很多人看到螃蟹都會忍不住想吃,很多人可能不知道螃蟹是寒性的食物,所以腸胃不太好的人最好是少吃,而且螃蟹是發物,有很多疾病患者也是不能吃的,有一部分女性懷孕后也會想吃螃蟹,那孕婦吃螃蟹胎兒發育嗎?懷孕前三個月吃了螃蟹怎么辦?
孕婦吃螃蟹并不會導致胎兒不發育,螃蟹中的成分也不會直接抑制胎兒的發育。
但是孕婦食用過量螃蟹有可能導致孕婦出血、流產、腹瀉等,而孕婦嚴重腹瀉時,會影響營養物質的吸收,影響胎兒的生長。
因此為了孕婦以及胎兒的健康,孕婦最好能夠管住嘴,拒絕螃蟹的誘惑。
1.螃蟹性寒涼,有活血散瘀的作用,特別是蟹爪,有明顯的墮胎作用,孕婦食用螃蟹后可能出現出血、流產的情況。
2.螃蟹體內極易殘留肺吸蟲等寄生蟲,如果孕婦吃了沒有蒸熟的螃蟹,寄生蟲就會進入孕婦體內,對胎兒不利。
3.螃蟹屬于寒涼食物,食用過量會有損脾胃,甚至出現腹痛、腹瀉等癥狀。而孕婦腹瀉會影響營養物質的吸收,影響胎兒的生長,嚴重時還會引起流產或早產。
4.螃蟹中蟹黃的膽固醇含量非常高,孕婦過量食用螃蟹會使孕婦膽汁的膽固醇含量增高,易造成膽汁排泄不暢而淤積。如果膽汁逆流到胰管,將造成胰酶提前激活,誘發胰腺炎。特別是患有妊娠高血壓綜合征、妊娠糖尿病的孕婦一定要禁止吃螃蟹。
如果孕婦非常想吃螃蟹,那么可以適當吃一點,但是一定要注意以下事項:
1.在懷孕前三個月以及后三個月最好不要吃螃蟹,在孕中期吃螃蟹時也要少吃,并且不要吃蟹腳。
2.孕婦吃螃蟹一定要選擇新鮮的,不要買死蟹,螃蟹屬于高蛋白食物,極易變質,死蟹蛋白質分解,細菌繁殖迅速,吃了對胎兒和孕婦身體均不利。
3.孕婦吃螃蟹一定要保證完全蒸熟,生蟹和半熟的蟹都可能存在寄生蟲,不能讓孕婦冒險。
4.孕婦吃螃蟹時最好蘸姜末醋汁來祛寒殺菌,并且不要和芹菜、柿子、梨、橙子、石榴、西紅柿、香瓜、花生、紅薯、蜂蜜、兔肉等食品同食。
5.如果孕婦不小心一次性吃了過多螃蟹,且出現惡心嘔吐等癥狀,應前往醫院就醫。
通常建議在懷孕的前三個月不要吃螃蟹,如果吃了螃蟹,需要觀察是否出現出血、腹痛等不適癥狀,出現不適癥狀需及時就醫,并且在之后的飲食一定要注意清淡、易消化。
如果沒有任何不適癥狀,那么考慮是孕婦身體素質較好,如果擔心胎兒的健康和發育受到影響,可以到醫院進行B超檢查。
螃蟹里面的黃可以吃,那是蟹黃,不是蟹屎,蟹黃具有可食用性,從營養養生的角度來說,食用蟹黃還有很好的保健作用,食用后對身體很有好處,所以,蟹黃是可食用的。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起