時有牙痕、牙肉腫脹的情況，甚至會磨牙，牙痕是寶寶出牙時常遇到的情況，而嬰幼兒的磨牙并不常見。家長可以提供牙膠玩具及牙仔餅。不過，爸媽需小心留意牙膠玩具的物料及設計是否安全，以及清洗衛生問題。牙仔餅方面，注意高糖分及碳水化合物的牙仔餅有機會增加蛀牙風險，需要留意進食份量、次數，配合清潔牙齒習慣。另外，有父母會按摩寶寶面部，這樣可以分散小朋友注意力，并有少許紓緩不適的作用。

此外，根據衛生署數據，有些寶寶出牙時常流口水、感煩躁或胃口不佳。家長要勤抹乾口腔和更換口水肩，以保持衛生。還要，可讓寶寶多喝水來補充水分，而奶可以稍凍，目的是紓緩牙肉疼痛。糊仔食物要煮得軟身一點，較易入口，一般寶寶出牙后，胃口便會改善。

4、不可亂用牙膏

父母宜為小朋友選擇兒童專用的產品，教導小朋友漱口及吐水后，一般是兩歲后，小朋友可用牙膏。小朋友專用的牙膏，氟化物含量較成年人用的牙膏低，若果小朋友過量攝取氟素，有機會導致氟斑牙，甚至琺瑯質生長不全。此外，大多數漱口水含氟化物及其他化學成分，不建議小朋友使用。倘若小朋友使用電動牙刷，要留意刷牙時力度不要過大，以免弄傷牙肉。一般來說，小朋友只要留意飲食習慣，例如減少進食甜點的次數和分量，并使用合適的牙膏、牙刷作早晚清潔，配合定期牙齒檢查便已足夠。市面有專為不同嬰兒、幼兒而設的牙刷，家長依照孩子發展需要揀選。

5、小寶寶幾個月長牙齒

1、寶寶出生時,口腔內沒有牙齒,正常的寶寶平均六個月大開始長牙,根據寶寶不同體質,有的寶寶在4、5個月的時候已經開始長牙,有的寶寶要在1歲左右才開始長牙,媽媽不用擔心,寶寶在一周歲長牙也是正常的。寶寶長牙時,下頜中切牙開始萌出,以每個月增加一顆的速度長牙,大約一歲大(十二個月)有六顆牙。直到2歲半乳牙全部萌出,二十顆乳牙會都長全。

2、寶寶出生后1年內(1.5個月-11個月)所有乳牙釉質礦化完成,出生后2年內(6個月-24個月)所有乳牙萌出。因此出生后1年內,如果寶寶出現全身或局部紊亂疾病,將影響乳牙釉質的發育,導致牙齒發育缺陷,易患齲齒。因此當寶寶長牙開始時,媽媽要將寶寶的牙齒護理好,這樣才會讓寶寶牙齒更健康。