當今社會,生活節奏不斷加快,不僅給人們帶來了許多壓力,使越來越多人飲食不規律,從而導致各種消化疾病的產生,甚至包括大腸癌。

昆明東大肛腸醫院肛腸科黃主任指出,在臨床上大腸癌多發生在40歲以上的中老年人中,常見癥狀包括:貧血、便血、腸梗阻和體重減輕等。而大腸癌的發生與飲食環境、生活方式以及環境因素相關,特殊類型的癌癥也可能與遺傳因素有關。

常見的大腸癌致病因素

飲食習慣。如果我們平時攝入過多含高脂肪、高蛋白、高熱量的食物,又不加強纖維素的補充,就會極大地加重了腸胃的負擔,導致其蠕動緩慢,消化不及時,無法盡快將有害致癌物質排出體外,可引起大腸的癌變。

生活方式。如果我們經常熬夜,身體長期缺乏鍛煉,會導致身體的代謝紊亂或緩慢。另外如果平時我們還喜歡抽煙,就會導致香煙中大量的致癌物質在體內積聚,引起腸胃發生病變。

情緒。如果我們長期壓力過大會產生不良情緒,引起人體消化系統的紊亂和損傷,也容易誘發大腸癌。

環境。長期接觸一些致癌的化學物質也會誘發大腸癌。

生物遺傳。家族中有大腸癌病史的人群,其腸癌發病率要比普通人群高。

其他因素。其他一些因素如:過于肥胖、長期患有一些消化道疾病等,也會誘發腸癌。

出現大腸癌的危險信號

當然大腸癌并非突然出現,疾病早期會給患者發出預警信號,患者只要注意到這些信號及時就醫,就可以避免耽誤大腸癌的最佳治療時間。日常預防大腸癌,需要注意以下危險信號:

★腹部不適。大腸癌患者通常都會有腹部疼痛的癥狀,還可能伴隨有嘔吐、腹瀉的情況。患者用餐后還會感到腹痛明顯加劇。

★大便異常。大腸癌還會導致患者排便次數變化或排便不暢,形成便秘,而且還會有大便帶血的情況。

★全身癥狀。許多大腸癌的患者還會存在貧血的情況,所以患者容易感到頭暈、全身無力,偶爾還可能會有低熱產生。

★其他癥狀。大腸癌會嚴重影響患者的消化功能,引起患者的食欲下降、營養缺失,從而導致患者消瘦、營養不良等。隨著病情的加重,還可能浸潤到周圍組織和器官,導致患者出現血尿和腰骶部疼痛等癥狀。

如何有效預防大腸癌?

均衡膳食。改變不良的飲食習慣,避免高蛋白、高脂肪、高熱量食物的大量攝入,另外還要及時適量補充纖維素,以促進腸胃的消化,加快身體的新陳代謝。

合理作息。養成正確的作息習慣,給身體足夠的休息時間。平時還要避免過度勞累身體。

加強鍛煉。進行一些適量的運動,可以增強身體素質,提高免疫力,維持身體的代謝平衡。

拒絕煙酒。酒精和煙中的致癌物質會不斷刺激腸胃,引起大腸的損傷。

注意觀察。大家平時還要注意觀察身體的變化,以及自身的排便情況,一旦出現異常,要及時到醫院接受相關檢查。

大腸癌推薦選篩查方式——腸鏡檢查

腸鏡檢查可觀察直腸、結腸的內部病灶狀況,如有需要可取組織檢驗或行病灶切除,是篩查大腸癌的金標準,建議年齡超50歲的人群應定期進行腸鏡檢查。