包頭東大肛腸專科醫院介紹：肛門口長了個小肉球，這種情況多見于痔瘡肉球。

所謂痔瘡，就是直腸下段或肛管周圍的黏膜靜脈曲張造成，形成血管團。如果血管團較大，痔核有可能突出肛門外，形成小肉球。

肛門口長了個小肉球怎么消除？

１、如果肉球質地柔軟沒有壓痛感，可考慮是外痔或者混合痔。

處理方法：這種情況，肉球是不會自行消失的。在沒有任何癥狀的情況下，患者無需治療。如果要祛除肉球，則需采用手術治療。

２、如果肉球伴有腫痛，通常考慮是血栓性外痔。

處理方法：這種情況，可采用坐浴、藥浴等方式進行消炎止痛，肉球可能會縮小或消失。但病情嚴重的，仍需手術治療。

包頭東大肛腸專科醫院提醒：肛門口長了個小肉球是一定要盡快到醫院檢查，因為除了是痔瘡，還有可能是其它疾病，查明病因對癥治療！

保護菊部健康，做好“三個要”

肛門口長了個小肉球的發生，其實塬因都大同小異——生活習慣差，不注意衛生，易導致細菌滋生，加之走路、跑跳時，對局部反復進行摩擦，故極易引發痔瘡、膿腫等肛周疾病。

第一，要多做提肛

提肛運動是一個收縮肛門的運動，需要將肛門向上提，然后放松，接著再往上提，一提一松反復進行，對促進肛周血壓循環，預防肛周疾病有一定效果，站、立、行均可進行。

每次做提肛運動５０次左右，持續５－１０分鐘即可。

第二，要講衛生

平時要多注意菊部的清潔衛生，防治菊部感染，以免誘發或加重痔瘡。平時上完廁所后用清水清洗菊部，勤換內褲，保持菊部干燥清爽。在痔瘡發作的時，可以每天進行兩次肛門溫水坐浴，促進肛門部血液循環。

第三，要吃得對

飲食上需做到膳食均衡，多吃蔬菜水果，適當吃玉米、蕎麥以及薯類等雜糧，保證維生素和膳食纖維的攝入，防止、減少大便秘結的發生。

同時，多喝水，少抽煙，少喝酒，少吃辛辣刺激、煎炸、高脂的食物，保護腸道，預防便秘，減少肛周疾病發生。