對于很多女性來說，經期是非常重要的時期，經期的時候，身體可能會出現一些不適癥狀，但是如果月經遲遲不來，也還會讓很多女性擔憂，是不是自己出現了一些婦科疾病，那么經期為什么會延長？導致經期延長的原因有哪些呢？下面為大家介紹。

1、經期延長的原因

一、血液病

比如血小板減少性紫癲，以及再生障礙性貧血等，常伴隨月經來潮，如果出現嚴重的子宮出血，將會造成經期延長。其他的如慢性貧血、肝硬化、慢性肝炎、腎炎等，會使得血管壁變得很脆弱，通透性增加從而引起出血。

二、各類炎癥

盆腔炎癥、子宮內膜炎、子宮內股息肉等都會造成子宮內股血液循環障礙、退化壞死或盆腔淤血等導致月經過多和經期延長。

三、慢性子宮肥大癥(子宮肌炎)

因為盆腔出現淤血，導致卵巢雌激素持續升高，使子宮肌層肥厚，從而引起月經過多、經期延長。

四、子宮肌瘤

特別是子宮粘膜下肌瘤，會造成子宮腔面積增大，導致子宮收縮異常，從而引發月經量過多、經期延長。

五、子宮功能失調性出血

如子宮內膜不規則脫落，和無排卵性功能失調性子宮出血癥等，都會導致內分泌功能障礙，引起經期延長。

六、子宮內膜異位癥

會影響到子宮肌層的收縮和內膜的增厚，從而引起月經過多和經期延長。

2、月經紊亂的飲食禁忌

飲食2：加強營養、以滋陰、補血食品為宜。食欲良好者可食鱉甲、黑魚、淡菜、瘦肉等食品;食欲欠佳者，則應以素食為主，可食冬菇、木耳、新鮮蔬菜等，忌辛辣、油膩之食品。

飲食3：在食欲良好的情況下，多食滋補腎陰之品，如鱉甲、豬腰、禽蛋類及新鮮蔬菜等。

飲食4：食欲欠佳者，飲食宜多樣化，應做到色、香、味俱佳以增進食欲。

飲食5：月經過少：量少色淡、無血塊者，小腹痛時，可食用紅糖、當歸、白芍湯以養血止痛。同時應加強營養，多食瘦肉、禽蛋類以及新鮮蔬菜、紅棗、赤豆粥等。

飲食6：色質紫黑有血塊者，忌食生冷、酸澀性食物。月經過多、色淡質稀者，飲食以補氣為主如桂圓、大棗、雞湯等。經色紅、質黏稠者，飲食以清熱補血之品為主，如瘦肉、豬肝、藕片或藕汁、藕粉，均為止血涼血佳品，可多食用，忌食辛辣動火之品。